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<正>控制身体动作之前,先作出预判击球的最初阶段是“对球的分析”,与视觉相关。首先要明确计划,“要让对手怎样回球”,这样才能迅速开始行动。然后要设想接下来可能出现的两种场景——顺利按照计划执行以及无法按照计划执行。这里我们需要的身体感知是“击球的手感”。到这里为止属于“预想”的范畴,接下来则属于“预判”的范畴。 相似文献
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实心球训练可以提高力量和旋转利用实心球,结合挥拍动作进行训练,可以收到很好的效果。如果你对自己的力量缺乏信心,一定要试试看。实心球有1公斤、3公斤、5公斤等不同重量可选,大家要根据自己的情况进行选择。如果负重过大腰部感到疼痛,可以用平衡球来代替。训练的目的是在挥拍过程中增加肌肉的负荷,—定要因人而异选择合适的负重。 相似文献
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行动中的“春蕾计划”大侠你知道吗?无论是我国现有的1.8亿文盲,还是每年失学的儿童中,70%以上为女性!这是一组多么令人触目惊心的数字!如今,无缘进入学堂的女童们终于看到了曙光。因为,与人们已广为熟悉的“希望工程”相伴的还有一个专门针对失学女童的计划... 相似文献
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正写下这个题目的时候,我有点惊讶。我这个自认为政治觉悟一塌糊涂的家伙,居然也开始关注这样的政治命题。事实上,我们18岁成年,开始拥有选举权。但,18岁,政治与我只是必须要写在试卷上的一、二、三、四以及课本上一成不变的概念。偶尔也会参加代表选举,看着候选人名单上陌生的名字,选择字数最少的那一个,草草结束。被写成五花八门的自己的名字村委会换届选举,三年一次。我感到非常庆幸,任职期间有机会参与其中,成全我第一次以成年人的名义,独立参与政治生活。村委会换届选举是全村人的一件大事儿,符合条件的村民都有权利参与,投票选出他们认为可以胜任的村委会成 相似文献
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如果能够成功回答第五个问题“我的职业规划是什么?”您就有了最后答案了。在许多机构和专家那里,职业生涯规划似乎非得借助他们。不可否认,这方面的研究必须有心理学等方面的知识和训练、而一个有基本人素养的人,做职业生涯的规划,则可使用一些简便易行的方法,包括五步法。 相似文献
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正我习惯叫她93妹,学新闻,有理想。1993年生人,瘦长瘦长的身子,小巧精致的五官,长发飘飘笑容浅浅,长裙背包帆布鞋,是那种校园里随处可见的邻家小妹妹。生在一座慢节奏的城,长在一个呵护备至的家,即将毕业的时候收获了爱,一个年长的男友,给了她选择留在北京的最好理由。93妹最怕别人间的问题是,你为什么来当村官?这个问题的答案可以有很多种,比如,为农村建设贡献青春,比如,为了得到锻炼,最现实的一条其实是,为了解决北京户口。但93妹跟初出校门的许多人一样,对户口并没有太多概念,考研失败后,一心想留京跟男友在一起,刚好看到了村官的 相似文献
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