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101.
102.
This study was designed to examine the magnitude and duration of excess postexercise oxygen consumption (EPOC) following upper body exercise, using lower body exercise for comparison. On separate days and in a counterbalanced order, eight subjects (four male and four female) performed a 20-min exercise at 60% of mode-specific peak oxygen uptake (VO2) using an arm crank and cycle ergometer. Prior to each exercise, baseline VO2 and heart rate (HR) were measured during the final 15 min of a 45-min seated rest. VO2 and HR were measured continuously during the postexercise period until baseline VO2 was reestablished. No significant difference between the two experimental conditions was found for magnitude of EPOC (t [7] = 0.69, p greater than .05). Mean (+/- SD) values were 9.2 +/- 3.3 and 10.4 +/- 5.8 kcal for the arm crank and cycle ergometer exercises, respectively. Duration of EPOC was relatively short and not significantly different (t [7] = 0.24, p greater than .05) between the upper body (22.9 +/- 13.7 min) and lower body (24.2 +/- 19.4 min) exercises. Within the framework of the chosen exercise conditions, these results suggest EPOC may be related primarily to the relative metabolic rate of the active musculature, as opposed to the absolute exercise VO2 or quantity of active muscle mass associated with these two types of exercise.  相似文献   
103.
104.
105.
106.
107.
中华武术在全民健身中的地位和作用   总被引:6,自引:0,他引:6  
全民健身是国民体育改革的重要举措,武术作为中华民族的传统体育项目,在全民健身中有着重要的地位和独特的作用,具有巨大的发展潜力,它在丰富全民健身运动项目的同时,也为其自身的发展开拓了道路。  相似文献   
108.
健美专项课考核评价量化标准的研究   总被引:1,自引:0,他引:1  
吴平 《四川体育科学》2004,(3):147-148,150
通过对符合学生自身个性素质的健美专项考核评价量化标准的研究,分析健美专项考核评价量化标准实施的依据,评价的目的和主体。认为健美专项考核评价量化标准可有效避免用同一定量负荷考核标准评价身体素质存在较大差异的学生,建议用负荷与体重的比值作为健美专项课专项考核评价量化的标准。  相似文献   
109.
采用文献资料法、问卷调查法、实验对比法和数理统计法,运用自我效能感的原理,在高师体育教育专业体操教学中进行培养和激发学生及教师自我效能感的实验研究.结果表明,实验班成绩优于对照班,且有非常显著性的差异;在体操教学中培养和激发学生及教师的自我效能感,可以有效地提高体操教学的效果和学生的成绩.  相似文献   
110.
对我国竞技体操科研状况的分析   总被引:3,自引:0,他引:3  
本文通过对我国竞技体操20年来科学研究相关资料的调查研究,找出目前存在的问题,为制定我国21世纪竞技体操科研战略提供理论依据.  相似文献   
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