改良广播体操对男性大学生机体血脂代谢的影响   总被引：1，自引：0，他引：1  

王娟  万仲平  黄安龙  曹建民  安建刚 《北京体育大学学报》2008,31(12)

观察改良广播体操对30名男性大学生机体血脂代谢的影响。选择无遗传病史,无经常锻炼史的30名男性大学生为受试对象,每天进行两次30 min多组数的改良广播体操锻炼,锻炼强度以心率来控制,要求锻炼后心率在125次/min左右。观察受试者实验前、锻炼后第15 d、30 d、45 d晨安静空腹状态下,TG、TC、HDL-C、LDL-C和瘦素等指标变化。结果表明:45 d每天两次30 min、多组数的有氧广播体操锻炼可显著降低机体血浆TG和TC,预防TG堆积;HDL-C和HDL-C/LDL比值显著升高。说明有氧广播体操锻炼可使血浆脂蛋白的分布得到有效改善,从而预防和有效抵抗AS发生。  相似文献   

川北教育学院教职工血脂情况调查结果分析   总被引：1，自引：0，他引：1  

李道莹 《川北教育学院学报》2000,10(2):63-64

通过对我院教职工3年来血脂检查结果分析,发现我院中青年教职工的血脂增高呈明显的上升趋势,其主要原因是生活方式的改变,饮食结构的失调及体育锻炼的减少等。  相似文献   

单纯性肥胖少儿运动心电图,血内皮素,血脂及血压变化的 …     

《北京体育师范学院学报》2000,12(2):60-65

  相似文献   

急性太极拳运动对原发性高血压患者血压和血脂的影响   总被引：3，自引：0，他引：3  

郑松波  吴纪饶  杨宏  陈栋 《山东体育学院学报》2003,19(4):42-45

目的:探讨急性太极拳运动对原发性高血压患者血压和血脂的影响及其可能的作用机制。方法:以原发性高血压患者14人为研究对象,采用自身对照法,用DS-250型动态血压测量仪(美国产),观察休息日和运动日24小时动态血压变化。测定运动结束后即刻、24小时、48小时血清总胆固醇(TC)、高密度脂蛋白胆固醇(HDL-C)、甘油三酯(TG)、低密度脂蛋白胆固醇(LDL-C)的动态变化。结果:与运动前相比,一次急性太极拳运动后,原发性高血压患者收缩压和舒张压都呈下降趋势,舒张压下降的程度更加明显(P<0.05)且更为持久,这种降压效应可持续18个小时以上,24小时后基本恢复到运动前水平。一次急性太极拳运动后即刻TC、LDL-C浓度明显下降(P<0.05),HDL-C浓度显著上升(P<0.05);运动后24小时HDL-C浓度持续升高(P<0.01),TG浓度明显下降(P<0.05),LDL-C回升并超过运动前水平;48小时后TC、TG、LDL-C的浓度基本恢复到运动前水平,HDL-C浓度仍然较高,但与运动前相比没有达到显著性差异。  相似文献   

长期有氧运动对肥胖人群血脂调节的影响分析研究     

罗晓勤 《科技通报》2015,(5)

目的:分析长期有氧运动对肥胖人群血脂调节的影响。方法:按照世界卫生组织(WHO)提供的肥胖标准,在某市某学校中选取30名肥胖大学生,将实验对象随机划分成实验组与对照组,各15名。实验组按照训练方法进行15周的有氧训练,同时在第一次和最后依次运动后立即对静脉血测血脂、血胰岛素、皮质醇等生化指标进行测试,另一组作对照,分别在15周前后对两组受试者的体成分、血脂、胰岛素、瘦素进行测试。结果:经15周有氧训练后,实验组体重、体重指数、体脂百分比、体脂含量均显著下降,(P0.05或P0.01),显著低于对照组(P0.05或P0.01),而取值体重略有增高。实验组血清TG、TC、LDL含量显著下降(P0.05或P0.01),HDL含量显著增加(P0.05);和对照组相比,血清TG、TC、LDL含量显著降低(P0.05或P0.01),HDL含量显著升高(P0.05)。实验组血胰岛素水平显著下降,和对照组相比显著降低(P0.01);实验组瘦素水平明显下降,和对照组相比显著降低(P0.05)。结论:长期有氧运动能够促进脂肪的分解代谢,使得血脂中各成分比例更有利于健康,调节肥胖人群内分泌,有助于减肥与身体健康。  相似文献   

不差爱——我为何写《涩涩伊哥儿之血脂魇》     

张剑彬 《中学生电脑》2010,(1):31-31

赵本山有个小品,叫做《不差钱》。我觉得,差不差钱倒还好说,这个世界要是差了爱,可就要命了。要问《涩涩伊哥儿之血脂魇》为什么这样结尾？我其实想表达这样一种信息：千万千万别差爱。话题老掉牙了？一点也不老。不是有一流传甚广的视频吗,上海某职校女生打架,那女生助跑,  相似文献   

404例40岁以上教职工血脂异常情况分析     

熊有爱 《江西教育学院学报》2010,31(3):82-83

目的：了解高校中老年教职工血脂异常现状。方法：选择某高校年龄40岁以上（含40岁）教职工在今年体检中已行血脂检测的资料进行分析。结果：总血脂异常率53.2%,高低密度脂蛋白胆固醇（LDL-C）36.9%,高总胆固醇（CHOL）30.2%,高甘油三脂（TRIG）26.7%;男性高低密度脂蛋白胆固醇（LDL-C）（41.6%）明显高于女性（29.8%）;女性50岁后血脂异常各项指标明显升高。结论：中老年教职工血脂异常患病率较高,应引起教职工重视;男性高低密度脂蛋白胆固醇（LDL-C）明显高于女性,要警惕冠心病的隐患;女性50岁后血脂明显升高,更年期妇女要防范心血管疾病的发生。  相似文献   

国医大师的养生经（三）     

李俊德 《金秋科苑》2012,(16):92-93

李济仁（81岁。皖南医学院附属弋矶山医院主任医师、教授）：手舞足蹈令五脏安和 我在不惑之年血脂高,天命之年血压高,耳顺之年血糖高,针对三种,我也研究了几招对抗。  相似文献   

便携式胆固醇检测产品的现状与趋势     

肖洁瑾  祝清兰 《大众科技》2012,(9):97-98

近年来,随着我国社会经济的发展,高胆固醇脂血症引起的心血管疾病呈逐年上升趋势。使用便携式胆固醇检测产品,能随时检测血液胆固醇水平,为高血脂潜在患者提供预警,从而为健康生活和合理用药提供科学依据。本文概况介绍了目前国内外市场上便携式胆固醇检测产品的现状,并对便携式胆固醇检测产品的发展趋势进行了分析与展望。  相似文献   

“心口合一”才护心     

梁静静  刘涛 《今日科苑》2012,(4):89

在生活水平越来越高、生活节奏越来越快的今天,许多人口中所食却并不是心脏所需。许多心血管疾病的根源正是我们的日常饮食,如何在饮食中实现"心口合一"呢?减少油腻,为心脏减负假如你一上餐桌就无肉不欢,或者是快餐店、各式餐厅的常客,  相似文献