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21.
最近,在保加利亚的《竞赛》周刊上刊登了1976年与1980年两届奥运会各项冠军平均身高的变化情况(见表)。从表中看,女子项目中的篮球、游泳、田径运动员,男子项目中的公路自行车运动员,在四年中平均身高变化不大。其他项目,如女子排球和手球、男子排球明显地倾向于吸收高个子队员。女子体操向矮的方面发展,而男子  相似文献   
22.
苏联运动员波利亚科夫和沃尔科夫两人均在1981年创撑竿跳高世界纪录(5.81米和5.84米),他们取得优异成绩是经历过艰难曲折的道路的。回顾世界、苏联撑竿跳高纪录(图1)。  相似文献   
23.
澳大利亚的翁格尔在《技术训练》杂志上发表了一篇《风对投掷成绩有很大作用》的文章,作者对不同风力给予投掷物的影响作了测定。投掷项目的运动成绩是由器械的出手初速度、出手角度、出手高度和空气阻力所决定的。而风速和器械的飞行速度、器械的体积和它的几何图形影响着空气阻力。因此,投掷项  相似文献   
24.
波兰运动员萨鲁尔是赫尔辛基第一届世界田径锦际赛男子铅球冠军,成绩是21.39米(他本人最高成绩为21.68米)。他的训练计划是很严密的,但与众不同。现简单介绍他的训练观点和情况。萨鲁尔生于1958年11月6日,身高1.95米,体重112公斤。与他同年的运动员,在早期就练铅球和力量素质了,身体长得很结实。萨鲁尔相信自己也可以象他们一样,但是,他认为这是狭隘的专项化道路,所以,他一开  相似文献   
25.
在田径运动中可假定的分成下面几个训练组:优先发展速度——力量素质;发展耐力;发展灵巧性和动作准确性。在专项化初期阶段主要是发展速度一力量素质(短跑、跳跃、投掷),广泛运用非专项性手段,比如,速度—力量练习,跳跃和负荷练习。在这阶段中安排速度—力量练习占练习总量50%。课的结构以多项为原则。在2—3年的训练中可以发现儿童爱好  相似文献   
26.
蜂蜜、花粉、蜂皇浆是帮助运动员疲劳恢复的最有效食品。蜂蜜的营养价值很高,它含有丰富的碳水化合物,是易消化的单糖(如葡萄糖和果糖)。它能马上被吸收进入血液,补充机体的能量储备。蜂蜜是高卡路里的食品,100克蜂蜜含有315-335的卡路里。另外,还含有维他命、氨基酸、微量元素、香精油、激素、酶、抗生素,以及抗霉菌。抗糖尿病和其它对人们有益的物  相似文献   
27.
年轻的苏联三级跳远运动员阿夫杰延科,从第一次参加跳高比赛到世界锦标赛上以2.32米的成绩获得冠军,前后总共三年时间。 21页上的图片是阿夫杰延科在跳2.32米高度时拍摄下来的。摄影速度每秒24格,摄影计算比例1/11.98,现刊登在杂志上的比例为  相似文献   
28.
关于短跑运动员腿部各肌肉群力量的比例关系。在短跑吋,某些肌群承受的负荷较大,某些肌群承受的负荷较小。与短跑关系最大的两组肌肉群是腿部的伸肌和腿部的屈肌。  相似文献   
29.
800米赛跑属于次极限强度的项目,有氧能力占相当的位置(根据夫·苏斯洛夫资料分析是55%),无氧能力应建立在有氧过程的基础上。所以,高水平800米运动员的有氧能力是属良好的。一、二、三级的800米运动员所需要的有氧能力一般讲是8000米,因为有氧能力是在8——20公里范围内呈现的。经反复分析资料证实,800米成绩和有氧能力发展水平之间的相互联系是有其特殊性的。三级运动员相关系数的平均值为0.479,  相似文献   
30.
在近几年的国际田径比赛中,有两名引入注目的选手科和奥维特,他们是现在英国田径运动的两张“王牌”。科今年26岁,他在14岁时就开始在父亲的指导下从事训练。经过多年系统的训练,运动成绩蒸蒸日上。去年科连续打破800米、1000米和1公里三项世界纪录,成绩分别为1’47″3、2’12″18和3’47″33。他在1981年整个赛季保持  相似文献   
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