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高质量的睡眠是保证宝宝身体健康成长的前提。然而由于种种原因，许多妈妈为宝宝睡眠问题及不良的睡眠习惯苦恼，让我们一起关注宝宝睡眠，帮妈妈解决宝宝睡眠难题，建立宝宝良好的睡眠习惯。一、宝宝的睡眠时间和睡眠特点宝宝所需的睡眠时间有很大的个体差异。有些宝宝的睡眠时间很长，有些却短得令人诧异。初生儿除了吃奶的时间外，多半都在睡眠状态。前3个月平均每天睡约16.6小时。比较特别的是,初生儿时睡时醒，平均约1~1.5小时就有一个循环，此种睡眠型态慢慢地受到自然界昼夜变迁以及成人的影响而改变。1岁时，宝宝白天需2次小睡，平… 相似文献
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《启蒙(3-7岁)》2011,(1):24
许多新手妈妈都会抱怨,由于昼夜给宝宝喂母乳,自己的睡眠质量受到了很大影响。不过,一项研究显示,无论是母乳喂养还是人工喂养,妈妈的睡眠时间均相同,不同的喂养方式不会对其睡眠造成明显的影响。 相似文献
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凯茜 《启蒙(3-7岁)》2007,(1)
宝宝一天天长大,许多妈妈发现宝宝的睡眠反而不如从前那么安稳了:睡着后哭闹的情形增多了,因为做噩梦而惊醒的次数更是多了起来,这究竟是怎么回事?该如何看待宝宝的夜惊与梦魇呢?今天,凯茜就和妈妈们一起聊一聊这个话题:宝宝的夜惊与梦魇。 相似文献
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一．新生儿睡眠安全宝典 新出生的宝宝很脆弱,连睡觉时也可能会发生意外。所以．各位新妈妈在宝宝睡着后也千万不要松懈了对他的看护,谨记以下注意事项,给宝宝创造优质睡眠。 1.枕头不是必要的 给新生儿枕枕头并不利于他们的生长发育。 相似文献