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目的了解合肥师范学院2013级本科学生体质情况,为我校制定体育课程,干预学生身体素质提供科学依据.方法通过随机抽样,选取602名2013级本科学生,使用SPSS 19.0软件对本科学生的身高、体重、肺活量、肺活量体质指数、800米跑、1000米跑、立定跳远、引体向上、仰卧起坐、坐位体前屈进行统计分析.结果我校2013级本科男女生超重肥胖比例较高,肺活量体重指数,立定跳远,男子1000米跑,女子800米跑,男生引体向上,女生仰卧起坐不及格较高,对照2010年全国体质普查结果[1],女生身高,体重,肺活量指标均有明显增长,男生1000米跑,男女生立定跳远,女生的800米成绩和坐位体前屈成绩较2010年全国普查结果有下降.结论合肥师范学院2013级本科学生体质测试多项成绩不及格比例较高,各项测试平均成绩低于2010年全国普查水平.应针对学生身体素质下降的特点,制定科学的体育课程,提高学生身体素质. 相似文献
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《华夏少年(简快作文 )》2017,(12)
双手头上掷实心球是中学体育教学的一项传统项目,历年来都是中招体育加试必考或选考项目之一。然而,在实际教学中,学生往往不得要领,不知从何下手能提高自己投掷的成绩。根据多年的体育实操教学,摸索出一些双手头上掷实心球的方法和技巧,在此与大家共享。主要浅析了双手头上掷实心球的技术、提高成绩比较好的练习方法、教学要点、掷实心球易犯错误及改正方法和教学建议。 相似文献
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初中体育与健康教学中,掷实心球是重要内容.本文结合实际教学,从基本技术、实心球掷投决定因素、练习方法等方面浅谈原地双手头上掷实心球教学,以期达到教师有效地教,学生有效地学的目的. 相似文献
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体育学困生是指体育品德和运动能力等方面的发展水平与体育教学不相适应,完成不了体育学习任务的学生。怎样才能帮助体育学困生提高体育中考成绩呢?这是每一位体育教师需要思考的问题。北流市的体育中考总分为30分,考试内容包括:男、女同学的50米跑,男、女同学的立定跳远,男、女同学的双手头上正面掷2kg实心球等项目。在此,笔者结合本市的体育中考情况,谈谈如何对体育学困生进行中考前辅导。 相似文献
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巩兆荣 《中国校外教育(理论)》2007,(9):144
800米跑对于女生来说,是一项身体负荷较大,锻炼价值较高的有氧代谢项目。尤其是对发展耐力素质、提高心肺功能有良好的效果,对培养学生顽强的意志品质和吃苦耐劳精神具有特殊意义。但在体育测试中,女生对于800米跑往往表现出畏惧心理状态。本文结合体育教学实践,对这一问题分析了原因并提出了具体做法,为800米跑教学提供了一些有意义的参考。 相似文献
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近年来,双手头上掷实心球作为学生体质健康标准测试项目和高考体育特长专业测试项目,已越来越受到广大学生和体育工作者的重视。作者通过最近几年对全市各学校学生体质抽测及重点中学体育特长生招生考试发现,投掷实心球成绩普遍不太理想。究其原因,不仅仅是学生身体力量素质差,很大原因在于投掷实心球动作不太合理,从而严重影响了投掷效果。作者结合多年训练队员的亲身实践,谈谈怎样掷得远。 相似文献
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原地掷实心球是广东省体育高考生必考的三项基本素质之一,考生实心球的能力与实心球出手初速度和出手角度密切相关。文章在分析原地掷实心球动作技术的基础上,总结其专项技术和专项力量训练方法,旨在对提高体育高考生和普通学生的实心球成绩有所帮助。 相似文献
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《国家学生体质健康测试标准》规定的女生耐力项目类,包括25米×8往返跑、800米跑。其中,对于女生来说,800米跑既可以提高人体的心肺功能和耐力素质,又可以培养学生吃苦耐劳的精神和顽强拼搏的意志品质。所以,职校体育常常将800米跑作为耐力素质的一个测试项目。但是,从授课、 相似文献
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李婷 《赤峰学院学报(自然科学版)》2010,26(2):141-142
800米跑项目对于女生来说是一项身体负荷较大、锻炼价值较高的有氧代谢项目。尤其是对发展耐力素质、提高心肺功能有良好的效果,对培养学生顽强的意志品质和吃苦耐劳精神具有特殊意义．本文通过分析影响女生800米跑测试的主要原因,找出解决各原因的方法,目的在于提高高校女生800米跑的能力和测试成绩。为800米跑项目教学与测试提供一些有意义的参考． 相似文献
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初中学生原地正面双手头上掷实心球项目是我们国家很多地方体育中考的项目之一,更是《国家学生体质健康标准》测试的一个重要项目。实心球的投掷方法有很多,一般有前抛、后抛、前掷与推铅球式等,每一种的投掷方法对于发展学生的柔韧性、协调性和力量素质等方面均有促进作用,因此,它的锻炼价值是毋庸置疑的。原地正面双手头上掷实心球看似简单,实际上有很多需要加强的环节,任 相似文献
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中考体育加试是对我国少年学生身体素质及健康水平的测试与检验,是促进初中生德、智、体全面发展的有力措施。我国各省市均相继制定了加试的项目,如800米跑、50米跑、立定跳远、投掷实心球、握力、坐位体前屈、身高体重比等,在众多项目中按性质分类选择几项进行本省、地区或城市的中考加试。概 相似文献
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<正>《国家学生体质健康测试标准》中将800米跑(女)作为耐力素质的一个必测项目。由于当前学生的体质普遍较差,加上各地报道的负面消息,学校和教师不敢也不愿进行耐久跑的教学,学生的耐久跑积极性下降,大部分女生对800米跑的练习和测试产生惧怕心理和抵制心理。那么如何提高高中女生800米跑成绩呢?一、影响高中女生800米跑成绩的因素1.高中女生心理特征因素。高中女生正处于青春发育的敏感时期,对自身形象十分重视,怕苦、怕累、怕脏, 相似文献
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掷实心球作为多年来的中考项目,在中学体育课堂教学中有着重要的位置.在体育教学过程中,投掷实心球是要求上下肢及腰腹肌协调配合,才能达到最有效的教学手段.
一、实心球项目特点
实心球是一项力量性和动作速度项目,是以力量为基础,以动作速度为核心的投掷项目.影响实心球成绩有三个因素,实心球的出手初速度、出手角度以及出手高度,其中出手初速度是最重要的因素.实心球出手初速度主要是由最后用力投掷球的距离和时间决定,用力距离越大,时间越短,则实心球的出手初速度就越大,出手初速度的能力主要取决于学生的身体素质发展水平及掌握正确的投掷实心球技术. 相似文献
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王强 《雁北师范学院学报》2014,(3):79-82
鉴于高考体育生训练时间短、任务重、学习压力大等客观因素,文章以江苏省体育高考身体素质必考科目100m跑、立定三级跳远、800m跑和原地双手头后向前掷实心球的赛前训练为研究对象,运用文献资料、问卷调查、逻辑分析等方法,从身体素质必考科目的本质特征、赛前训练时间跨度、内容负荷安排、训练的组织形式与方法手段以及心理训练与文化学习等方面进行了分析探讨,提出小周期训练的具体实践,旨在对高考体育生训练及学校体育发展有所帮助. 相似文献
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2013年江苏省南通市初中毕业升学体育统考项目分为必考项目（50米跑、广播操）、抽考项目（原地正面双手头上向前掷实心球、立定跳远、1分钟跳绳、30秒立卧撑共四种体能素质类项目中抽签确定一个考试项目）、选考项目（篮球、排球、足球、山羊分腿腾越、五步拳、技巧组合动作、女生1分钟仰卧起坐或双杠双臂直前移、男生引体向上或双杠双臂屈伸共八种运动技能类项目中自选一种）。体育统考共计30分,计人中考总分。 相似文献
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《华夏少年(简快作文 )》2017,(12)
在初中体育教学的过程中,大多数是进行实践教学,注重课堂教学的成果。在体育教学的过程中,男生和女生存在一定程度的差异,学校和老师并没有足够重视,导致男生和女生之间的体育学习差异越来越大。因此,在初中体育教学的过程中,教师应当重视男女生之间的个性特征,在教学中开展差异化教学,促进男女生体育学习质量的提高。对初中体育教学中男女生学习差异的原因进行分析,并且提出几点解决措施。 相似文献