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陈为群 《首都体育学院学报》2008,20(5)
赛前短期训练已成为当今高校大学生运动员参加田径运动会比赛的一种主要训练形式,第8届全国大学生运动会女子甲组七项全能冠军赖新明的赛前短期恢复训练计划是个成功的范例。短期训练阶段的正确划分是保证运动员赛前恢复训练有序进行的重要环节,通过合理的划分准备期、比赛期的训练阶段和训练小周期,将运动员竞技水平的恢复和比赛能力的提高贯穿于整个训练过程中,训练体现小周期结构微型化、训练节奏赛制化、训练内容针对化、训练负荷强度集中化和恢复训练调理化等。特别对集训阶段采用与大赛接轨的微型小周期训练结构,使赛前训练的负荷与恢复达到协调有序,保证训练超量负荷与超量恢复,收到短期恢复运动员体能和提高运动员比赛能力的效果。 相似文献
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我国高校高水平运动队竞技人才培养中存在问题的分析 总被引：1，自引：0，他引：1
我国高校高水平运动队试办二十我年来取得显著成绩,但在培养高水平运动人才上效果甚微,通过对现状进行训析,认为生源结构不合理、教练员水平、训练缺乏系统性和短期行为、训练经费不足、竞赛机制不健全等是我国高校高水平运动队竞技人才培养中存在的主要问题,并针对这些问题提出相应的改革建议。 相似文献
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运用田径比赛的赛制规律,以连续强度负荷与恢复相结合的微型小周期训练课模式,构建高校田径体能类项群运动员赛前训练小周期结构,使训练更接近比赛。经适应性的训练,运动员的竞技水平得到有效提高、耐比赛能力得以增强,达到良好的训练效果。 相似文献
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采取文献资料法、问卷调查法、专家访谈法、实地调查法等方法对福建省重点田径传统项目学校现状进行调查研究.通过研究发现传统项目学校在管理机制上存在问题、学校地域分布不均、教练员训练水平、运动员运动水平不高、学生参加比赛机会少、训练经费短缺、学校训练场地器材陈旧等问题;针对上述问题提出了一些针对性的发展对策,以期对省级重点田径传统项目学校的发展提供参考. 相似文献
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短跑成绩提高,速度起主要作用,而速度的提高与力量素质的发展密切相关。那么如何才能更有效的提高力量素质和发挥力量训练的良好效应。本文从大负重力量训练角度,阐明业余短跑运动员采用大负重力量训练是促使力量素质快速增长,以较短时间提高短跑成绩的有效途径。并就业余短跑运动员年训练计划中如何安排大负重力量训练和如何处理好大负重力量训练与快速力量训练之间的关系问题,以及对大负重力量训练期间与之后短跑成绩产生负正效应现象进行探讨。 相似文献
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我国足球职业化改革进程缓慢的理性分析 总被引：3，自引：0，他引：3
采用文献资料法,运用社会学知识对我国足球职业化改革十年来的成果进行剖析,从足球职业化改革的时代背景和内、外部因素出发,对国人期望值的反差和足球职业化改革进程缓慢进行分析,为中国足球职业化改革向良性发展提供借鉴意义。 相似文献
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以发挥田径健身优势功能为主导,将田径发展身体素质与人的基本活动能力的主要内容进行分类教学,可以有效缓解田径教学内容的单一、枯燥乏味,更充分地发挥田径运动教材的特殊健身功能的作用。 相似文献
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节约型社会与中国竞技体育后备人才培养的可持续发展 总被引：2，自引：0，他引：2
陈为群 《北京体育大学学报》2007,30(11):1583
竞技体育后备人才资源不足和人才培养效率低下,影响了我国竞技体育后备人才的可持续发展,建立节约型社会是中国实现可持续发展所提出的重要战略决策,运用节约型社会理念,探讨我国竞技体育后备人才可持续发展对策,即通过深化"体教结合";提高教练人才素质;调控竞技体育后备人才培养模式;建立竞技体育后备人才市场.使我国竞技体育后备人才培养按照良性循环的方式发展. 相似文献
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采用文献资料法、访谈法、问卷调查法等研究方法,借助福建省第十四届大学生田径运动会为研究平台,对短跑运动员的参赛风险进行实证研究。结果表明:高校短跑项目运动员参赛风险全因素总排列中前五位的分别为:对手身体没有伤病;对手战术配合非常默契;对手技术发挥太好了;对手自我管理能力很强;饮食、住宿等条件不好或交通堵塞。 相似文献
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福建省高校高水平运动队教练员现状分析 总被引：2，自引：0，他引：2
采用调查法、文献资料法、数理统计法等研究方法,以福建省6所招收高水平运动员的高校高水平运动队作为研究对象,对福建省高校高水平运动队的教练员队伍现状进行调查研究,并探讨了相关的发展对策,以期为21世纪福建省高校高水平运动队的可持续发展提供参考与借鉴。 相似文献