II型糖尿病患者营养状况和走步锻炼对血糖等指数的控制作用     

陈吉棣  柳斯品  章硕  肖秀兰  丛琳  陈志明  刘显英  刘薇薇 《体育科学》2001,(4)

在调研 41名中老年糖尿病患者健康和营养等状况的基础上 ,对其中 18名自愿参加走步锻炼者 ,进行了走步活动对血糖等指数控制作用的初步研究。结果 :糖尿病人肥胖发生率较高 ,达 5 0 % (男 )和 5 3% (女 )。糖尿病人的高胆固醇血症的检出率为 46 .2 % ,高甘油三酯血症者 84.6 %。糖尿病人膳食平均热能的日摄入量为 1985± 5 91Kcal(男 )和 1771± 432 Kcal(女 )。脂肪平均摄入量偏高 ,占总热量的 30～ 36 % ,纤维素的摄入量过低 ,男、女分别为 11±7g和 12± 6 g,膳食还存在维生素 A、B1、B2、钙和锌不足 ,女患者的铁、铜和硒不足等问题。 18名自愿参加走步活动的糖尿病患者 ,经过 6周锻炼、每天走步步数 >10 ,0 0 0步 ,一日运动的能量消耗量达到 30 0 Kcal(70岁以上者达到2 40 Kcal) ,其中 12人有效 ,锻炼期间 ,病情稳定、血糖水平平稳 ,糖化血红蛋白水平显著降低 ,由锻炼前的 5 .6 2±2 .89%降至 3.6 0± 0 .97% ,P<0 .0 5 ;6名病情较重的糖尿病患者运动走步锻炼未见效果 ,血糖水平不稳定 ,糖化血红蛋白水平升高。走步锻炼、每天 10 ,0 0 0步 ,是一种简单、易行、安全和有效防治糖尿病的辅助疗法 ,本研究结果提示应大力提倡  相似文献   

理实一体化课程考核体系探究     

陈志明 《中小学作文教学(小学版)》2011,(14)

理实一体化课程考核体系可由课程教学考核与学生学习效果考核两部分组成,突出课程教学效果与职业岗位技能要求的无缝对接,帮助学生获得结构完整的相关职业技能和职业体验,达到促进学生职业能力养成的目的。  相似文献   

浅谈优化高中物理课堂教学环节     

陈志明 《教育教学论坛》2011,(5):36

全面提高学生素质,为21世纪培养优秀人才,是基础教育的一项紧迫任务,更是教育教学工作的最根本的目的,教育是一个人素质形成的主要途径。家庭素育、学校教育和社会教育在一个人的成长中,学校教育具有教育时效长,教育方法全面、系统,教育内容结构科学合理等特点。学校教育的主渠道是课堂教学,因而人才素质的提高在很大程度上取决于课堂教学的水平和质量。  相似文献   

多媒体辅助“原子结构”教学的设计   总被引：1，自引：0，他引：1  

李惠娟  陈志明 《化学教学》1998,(7)

一．教学与实验的主要目的原子作为化学变化中的一种最小微粒，如何感知它的微小性、真实性？科学家是怎样通过有效合理的手段来研究微观世界的？原子结构的奥秘是怎样层层揭开的？为什么一种元素的各种同位素在自然界中所占的原子百分比一定？…··这一系列的问题常常困扰而又吸引着学生·由于原子的本身微观特性和教材的直接给予，导致有关原子结构的教学通常是单调枯燥、苍白无力的．我们希望通过多媒体辅助教学使学生对原子的组成、同位素的运用有着更直观、更深刻的认识．同时通过追踪原子的研究历程培养学生科学的思维方法，激发其对…  相似文献   

陆上体能训练对游泳运动员运动成绩的影响   总被引：1，自引：0，他引：1  

陈志明 《福建体育科技》2007,26(6):19-21

本文试图通过两组游泳运动员不同训练的模式所产生的训练效果,说明陆上体能训练手段对游泳运动员运动成绩的影响,为丰富今后训练模式和提高运动员训练水平,提供参考和借鉴。  相似文献   

对电视社教专题中“场景再现”质疑     

陈志明 《中国广播电视学刊》1999,(9)

在电视社教专题节目中,对于那些无法拍摄到的场景,应该用什么手法来表现呢？通常的作法是采取记者和知情者“出镜”展示。然而,现在也出现了另一种情形,有的电视记者依据已经发生的事实进行导演,摆布出一个现场或由当事人表演一番拍摄下来。我们姑且把这种表现手法称之为“场景再现”。去年年底,某电视台获市级电视社教专题优秀奖的节目,有些镜头采用的就是这种“场景再现”的表现手法,也就是说,是导演摆拍的。其中有一档介绍一位残疾青年收养一位孤儿的专题节目,与电视散文没有两样。节目采用日记的形式,以孤儿的口吻展开（其实…  相似文献   

创造心理相容的气氛 同心同德做好学校工作——谈领导作风在学校管理中的作用     

陈志明 《南京晓庄学院学报》1995,(Z1)

人们常说,校长是学校之魂.那么校长管理学校之魂又是什么呢?为时三年的校长工作实践,使我深深地体会到,这个魂就是校长要以诚待人,以情感人,创造一种心理相容的气氛,形成一种可贵的凝聚力,使全体教工同心同德地工作,共同完成学校的管理目标.领导本质是一种人与人的关系.领导影响力的发挥一方面取决于领导者的施加,另一方面取决于被领导者的接受.不论多么高明的校长,也不论他拥有多大的权利,具有多么优越的办学条件,如果他失去了教职工的信赖和支持,不能创造一个领导与被领导者之间心理相容的气氛,人心见背,人际关系僵化、紧张,干群离心离德,毫无疑问是不能搞好工作的.作为一校之长,怎样在校内创造心理相容的气氛呢?下面谈谈个人粗浅看法,就教于同仁.  相似文献   

广西区崇左市饮用水水源地水质安全评价与安全保障研究     

唐丽  张海斌  陈志明  班美玲 《大众科技》2014,(6):71-73

饮用水安全是重要的民生问题,保护饮用水安全,关键在饮用水水源地的保护。文章对崇左市8个饮用水水源地进行了环境现状调查,评估水质安全状况,分析存在的问题,提出有效防范环境风险的对策措施,为类似水源地的保护和环境管理提供一定的借鉴意义。  相似文献   

提高中专计算机教学有效性之我见     

陈志明 《学周刊C版》2012,(9)

在教学改革的过程中．我们面临的最大的问题是教学的低效和无效。如何提高教学的有效性就在于对教学的把握了。那么．什么样的教学才是有效的呢？教学的有效性包括了教师的教和学生的学两方面．这是一个整体,只有两者统一、协调起来．才能发挥最大的作用,才能全面提高教学的有效性。在此,我就如何提高中专计算机教学的有效性谈些个人的浅见。  相似文献   

科技服务业对区域创新能力提升的影响——基于珠三角地区的实证研究北大核心CSSCI     

张振刚李云健陈志明 《中国科技论坛》2013,(12):45-51

运用2000—2011年珠三角地区空间面板数据,考虑地理区位特征和经济特征,探讨科技服务业对区域创新能力提升的影响。研究发现:①科技服务业的产业规模、服务水平以及信息化程度对区域创新能力具有不同程度的正向影响,其中服务水平的影响最大;②地理区位特征与经济特征均会对区域创新能力及其空间相关性产生影响,而又以地理区位特征的影响更大;③科技服务业的发展不仅能够显著提高本地区创新能力,同时能够通过空间溢出效应促进邻接乃至不相邻地区创新能力的提升;④科技服务业对区域创新能力的影响呈现动态演化特征。  相似文献