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同学们,在你家饭菜颜色丰富的餐桌上,爸爸妈妈会常让你多吃些绿色食品,因为其中含有丰富的维生素,对它们的营养价值你们一定非常了解了。那么你对黑色食品是否了解呢?顾名思义,所谓黑色食品指的是外表呈黑色的食物,它含有天然黑色素,比如黑芝麻、黑木耳、黑米、黑莓等等,黑色食品与其它颜色的食品相比,前者大多经过人类培植的时期比较短,因此来自于天然的成分更多,含有更为丰富的营养成分,有较多的铁、钙、磷等矿物质。此外,黑色食品还具有医疗保健的作用,比如黑芝麻中含有丰富的不饱和脂肪酸、卵磷脂等,对滋补、健脑、软化血管有一定的疗效。黑木耳还含有抑制血液凝固的物质,可以防止心脑血管疾病。 相似文献
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端义镭 《当代教育理论与实践》2015,(8)
大学英语听说混合式教学模式依托网络和移动通信技术,将课堂教学、网络自主学习和移动语言学习整合起来,并采用电子学档记录学生的听说学习过程。研究表明,该教学模式能有效增强学生英语听说学习的积极性、自主性,并实现对其听说能力发展动态性、长期性的评估。 相似文献
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正她是孩子的心灵密友,了解我们的烦恼和欢乐,被誉为"新一代的知心姐姐";她是一位多才多艺的作家,会一边写作一边画画,写的蘑菇班孩子的经历引起了读者的广泛共鸣;她是一位充满爱心的心理治疗师,曾深入灾区抚慰震后儿童心灵。她就是我们本期访谈的嘉宾——刷刷姐姐。让我们与这位可亲可爱的大姐姐聊聊她的成长故事吧。写鸣儿 相似文献
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