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无氧耐力性田径项目运动员营养与补充的综述 总被引:3,自引:0,他引:3
无氧耐力性田径项目的运动员营养与补充有其特殊性.三大营养素在无氧耐力性田径项目的运动员膳食结构中的供能比例应为碳水化合物占60%~65%;蛋白质占13%~15%;脂肪占20%~30%,同时,也应适当补充糖、水、铁、维生素等营养素.增加促进蛋白质合成的营养保健品、抗氧化剂,以及红景天等中药的应用,有利于运动员训练期间快速消除疲劳、恢复体能. 相似文献
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中英足球联赛球员转会制度之比较研究 总被引:4,自引:0,他引:4
中国自1994年开始实行足球职业联赛以来,其球员转会制度经历了自由转会、挂牌摘牌转会等变革,2005年又实行了新的转会规则,但仍未能有效遏制球员转会中的成功率低、球员利益没有保障等不合理现象。本文以英格兰成熟完善球员转会制度和已经形成的一套比较系统完善的体育法规制度为参照,从转会制度、球员主体、联赛机制等方面着手进行分析研究,以期促进我国足球转会制度更加合理、规范,使我国职业联赛能够良性运转。 相似文献
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通过对快速弧线助跑技术的界定,得出以速度为中心是跳高训练的核心问题的结论。结合陆洁明的身体形态特征提出了“速度型”与“速度幅度型”是其技术发展的方向,并针对性地剖析与总结了陆洁明以速度为中心的训练全过程,试图推出这种训练模式以供跳高训练界的同仁借鉴与参考。 相似文献
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城市公共体育设施的配置应当既能与国家规范相适应,便于制定各级公共体育设施的建设标准,又与行政区划相一致,便于实施管理。在公共体育设施规划布局过程中,必须依照配置体系、配置标准,进行体育设施资源的整合与优化,进而形成相对完善的网络体系。本文从城市体育事业发展目标、城市公共体育设施规划、城市公共体育设施规划布局的政策措施三... 相似文献
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开放性是学校体育场馆的自然属性。同时,学校体育场馆也具有体育公共服务的社会属性。坚定学校体育场馆开放的思路,定位学校体育场馆公共服务的功能,是缓解公共体育场地设施不足的务实途径。加快学校场馆向公众开放进程,需要完善其长效机制:准确定位政府公共服务的职能,发挥地方政府主导作用;采取"试点先行"方式,逐步推进学校体育场馆的全面开放;完善学校体育场馆的法律规制,提高公众文化道德水准;地方政府落实责任保险,为学校解除后顾之忧;学校通过向使用体育设施的公众收取必要的费用,满足目前维持设施运营的需要。 相似文献
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多数有关游泳技术分析的文献在描述技术动作过程的细节时,对应的参照系是运动员静止的身体位置,以单纯的运动学观点和抽象的视觉印象感受来解析水中技术动作的结果。鉴于水介质的无形、无色的条件限制,导致人们忽略了处于运动状态的肢体与对应的水环境在立体的空间中相互发生了哪些性质的物理作用?产生了什么效应?作用于身体前进的游泳推进力又将是如何产生的? 相似文献
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从社会学、运动训练学、体育管理学、人才学等方面,指出影响我国竞技游泳运动下滑的因素,并提出新时期我国竞技游泳运动的发展策略。 相似文献
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对大连市9所普通高校的网球教学现状进行了调查分析,并在此基础上构建了适应现代社会发展需要的网球课内外一体化教学模式。实验结果表明,实施该教学模式在培养学生的学习兴趣、创新能力、课内外拓展能力、锻炼习惯等方面取得了较好的效果。 相似文献
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对我国中长跑训练特征的研究 总被引:4,自引:0,他引:4
运用文献资料法回顾、总结与分析我国中长跑的训练特征。以期完成1份能较系统地阐述中长跑训练特征的研究资料,为拓展中国中长跑运动员(特别是女子中长跑运动员)在2008年北京奥运会上的优势空间做一点力所能及的工作。 相似文献
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力量分类的细化是当代力量训练的显著特点,它促使力量训练在任务、方法、要求和检测等方面的日趋细化。几乎所有的周期耐力性项目的教练员均加强了对力量训练的重视程度,力量己被视为增加有氧训练比例兼顾能量供应和神经——肌肉系统衔接有氧与无氧能力的中介。专项力量的训练是当代力量训练的核心,发展专项力量不仅应采用负重的专项技术练习,而且更重要的是改进杠铃训练使其在练习形式、负荷和力度上尽可能接近专项。 相似文献