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21.
肌肉训练以外的内源性强力手段   总被引:5,自引:0,他引:5  
肌肉训练以外的内源性强力手段●吕新颖李立群白洁1言语暗示法言语暗示的强力手段,主要是通过第二信号系统———语言对受暗示者的生理和心理起积极的调节作用。亦即通过积极、良好的言语暗示,使受暗示者产生高昂的斗志、充沛的精力及坚定的取胜志向等“增力情绪”。...  相似文献   
22.
为了分析髋、膝关节的等速肌力测量结果及其与百米跑和立定跳远等反映下肢力量的运动项目的关系,应用等速测力系统对36例健康受试者左侧髋关节、膝关节屈伸肌群在不同角速度下收缩的峰力矩、到达峰力矩的关节角度、到达峰力矩的时间等指标进行测量,并统计分析以上指标与百米跑和立定跳远成绩的相关性.结果表明:髋、膝关节屈伸肌群收缩的峰力矩随设定角速度的增大而减小;峰力矩与关节角度、时间等因素存在相关;而与百米跑和立定跳远成绩并不存在有意义的相关性.认为:肌力等速向心收缩测试时关节运动开始点的选取可能对峰力矩的大小产生一定影响;等速肌力测试结果与运动成绩相关不密切,似不适宜用于评价某些项目的实际运动能力.  相似文献   
23.
从内因、外因两方面对安徽省高校增设运动训练专业的必要性和可行性进行了分析,认为安徽省高校增设运动训练专业不仅必要,而且可行。  相似文献   
24.
随着学校体育教学条件的改善,不少学校的田径场都铺上了塑胶,真正成为“全天候”运动场,为学校的体育教学、训练、竞赛插上了“金色的翅膀”。怎样合理使用和养护塑胶场地,尽可能地延长使用寿命,是非常值得研究的问题。一块场地投入300—400万人民  相似文献   
25.
体育教学是教育系统的重要组成部分,德、智、体、美、劳全面发展,乃是各级各类学校培养社会主义现代化建设人才的目的所在。随着教育改革的深入发展.电化教学进入了越来越多的教学领域,运用幻灯、录音、电视录像、计算机等电教多媒体,优化教学效果,已受到广大教师的欢迎,体育教学亦不例外。多年来,我们积极采用现代化的电化教学方法,对优化体育教学效果进行了探索和实践。一、激发兴趣,提高教学效果美国心理学家布鲁诺说过:"最好的学习动因是学员对所学材料有内在的兴趣。"兴趣是学生学习的原始动力,是一个人寻求知识,掌握某种…  相似文献   
26.
投掷运动专项能力训练的功能因素分析   总被引:1,自引:0,他引:1  
分析认为:为了提高投掷运动专项能力,应针对投掷运动中力的有序传递、力的非直线和非垂直方向性、稳固的左侧支撑、一次性爆发式用力、超越器械和超等长用力方式等功能因素进行训练。为了提高专项能力训练效果,还应树立以“强度”为核心的力量训练指导思想;还要注意科学地安排休息时间;关注运动技能的形成中枢神经系统参与的重要性。  相似文献   
27.
高师体育教育专业人才培养与基础教育需求关系研究   总被引:9,自引:0,他引:9  
高校体育人才培养如何适应基础教育需要已经成为基础教育关注的问题.通过与基础教育体育教学目标进行比较得出三点启示,根据中学体育教学实地调查提出了体育教育专业人才培养的具体措施,从八个方面回答了高师体育专业人才培养应该怎样适应基础教育需求,最后提出了六点建议.  相似文献   
28.
投掷发力伴随发出吼声的作用和机制   总被引:5,自引:2,他引:3  
对354名大、中学生及投掷运动员的吼声发力和无声发力的对比研究结果证明:吼声发力比无声发力效果好。分析认为,投掷发力时发出吼声是人体做憋气用力引起的;发力时发出吼声还能激动大脑皮质,挖掘肌肉潜力;吼声发力还可避免憋气发力对身体的不良影响;在某些项目中还具有战术意义。  相似文献   
29.
项目经理的职业素质、能力、信用将直接影响到工程项目建设的成败,也影响到企业形象的优劣以及行业的发展前景,而其职业素质、能力、信用直接体现在项目经理的品德、能力、勤劳、业绩等方面。因此在项目经理胜任力评价中要将"德、能、勤、绩"四者有机结合,对其进行全面、综合评价,并运用"领先度"指标对评价结果进行分析,为项目经理的选拔、任用、继续教育和职业发展提供科学依据。  相似文献   
30.
提高体育师范生现代教育技术能力的研究   总被引:4,自引:0,他引:4  
通过问卷调查、文献资料、实验等方法,探索体育师范生人才培养新途径.结果表明:建构了体育师范生信息化教学设计能力培养的新模式,有利于深化体育教育教学改革,有利于培养师范生信息时代的学习能力、教学能力、研究能力、创造性实践能力,并且为其提供了重要的条件和可能.  相似文献   
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