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21.
大学生良好的身体状况对提高他们的工作效率是非常有益的。良好的身体状况需要通过体育锻炼来实现。但是,由于学生的运动能力不足和体育知识不够丰富,影响了参与体育活动的积极性。而高校体育设施完备、师资力量雄厚,可以保证体育教学多项目地开展,从而保证体育宽口径教学的实施。  相似文献   
22.
湖南省大学生有氧耐力评价标准研究   总被引:4,自引:0,他引:4  
对湖南省文、理、工、医、农 5类专业 6 0 0名二年级与四年级男、女大学生进行 12min跑测验 ,并用RPE值对运动负荷进行监控。结果显示 ,用 12min跑间接测定大学生的最大耗氧量是可行的 ,据此制定了湖南省大学生有氧耐力评价标准。  相似文献   
23.
作在多年实践中发现,教练员为了应付比赛,忽于求成,在训练初期普遍存在着许多易被忽视的问题,制约着运动成绩的提高。通过对110m跨栏技术特征、专项素质要求和一般高校课余训练的特点、现状分析,提出了相应的对策。  相似文献   
24.
高原训练的生物学效应   总被引:2,自引:1,他引:1  
高原训练对人体有着复杂的生理学效应和训练学效应,是提高运动员运动能力的一种较好的赛前训练方法。对高原训练的起源及对人体呼吸、心血管、血液、骨骼肌、中枢神经等系统的影响进行了分析,为科学认识和实施高原训练提供参考。  相似文献   
25.
采用问卷调查法、访谈法等对雷甸镇学校体育现状进行了调查,为体育教学改革的实施,促进农村学校体育的发展提出了一些对策和建议。  相似文献   
26.
太极拳的保健作用与机理探讨   总被引:5,自引:0,他引:5  
从运动生理学的角度对太极拳运动的保健作用与机理进行了论述。  相似文献   
27.
新世纪我国老年体育发展的困境与出路   总被引:1,自引:0,他引:1  
通过对新世纪我国老年体育发展所面临的主要困境与产生困境的社会背景进行分析和讨论,指出应加大政府宏观指导的力度、完善老年体育管理体制,注重老年体育消费市场的开发,加大老年体育专业指导人员的培养力度,拓宽筹集老年体育活动资金的渠道,丰富老年体育活动内容等。  相似文献   
28.
29.
本实验对训练动物予以类固醇药物,发现其肌力增强,但工作时间缩短,肌肉断裂强度和能量吸收无改变。胫骨、跟腱、屈趾肌腱和膝内侧副韧带的某些生物力学特性受到不同程度的影响,使其在激烈运动中易于受伤。  相似文献   
30.
国外大众体育志愿服务发展的经验与启示   总被引:5,自引:0,他引:5  
在国际志愿服务大发展的背景下,一些发达的国家大众体育志愿活动也在蓬勃兴起与发展,迈入了组织化、规范化、科学化的轨道,成为大众体育发展的"基石".他山之石可以攻玉,了解国外大众体育志愿服务发展状况,探析其成功经验,可为我国大众体育志愿者队伍的建设与发展提供有益的启示.  相似文献   
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