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经常参加弹跳力素质练习可以促进学生下肢肌肉、关节、韧带和内脏器官机能的发展;增强学生灵敏、速度、协调等身体素质的发展,同时培养学生勇敢、果断和克眼困难的优良品质,更为学生以后发展专项素质、参加竞技比赛打好基础。因此,在少儿阶段加强学生弹跳力素质锻炼非常重要及意义深远。 相似文献
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圆圈场地和方格场地是我校体育课常用的两种教学场地,它确实给我们体育教学带来了方便,被老师和学生所接受。现在笔把这两种场地及其用法介绍给大家。 相似文献
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学好英语,要做到听、说、读、写并进,是很难的。尤其要流畅地写出一篇章来,甚至更难。要写好英语小作,不防从以下几个途径中训练技巧和能力,效果更佳。 相似文献
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瑜伽练习对女大学生心理健康的影响 总被引:1,自引:0,他引:1
黄秋香 《体育科技文献通报》2008,16(7):81-81,87
采用SCL-90量表对练习瑜伽的女大学生进行测试,测试结果表明:这些女大学生在躯体化、强迫、抑郁、焦虑这四个因子上出现了显着性差异;表明瑜伽练习具有促进心理健康的功能,能有效缓解和治疗这些心理疾病。 相似文献
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在体育教学中,有的学生日常练习时所学技术能正常发挥,动作也能顺利完成,但一到体育课成绩考核时,由于出现紧张心理,完成动作的质量明显下降,与日常练习判若两人,同时也直接影响考核成绩。面对体育课成绩考核时出现的这一情况,教师如果不采取相应措施,长此以往,有的学生就会一到考核便紧张,一紧张便发挥失常, 相似文献