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1.
关于"早期专项化"理论基础的探析 总被引：1，自引：0，他引：1
从运动训练学理论和运动实践出发,对早期专项化训练、一般训练与专项训练、专项化训练中存在的一些错误或模糊的认识进行了甄别,对基本概念进行了分析,指出“早期专项化训练”这一概念的内涵,对早期专项化训练的必要性提出建议,供广大体育工作者借鉴. 相似文献
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张勤 《广东技术师范学院学报》2006,(4):144-146
本文运用现代运动训练学、运动生物力学和运动解剖学理论对高尔夫球挥杆技术的专项力量训练进行研究,探讨了挥杆技术专项力量训练的基本特征,提出了挥杆技术专项力量训练过程中所需遵循的基本训练原则。 相似文献
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力量是运动的基础,但力量素质必须很好地转移、发挥、利用,以便有效地提高专项成绩,所以专项力量素质显得尤为重要,是运动员完善专项技术、提高专项运动成绩的决定因素。本文就跳远项目的常见专项力量训练方法及其原理进行了剖析,以便选择和设计出更好的跳远专项力量训练方法,从而提高专项成绩。 相似文献
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力量素质是各运动项目的基础,力量素质的好坏影响短跑运动技术的掌握和运动成绩的提高。通过对短跑运动项目的特性和关键技术再认识,从我国传统训练方法与手段来分析我国短跑动动员力量训练存在问题,以便更好促进短跑运动员力量训练方法手段的发展与创新。 相似文献
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马骊 《中国科教创新导刊》2010,(27):255-255,214
武术套路运动是一项多元的、复杂的体育项目。武术运动特点鲜明,技术复杂、对身体素质要求全面,没有全面的身体素质做基础,武术专项技术就不会有很好的发展。大量的运动训练表明,只通过专项技术训练手段来提高运动成绩是远远不够的,还必须进行一些提高身体素质水平的专门训练,这样才能不断促进运动技术水平的迅速提高。 相似文献
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力量是运动的基础,也是短跑运动员掌握技术和提高速度的关键所在.各种力量训练方法手段必须有利于力量素质向短跑运动的转移,发挥和利用,有效地提高短跑成绩.对当今力量训练方法与手段存在的一些误区进行剖析,提出短跑专项力量训练的方法手段的选择与设计应注意的问题. 相似文献
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经常从事跳远运动能有效发展速度、弹跳力、协调力、灵活性等,增强心血管及内脏器官的功能。开展跳远运动简单易行,趣味性强,深受青少年喜爱。 相似文献
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吴尚 《湖南科技学院学报》2005,26(11):262-263
当今跳远运动的发展趋势是培养有短跑气质的运动员,即充分发展运动员的绝对速度,并在此基础上,强化专项力量的训练,经常创造与比赛条件接近的训练环境,力求强化运动员适应比赛的能力和持续比赛的能力--专项耐力素质.在训练工作中,应注意不断发掘新型训练手段,同时要将各种原有训练手段进行新的组合,才能强化运动员的心理稳定性,提高训练效果和成绩. 相似文献
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对乒乓球运动员发展专项速度训练的研究探讨 总被引：1，自引：0，他引：1
孙福成 《湖北广播电视大学学报》2008,28(11):148-149
通过运用文献资料法总结近几年乒乓球运动科学训练的成果,从乒乓球运动的训练原则、技术战术、身体训练等角度来探讨乒乓球运动的科学训练。发展乒乓球运动员专项速度的主要目的在于积极进攻,取得主动,实现突击,进而取胜。因此,乒乓球运动员必须具备良好的专项速度,才能在现代乒乓球快速打法中占据上风。通过文献资料法、访谈法以及在训练过程中的总结和体会,对训练中如何贯彻和提高乒乓球运动员的专项速度提出合理化的建议,希望能为乒乓球运动员提高成绩作出贡献。 相似文献
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运用文献资料法、问卷调查法等科研方法对跆拳道运动员专项身体素质与运动成绩的关系进行了研究，确定了影响跆拳道运动成绩的四类专项身体素质，通过对不同专项身体素质因子的测验与分析，揭示了不同专项身体素质与运动成绩的内在关系，为各级教练员、运动员提供可靠的身体训练参数，以使跆拳道训练更加科学化、最优化。 相似文献
13.
胡益政 《中国科教创新导刊》2009,(30):238-238
通过对中长跑专项素质（身体素质和心理素质）的分析,结合生理学、生物化学、运动生理学、体育心理学和运动医学等相关学科的理论支点,诠释中长各种专项素质的教学与训练在发展中长跑运动的意义与作用。提出科学的教学与训练的方法与手段,促进学生或运动员的身心健康发展,提高呼吸系统和心血管系统的机能水平等。 相似文献
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采用文献资料法综述了铅球运动项目的特点、专项力量训练的特征、原则及其专项力量训练的方法,以期为提高铅球运动的训练水平提供基本科学依据和方法. 相似文献
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正兵乓球运动的蓬勃发展要求兵乓球运动员必须具备加强的身体素质,特别是应当具备较高的专项身体素质水平。对于乒乓球运动来说,青少年属于后备人才,他们的训练状况、专项身体素质将直接影响乒乓球运动的整体水平。要想在训练与比赛中使得身体机能保持良好的状态,为技术训练任务以及比赛既定目标的顺利完成创造有利的条件,如何对乒乓球运动员专项身体素质进行提高已经越来越受关注,这也是广大教练急需研究的问题。 相似文献
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随着竞技体育的发展,田径比赛的竞争日趋激烈,正确认识与深刻理解项目特征对确立正确的训练指导思想,提高训练成效尤为重要。正确认识和理解项目特征是科学安排运动负荷和改革创新训练方法的重要依据。跨栏跑是一项技术性很强的项目,它要求学生必须具备多种运动能力,体育教师要及时学习先进的理论与研究成果,学会用科学的方法合理安排运动量,准确选择有效的方法和手段来进行教学。 相似文献
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本文从掷标枪的基本力学原理和解剖机制出发提出了在运动员的训练中应有针对性地、长期地进行系统的专项力量训练，因为专项力量是标枪运动成绩高水平的保障，长期地进行系统的专项力量训练，因为专项力量是标枪运动成绩高水平的保障，为此，文章提出了一系列训练方法。 相似文献
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作者运用归纳法、专家访谈法和文献搜索法,对佩剑运动员专项素质进行研究。研究发现,专项素质在佩剑运动中具有非常重要的意义,且随着水平越来越高重要性越大：佩剑不仅是一种技术的训练,而且是技术、力量和专项素质的综合训练;专项素质在佩剑训练和比赛中都起到决定性的作用。 相似文献
19.
丁焕香 《临沂师范学院学报》2009,31(6):97-101
利用ZEUS9．9人体成分分析仪,对临沂师范学院体育学院2004级体育教育本科不同专项（武术、健美操、篮球、排球、足球、田径）学生的身体成分进行了实验研究．结果表明：不同专项学生体液指数与遗传及运动训练有关,该指标可作为评价运动训练效果和运动选材的参考指标． 相似文献
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沙滩跑训练对自行车运动员专项素质的影响探析 总被引：1，自引：0，他引：1
郑彩壮 《中国校外教育(理论)》2009,(6)
自行车运动是一项深受大众喜爱的运动项目,近年来已广泛被大学生所喜爱.自行车专项素质训练一直是影响自行车运动技术水平的关键训练学因素.本研究选取大学生运动员为研究对象,探讨了沙滩跑训练对自行车专项素质的影响.结果表明,沙滩跑结合自行车训练是一项十分有效的自行车专项训练手段. 相似文献