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数与计算是人们在日常生活中应用最多的数学知识,培养小学生的计算能力一直是小学数学教学的主要目的之一。那么,计算教学应该如何做才能扎实而不失灵活?如何做才能克服计算教学重结果轻过程的弊端,从而提高计算教学的有效性呢?一、重视有意义计算,让其感兴趣;二、课堂注重互动,让其自主;三、改变"单一"练习,让其满足。 相似文献
94.
DOMS的国内外研究近况 总被引:4,自引:0,他引:4
对近10多年来国内外有关延迟性肌肉酸痛症(DOMS)的发生过程和对组织影响的研究进展、DOMS消除方法的研究和DOMS当前研究中存在的问题等进行了概述。 相似文献
95.
摘要:目的:探讨补充亮氨酸对无训练史被试进行抗阻运动所致骨骼肌损伤的影响。方法:16名青年男性大学生据体重随机分为补充亮氨酸组与安慰剂对照组,亮氨酸和安慰剂组被试从测试日深蹲抗阻运动前3周直至运动后4 d分别以每千克体重150 mg剂量摄入150 mL亮氨酸或糊精溶液。测试日各组被试以50% 1RM负荷完成5组深蹲运动,每组20次,组间间歇2 min。深蹲运动前于肘正中静脉采集血样,测量大腿围、纵跳高度、膝关节活动幅度与肌肉酸痛程度,并于运动后即刻、24 h、48 h、72 h和96 h重复测试。ELISA法检测血清CK-MM、Mb与血浆IL-6,胶乳增强免疫比浊法检测血清CRP。结果:与安慰剂组被试相比,补充亮氨酸显著降低了亮氨酸组被试运动后延迟性肌肉酸痛水平、大腿中段周长及血清CK-MM、Mb、CRP与血浆IL-6含量,而深蹲1-RM值、纵跳高度及膝关节ROM组间差异则并无统计学意义。结论:1)每千克体重150 mg剂量亮氨酸能够削弱抗阻运动所导致的骨骼肌损伤与疼痛,该效应可能与对炎症反应的抑制有关,且推测亮氨酸对骨骼肌蛋白质代谢平衡的调节作用在其中亦有贡献;2)该剂量亮氨酸不能明显促进工作肌机能恢复。 相似文献
96.
<正>在注水开发中利用聚合物延迟交联来进行深部调剖,是实现油田稳产的重要途径,其中金属离子释放决定深部调剖的关键。为此在前人研究基础上我们在不同时间内分别应用菲克第一定律、菲克第二定律来描述从微胶囊中释放Al(Ⅲ)的数学模型,并从模型得出的线性相关系数和实测数据与模型预测值之间的平均偏差来评价数学模型的合理性。 相似文献
97.
反复离心运动致骨骼肌超微结构变化的实验研究 总被引:2,自引:0,他引:2
目的 探讨反复离心运动后大鼠骨骼肌超微结构的改变.方法 雄性SD大鼠52只随机分为对照组、1次离心运动组和1周离心训练组.1次离心运动组进行1次下坡跑运动,离心训练组按照同样的强度进行7天的下坡跑训练.分别在急性运动和末次训练后即刻,24 h和第7天取股四头肌,观察股四头肌的超微结构和血清LDH、CK活性变化.结果 1次离心运动后即刻和24 h,股四头肌超微结构的损伤性变化呈渐进性加重,运动后第7天基本上可恢复到运动前水平;7次离心训练后即刻和24 h股四头肌超微结构的损伤性变化也具有相似的趋势,但训练后第7天仍未完全恢复;且在各个时段,7次离心训练组股四头肌的损伤性变化均比1次离心运动组严重.血清CK和LDH活性的变化与大鼠股四头肌超微结构的变化相一致.结论 离心运动所致的骨骼肌损伤具有一定的延迟现象,在1次离心运动后即刻,骨骼肌损伤从整体看并不严重,但在运动后24 h出现明显的损伤性变化,而运动后7天骨骼肌损伤基本上可以恢复.连续的离心运动可能导致骨骼肌纤维的损伤产生一定的累加作用. 相似文献
98.
被英国权威钓具杂志《Tackle Trade World》称为世界顶级渔具展的China Fish,即第十七届中国国际钓鱼用品贸易展览会,于2007年2月26日至2月28日在北京成功举办。由于参展商数量不断增加,展览会多年使用的中国国际贸易中心展览馆已远远不能满足需求,组委会经过谨慎的考虑和认真的调研,将第十七届中国国际钓鱼用品贸易展览会搬迁至中国国际展览中心展览馆举行。本届展览会共设5个展厅,1384个标准摊位,约67个国际标准摊位,面积20970平方米。 相似文献
99.
对中国体操队运动员实施激励的原则及方法 总被引:4,自引:1,他引:3
采用跟踪观察与面访调查相结合的研究方法,对中国体操队运动员实施激励的原则及方法进行研究。结果表明,对运动员实施有效的激励,应当在遵循及时满足需要、物质与精神奖励互补、针对个性和即时激励等原则的基础上,做到合理确立训练目标、严格设计训练过程、准确评估运动员的训练绩效和针对运动员个性的激励。 相似文献
100.
大蒜素对大鼠离心运动后血IL-6、CK、CK-MM和Ca2+变化的影响 总被引:10,自引:3,他引:7
目的:观察大蒜素对大鼠大强度离心运动后不同时相骨骼肌结构损伤及血液IL-6、CK、CK-MM和Ca2 变化的影响;方法:将雌性SD大鼠80只随机分为单纯运动组(A组)和用药运动组(B组),B组腹腔注射大蒜素20mg/kg/d。两周后观察各组在运动前及完成19~21m/min、坡度-16°的90min一次性离心运动后即刻、24h、48h和72h比目鱼肌结构及血IL-6、CK、CK-MM和Ca2 等变化;结果:运动后两组大鼠比目鱼肌结构都出现改变和损伤,A组表现最重。A组血浆IL-6运动后各时相较运动前明显升高,B组升高不明显。运动后两组血清CK-MM和CK都显著升高;B组在运动后即刻和24h血清CK-MM和CK显著低于A组。结论:大蒜素有助于减轻离心运动导致的骨骼肌超微结构损伤,对血浆IL-6水平升高有抑制作用。提示大蒜素对细胞膜通透性和完整性有一定保护作用。 相似文献