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61.
吴洪耀 《网球天地》2010,(2):135-135
经过2009年总计12期的专栏,我与大家研究了大部分网球技术问题,所涉及的基本都是比较基础性的技术。网球运动的技术从表面看来不外乎几个动作.但是在打球的过程中是千变万化的.要把每一个回球都处理好不那么容易——因此在新的一年里我会相对深化地把这些技术环节一一解剖.以供爱好者参考.从而提高你们的网球技术。  相似文献   
62.
吴洪耀 《网球天地》2010,(11):103-103
第八课是这个培训班的最后一课,通过前面的七次课学员们已经学到了除高压球以外的发球、网前截击、底线正反拍各项技术动作。因为高压球动作是需要有一定的基础和体能来支持,所以把高压球放在提高班会较为适合。  相似文献   
63.
不要动手腕?     
我3月份到北京出差,探望了前国家队队员文丽原。当我到达球场时她正在场上教球,我站在场边静静地观看。这时,另一位教练站到我身旁,并听见他向学员叫道:“不要动手腕”。随后他低声地说:“现在的教练真不知是怎样教球的,教得学生们的手腕动作很大,乱七八糟?”打网球是否真的不能动手腕?现在就让我们来探讨这个问题。 击球时如果不动手腕是绝对打不出好的回击球的。我曾经多次解释过“球速来自拍头的速度”,要使拍头有速度,就先要让拍头有足够的活动范围,而要帮助拍头制造活动范围不动用手腕可以吗?答案是“不可以!但球与球…  相似文献   
64.
在本年度大师系列赛第一站印第安维尔斯公开赛中,几乎没有一场特别精彩、极具观赏价值的比赛,但值得提出来给大家参考的就是由西班牙球手科雷切亚对瑞典的恩奎斯特这场决赛,科雷切亚以6:4、6:4、6:3直落三盘取胜,夺得他今年第一个锦标。如果你观看了这场比赛的话,可能会想:那场比赛很一般嘛!人们常说:外行看热闹,内行看门道。的确,那场比赛场面并不精彩,但它的精彩之处并非一般水平的球手所能看得出来的,当天科雷切亚的表现可谓可圈可点,他的技术发挥比起1998年ATP排名第二时已提高了两个层面。他跟其他西班牙…  相似文献   
65.
上月初到先农坛访北京队,恰巧一线队全部到外面打比赛,只见到青年队在训练,训练是由一位田姓教练带领,这是我第二次碰到田教练在带训练。第一次是在今年3月份,当时田教练给我的印象就很特别,只是由于当时人很多,忙于和朋友们打招呼问好,没有太注意回教练的教法,只是耳朵里不停地听到他给队员提醒的叫喊声,所以印象较深。而这一次则目睹了训练的过程:场地两片,4位青年队队员练习拦网,田教练在两片球场之间靠底线的围网,双手放于身后或胸前,腰挺直,没有“高低脚”,眼睛不停地在队员身上扫描,同时不停地呼喝、提醒。在我印…  相似文献   
66.
击球要扎实     
吴洪耀 《网球天地》2009,(7):138-138
通过前两期有关力量控制的讲述后,相信大家对击球已经有了一些基本的概念.在力量已经控制得住的情况下,还必须要有稳定的回球才能跟对手回旋。因此.扎实的回球加上线路及落点的控制才可以给对手足够的压力,这样赢分的几率也会相应提高。  相似文献   
67.
吴洪耀 《网球天地》2009,(5):138-138
上一期我们在这里讲过,网球运动中对力量控制的重要性。其实.整个网球运动的各方面处理,都需要运动员懂得对肌肉的控制.因为肌肉直接影响击球动作,而动作更直接影响击球的效果。  相似文献   
68.
用心去双打     
吴洪耀 《网球天地》2012,(4):130-130
要成为一名优秀的双打球员,有效的培训必不可少。业余爱好者经过培训后,可以提升比赛技巧的运用和发挥.从而享受到更大的乐趣。准职业青少年球员经过系统培训.得分机率会相对提高从而取得理想成绩。因此,教练在培训双打球员时先要了解双打的内涵及要领.同时通过有效的语言引导学员,让他们同样了解所有跟双打有关的细节。  相似文献   
69.
吴洪耀 《网球天地》2012,(8):112-113
大家可能会问,这一点点重量对打球有影orang?答案是,很有影响。当然这是针对有一定水平的选手来讲,尤其是那些懂得加力的选手。假设一条15克重的网弦穿在一支320克的球拍上。而球拍的硬度是6的话,这区区的15克就可能让它的硬度高于6,在挥拍时与空气碰撞产生向后弯曲的幅度就会增大。  相似文献   
70.
在观看职业比赛时,我们注意到球员们的动作是很简单、很固化的样子,他们极少改变自己的动作来处理回来球,取而代之他们比较喜欢运用力量的轻重、旋转的多少来布置不同的线路及落点。因此,他们在球拍的挥重运用上是较为准确及恰当的,这意味着他们对球拍的既定数据功能的运用非常全面。  相似文献   
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