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简介在1986年德国司徒加举行的欧洲锦标赛中,尤里谢迪赫(苏)创造了86.74米的链球世界纪录。他曾取得过下面一系列的成绩:83.94—85.28—85.46—86.74—86.68—86.62米,1986年6月在爱沙尼亚塔林,他的两次投掷成绩都超过了当时的世界纪录。其成绩高度的稳定性以及在后来几年中没有其他链球运动员可以接近这一远度的事实,使得教练员们及体育科研人员对其最佳投掷成绩的评价极为感兴趣。 相似文献
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本文着重讨论耐力性训练中一些被忽略的方面。这些方面并不见得过分重要,但它们是一切世界级长跑运动员应当具备的素质。这些问题是跑的经济性、防止受伤和饮食,它们都对比赛成绩有影响。古老的谚语说过,“许多细节组成完美,而完美却不是细节。”本文着重讨论耐力性训练中一些被忽略的方面。这些方面并不见得过分重要,但它们是一切世界级长跑运动员应当具备的素质。这些问题是跑的经济性、防止受伤和饮食,它们都对比赛成绩有影响。古老的谚语说过, 相似文献
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全世界的教练员都已经花费了大量的时间和金饯,以求发现一种万全的方法来培养冠军队和冠军运动员。已经出版了数以百计有关运动员训练的书籍,所涉及的内容从“法特莱克”到水下训练,从东德的方法到你自己的完全训练。并且每年都有一本书在一位热情的新教练员手头。 相似文献
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杂志编辑经常收到来信,有些信直接转给了我。读者们也许对这些来信的答复内容感兴趣。有一次,在给读者回信时,我探讨了产卵阶段的各方面问题。为了让读者理解我的解答,也许有必要给大家重提鸽子生殖系统的解剖学特征。 相似文献
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一、助跑三级跳远助跑为两个阶段。第一阶段为加速阶段,8——16步;第二阶段为起跳准备阶段,在距离跳板6——4步时开始。助跑时步频应逐渐加快,上体保持正直,两臂快速有力地前后摆动。最后几步大腿应积极高抬(几乎水平)。不管是加快步频还是高抬大腿,都是为了加快助跑的节奏,防止重 相似文献
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亍·列那尔有一句名言:“所有的天才都是‘最壮的牛’,他们每天工作18小时,孜孜不倦”这已被许多天才成功的实践所证明。的确,天才出于勤奋,再聪明的人如果不努力奋斗,就不可能成就伟大的事业。 相似文献
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