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相似文献
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1.
浅论运动性疲劳及其恢复   总被引:1,自引:0,他引:1  
运用文献资料法,对运动性疲劳的产生机制进行了阐述,从不同角度,不同层次对运动性疲劳运动的恢复进行了介绍。  相似文献   

2.
运动性疲劳与恢复研究的进展   总被引:1,自引:0,他引:1  
运动性疲劳是生理学、运动医学领域的重要研究课题.本文借鉴国内外经验,对运动性疲劳产生机制、生化特点及恢复过程的生物学因素进行了分析.并提出了运动性疲劳的恢复措施.  相似文献   

3.
自由基与运动性疲劳关系的研究进展   总被引:6,自引:0,他引:6  
通过文献资料综述法,从生理生化的角度,对运动性疲劳的定义、产生机制及其消除运动性疲劳的途径方法进行全方位的阐述。为全面系统的认识自由基与运动性疲劳的关系提供了有效的途径。同时筛选出一些对消除运动性疲劳有效的手段和方法以供参考讨论。本文就运动性疲劳的机制及其消除问题,对近几年来研究的热点——自由基与运动性疲劳的关系的最新进展试做阐述。  相似文献   

4.
通过文献资料法,从生理生化角度,对运动性疲劳的定义、产生机制及其消除途径进行了阐述,为系统地认识运动性疲劳产生的机制提供了有效的途径,同时筛选出一些对预防和消除运动性疲劳较为有效的手段和方法。  相似文献   

5.
疲劳是一种正常生理现象,运动到一定阶段必然出现的一种生理功能变化现象,如果运动性疲劳没有得到及时的恢复而使疲劳累积导致疲劳过度,或者当发生运动性疲劳时没有及时地进行调整,继续保持原有的运动,使疲劳程度加深,导致力竭,这都会使运动性疲劳变成一种病理现象,从而对健康造成不良影响。所以根据疲劳的产生机理,原因分析疲劳并采用一定的客观判断方法测试疲劳,进而运用一些消除运动性疲劳的方法,使机体快速有效地进行超量恢复。以便再更好的投入训练、工作和学习,进行更高水平的恢复,提高人体功能能力达到更高水平的运动能力贮备,是非常有必要的。  相似文献   

6.
运动性疲劳和合理的恢复手段,可促进运动员机能水平的提高。因此,了解运动性疲劳产生的机制,对加速和消除运动性疲劳是有积极意义的。通过查阅近几年的文献资料,总结并概括了运动性疲劳产生的生物学机制及其恢复手段。  相似文献   

7.
通过文献资料,从生理生化角度,对运动性疲劳的定义、产生机制及其消除途径进行了综述,为全面系统地认识运动性疲劳产生的机制提供了有效的途径.同时筛选出一些对消除运动性疲劳较为有效的手段和方法,以供参考讨论。  相似文献   

8.
运动性疲劳的产生与体能的恢复,是当前体育科学研究中的重要问题,本文拟就运动性疲劳产生的机制、分类、判断及消除手段进行综述,以期为对运动性疲劳作深入研究时提供有益的参考.  相似文献   

9.
本文就运动性疲劳的概念、分类、产生的生理机制、运动性疲劳的测定与判断,以及运动性疲劳的几种应对方法进行了综述,旨在给广大的体育工作者一个有益的参考。  相似文献   

10.
本文阐述运动性疲劳的产生机理,运动性疲劳的原因分析、疲劳并采用一定的客观判断方法,消除运动性疲劳的措施与手段,机体快速有效地进行超量恢复方法。  相似文献   

11.
运动性疲劳探微   总被引:1,自引:0,他引:1  
本文论述了运动性疲劳的产生机理、原因,分析运动性疲劳并采用一定的客观判断方法测试运动性疲劳,进而运用一些消除运动性疲劳的方法,使机体快速有效地恢复,提高人体功能能力,以便再更好的投入训练、工作和学习。  相似文献   

12.
本文拟就简易客观指标、自我感觉以及运动者的经验等方面对运动性疲劳进行简易测定并提出消除运动性疲劳的方法,以期为运动性疲劳的研究提供有益的参考。  相似文献   

13.
运动性疲劳是生理学、运动医学领域的重要研究课题。本借鉴国内外经验,对运动性疲劳产生机制、生化特点及恢复过程的生物学因素进行分析。并提出了运动性疲劳的恢复措施。  相似文献   

14.
通过对天津体育学院高水平中国式摔跤运动员使用疲劳恢复的特定方法,得出采用人工按摩,营养补充,药物和心理学措施后的疲劳恢复达到了良好的效果。本文拟就运动性疲劳产生的机制、分奏.判断厦消除手段研究进行综述,在消除运动性疲劳途径的传统构架之下,对其手段和方法做了新的归类和注解,以更好服务于中国式摔跤运动性疲劳做深入研究。  相似文献   

15.
通过论述运动性疲劳的概念、表现,分析散手运动中运动性疲劳产生的机理,从而提出散手运动疲劳消除的方法及手段.  相似文献   

16.
通过论述运动性疲劳的概念、表现,分析散手运动中运动性疲劳产生的机理,从而提出散手运动疲劳消除的方法及手段.  相似文献   

17.
对消除运动性疲劳的研究   总被引:4,自引:0,他引:4  
运动性疲劳是运动训练过程中普遍存在的现象,运用科学的方法可以尽快地消除疲劳,使机能尽快得到恢复,进而提高运动能力。笔者运用文献资料法、比较分析法等研究方法,对运动性疲劳的产生机制、分类及消除手段进行了探讨。  相似文献   

18.
运动性疲劳的产生与体能的恢复,是当前体育科学研究中的重要问题,就运动性疲劳产生的机制、分类、裁判及消费手段进行综述.  相似文献   

19.
运动性疲劳研究进展的综述   总被引:11,自引:0,他引:11  
通过光盘检索查阅国内外大量的文献研究资料,对运动性疲劳从其定义、表现特点、机制等方面的研究进展以及抗运动性疲劳的研究进展作了较为全面的综述,并对21世纪运动性疲劳的研究方向和研究前景作了初步的展望。  相似文献   

20.
关于运动性疲劳与恢复   总被引:2,自引:0,他引:2  
本对运动员出现疲劳的因素,运动性疲劳产生的机理和怎样判断疲劳进行了综述性的分析,并提出了恢复运动性疲劳的措施。目的旨在帮助体育教师和教练员提高对恢复过程在训练中的重要性的认识。  相似文献   

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