共查询到20条相似文献，搜索用时 31 毫秒
1.
朱艳 《楚雄师范学院学报》2011,26(4):73-80
以74名具有考试焦虑症状的高师音乐系学生为被试,采用等组前后测设计,考察音乐团体游戏对考试焦虑症所起的作用。研究结果表明,音乐团体游戏能够有效地缓解高师音乐系学生的考试焦虑情绪。 相似文献
2.
3.
明莹 《长江工程职业技术学院学报》2006,23(2):48-49,54
大量研究资料表明:考试焦虑对学生的学习效果有重大影响.教师应根据学生症状,找出考试焦虑的原因,采取适当的策略帮助学生缓解这一不良学习心理. 相似文献
4.
张婉莉 《陕西教育学院学报》2012,(2):24-26,50
采用整群抽样调查法,以两所完全中学的508名学生为被试,探索考试焦虑罹患者的四分成就目标特征。通过调查我们发现:中学生考试焦虑不适者的检出率为67.7%,重度焦虑者占到了抽样总体的三分之一强;女生的考试应激问题要明显重于男生;中学生的焦虑不适度与2种回避型目标显著正相关;焦虑不适者的四分成就目标具有校际(重点与普通)、学段(初中与高中)与性别等人口学特征差异。提示,考试焦虑中学生具有回避型成就目标特征,女生的高掌握回避取向可能是其高焦虑的内在原因。 相似文献
5.
考试都会产生一定程度的考试焦虑,这是正常的,但是过度的考试焦虑对中学生的身心健康危害很大。在考试焦虑的状态下往往会情绪紧张、心烦意乱、无精打采、肠胃不适、记忆卡壳等现象,还可能出现不明原因的多汗、腹泻、尿频、头痛、失眠、记忆力减退、注意力不集中、思维迟钝、学习效率下降等;严重者还可能导致考试焦虑症(神经症);在考试焦虑状态下,学生考不出应有的水平,从而影响了学生的学习成绩和学习活动,也影响了学生的身心健康,因此,开展对考试焦虑的研究,不仅是教学工作的迫切需要,也是增进学生身心健康、培养合格人才的重要内容。本案例张某就是由于来自内外的双重压力的影响,使其自信心受挫,形成很大的心理压力进而形成考试焦虑。在咨询中通过启发求助者,进行了有关的分析。正确认识人考试焦虑的原因,掌握正确归因。使其能更好的适应社会环境。本案例在咨询中采用支持疏导的方法(认知疗法与放松疗法结合)治疗和父母的配合使张某的心理问题得到了良好的解决。 相似文献
6.
7.
谢莉 《中小学心理健康教育》2009,(8)
笔者运用专门设计的缓解中学生考试焦虑的"心理放松操",对学生进行辅导训练,探讨"心理放松操"是否能够有效地缓解中学生的考试焦虑.随机选取安徽省芜湖市某中学初三年级四个班共261名学生,分别进行两个多月的实验研究,对研究对象在"心理放松操"训练前及训练后分别用考试心态自我检查表进行检测并进行统计分析.研究结果显示,"心理放松操"能够有效地缓解中学生的考试焦虑,并且男女生之间无显著性的差异,适宜大面积地推广. 相似文献
8.
考试焦虑是教育心理学、情绪心理学和学校心理咨询研究的主要问题之一,也是学生常见的一种心理障碍。考试焦虑对学生考试成绩和身心发展造成了消极影响．许多研究者在实践中总结了许多有效缓解考试焦虑的方法．音乐疗法即是其中之一,但把这种方法运用于缓解考试焦虑的还很少。作者把音乐疗法运用到课堂上,缓解了学生的焦虑．提高了学生的学习效率。 相似文献
9.
10.
钟霓韵 《中小学心理健康教育》2012,(5):4-6
为了了解高中学生考试焦虑与自尊、社会支持之间的关系,本研究采用考试焦虑量表（TAT）、自尊量表（SES）和领悟社会支持量表（PSSS）,对韶关市某中学高中三个年级的376名学生进行随机整群抽样调查。结果表明：（1）该校高中生考试焦虑程度存在显著的性别差异;（2）自尊、社会支持与考试焦虑存在显著的负相关;（3）社会支持对自尊和考试焦虑的回归效应显著;自尊在社会支持的基础上对考试焦虑的回归效应显著,而且在社会支持与考试焦虑之间起到了中介作用。因此,我们应重视培养高中生的自信心,提高学生的自尊水平,同时给予更多的社会支持,以缓解学生的考试焦虑,维护心理健康。 相似文献
11.
刘慧玲 《广东轻工职业技术学院学报》2012,(2):66-69
本文对一例大学生考试焦虑展开案例分析,并对缓解考试焦虑进行对策探讨。针对考试焦虑症状,咨询师运用合理情绪疗法、系统脱敏法,通过肌肉放松练习和自信心训练,帮助来访者修正了非理性观念,缓解了考试焦虑状态,使其重拾自信,增强了抗挫折能力。 相似文献
12.
13.
通过问卷调查,探讨职校生考试焦虑的特点,分析职校生成就动机、成就目标取向及自我效能感与考试焦虑之间的关系。结果显示,职校生的考试焦虑水平较高,大多数学生存在中等以上程度的考试焦虑;职校女生的考试焦虑极其显著高于男生;三个年级学生的考试焦虑之间存在显著性差异,一、二年级学生考试焦虑显著高于三年级学生;职校生考试焦虑与成绩目标有显著正相关,与回避失败有非常显著正相关,与一般效能感和学业自我效能感均存在非常显著的负相关,与自我调节学习效能感存在显著负相关;职校生成就目标取向中的"回避失败"、自我效能感中的"一般性自我效能感"对考试焦虑具有极其显著的预测作用。 相似文献
14.
考试焦虑是一种情绪的不适状态,主要由元担忧引发。本文从元担忧的理论、元担忧的内容以及元担忧的干预三个方面,系统介绍了考试焦虑的原因以及元担忧与考试焦虑的关系。根据元担忧内容、担忧程度以及学生群体类别的不同对元担忧和考试焦虑进行不同干预,才能取得更好的临床效果。 相似文献
15.
中学生考试焦虑的成因分析及其调控 总被引：1，自引：0，他引：1
考试焦虑是中学生最常见的情绪障碍之一,过度考试焦虑作为一种消极的情绪,不但影响学生的考试成绩,而且影响了学生的身心发展。针对当前中学生考试焦虑的状况,从学生自身的因素和外部因素两个方面对中学生的考试焦虑进行成因分析,并提出相关缓解考试焦虑的方法。 相似文献
16.
17.
用音乐来缓解学生的考试焦虑,是一个探索性课题.经测试,证明接受式音乐疗法能在一定程度上缓解中学生的考试焦虑. 相似文献
18.
王姝英 《青海师范大学民族师范学院学报》2004,15(1):36-38
考试焦虑是大学生常见的心理障碍之一。考试焦虑是由多种因素相互作用而形成的，其焦虑水平也受多方面因素的制约。时不同焦虑水平的应试者，应具体分析。特别是考试焦虑水平过高的学生，应给予特别重视，并采取积极适宜的方法，以缓解和消除过高的考试焦虑，引导、利用适度焦虑，形成正常的考试心理。 相似文献
19.
20.
本研究运用音乐团体辅导的多种方法对普通高中生进行了系统干预,旨在引导学生缓解考试焦虑、增强行为控制能力。数据显示：经过系列主题活动,学生的考试焦虑程度明显趋于合理,对考试的态度更为客观,个体在考试前后的种种负面情绪以及身体症状明显减少。同时,系列活动显著增强了学生的一般自我效能感。表明学生将音乐团体辅导选修课中激发的自我效能感迁移到了其他方面。这对于帮助学生处理学习和生活中的诸多问题和矛盾具有积极的意义。 相似文献