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91.
有关短跑的现代科学教学法文献是很多的,但是,这些文献主要是在少年和男子身上进行实验而得来的。资料不足往往使得好多专家们在安排训练时不能考虑到妇女的机体特点。本文将综述女子短跑训练的实验材料(包括少年和成年)。加卢希内研究了女子短跑运动员(100米成  相似文献   
92.
体育比赛不仅对运动员,而且对教练员、裁判、队领导、医生、球迷、记者来说都是大事。这些人以组织者或观众身份出席观看比赛使参加比赛者产生了特殊的心理状态。当他们感受和体验到这种心理状态后就会引起心理紧张。而这种心理紧张将成为强大的社会心理应激因子而影响个性。就这种应激因子影响心理的时期和机制来说,它比运动员相互角逐时产生的应激因子还要复杂得多。  相似文献   
93.
年龄和体型特点是高水平运动员的基本要素。分析这些材料可以知道运动员达到最高运动成绩的年龄界限和各项田径运动员身体条件的典型材料。这样便能确定,在选材期间应当注意什么样的年龄标准和身体条件。  相似文献   
94.
为了保护和增强儿童的健康,应当进一步密切教师同医务工作者的联系。在这方面有效的工作形式之一是医学教育学观察,即在课堂上、在训练和比赛时进行观察和研究。医学教育学观察的目的在于加强作业的卫生学效果(保健效果)和改进教学过程。而改进教学过  相似文献   
95.
Ⅰ自由体操开始姿势:直立。 1.举踵,两臂向下后方举,手掌向内。助跑两三步(两腿蹬地)抱膝前空翻,右腿落地,两手向上举 1.5 2.左腿向前一步,两臂经一侧向下,左腿蹬地,右腿向后摆,两臂向前上举,挺身向前鱼跃滚翻成蹲撑 0.5 3.向前头手翻成站立姿势,两臂向上举手心向前 0.5 4.前倾,直臂屈体慢起手倒立——停止不动 0.5 5.手倒立手推跳起向后手翻,右腿着地,左腿向后举 1.0 6.向左转体180°,两臂上举,手心向上,左腿向前一步,向前手翻成右腿站立,两臂上举 1.0  相似文献   
96.
10年级(女生)基本知识体育运动是全面发展学生个性,为今后参加工作和进行社会实践做好准备,以及协调发展未来母亲机体的手段之一。女生从事身体训练时的卫生学。学龄初期儿童课外锻炼的特点。技能、技巧、身体素质的发展体操(16小时)。队列练习一行进间转体180°。  相似文献   
97.
6年级基本知识身体锻炼对保持工作能力的作用。在体育馆、学校运动场、游泳池,水池内完成练习时的安全规则。技能、技巧、身体素质的发展体操(16小时)  相似文献   
98.
1983年英国少年短跑运动员在奥地利施韦夏特欧洲锦标赛上第一次崭露头角,埃斯克维特以10″34的成绩获胜。1985年在东德科特布斯举行的欧洲少年锦标赛中,英国的班涅、马费、勃来克在100、200、400米和在接力跑中又获大胜,动摇了东德短跑运动员的领先地位。过了一年(1986年)他们和  相似文献   
99.
在排球运动员的训练中最重要的问题是确定个人的训练负荷。最近几年的实验证明,排球运动的比赛活动是依靠综合性的有氧-无氧能量供应机制来保证的,是由训练负荷的性质所决定的。  相似文献   
100.
将游泳作为周期性运动项目,这个观点常常会在游泳运动员的训练方法上,以及在训练过程的监督手段和监督方法的选择上导致一些错误。如果教练员只重视途中游当中的各种不同的情况,而忽视转身(非周期性工作)的重要性,那就会混淆运动员完成这两种不同活动所需的身体素质和机能发展水  相似文献   
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