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改良广播体操对男性大学生机体血脂代谢的影响 总被引：1，自引：0，他引：1
观察改良广播体操对30名男性大学生机体血脂代谢的影响。选择无遗传病史,无经常锻炼史的30名男性大学生为受试对象,每天进行两次30 min多组数的改良广播体操锻炼,锻炼强度以心率来控制,要求锻炼后心率在125次/min左右。观察受试者实验前、锻炼后第15 d、30 d、45 d晨安静空腹状态下,TG、TC、HDL-C、LDL-C和瘦素等指标变化。结果表明:45 d每天两次30 min、多组数的有氧广播体操锻炼可显著降低机体血浆TG和TC,预防TG堆积;HDL-C和HDL-C/LDL比值显著升高。说明有氧广播体操锻炼可使血浆脂蛋白的分布得到有效改善,从而预防和有效抵抗AS发生。 相似文献
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通过文献资料法、访谈法、问卷调查法、数理统计法对安徽省社区体育多元化服务体系进行研究,通过研究了解社区居民对社区体育服务的需求,更好的贯彻执行国务院《全民健身纲要》的精神,对于增加安徽省社区体育人口数量和提高社区居民身体素质有着重要的作用. 相似文献
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运用文献资料法、专家访问法、逻辑分析法等,在回顾中国学生体质测试指标体系发展历程的基础上,对残疾学生体质及体质指标研究的现状、历程进行综述研究与分析,并提出应加大对残疾学生体质研究的力度和尽早制定出科学公道的<残疾学生体质健康标准>等对策. 相似文献
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新时期如何提高高校体育教师的素质与能力 总被引：1，自引：0，他引：1
黄安龙 《河南科技学院学报》2005,33(2):137-138
新时期随着教育兴国,全民健身和素质教育的全面开展与实施,高校教育进入了一个全新的发展阶段,高校体育教师素质和能力的提高对高校教育起着至关重要的作用.本文对教师的政治素质、业务素质与能力等方面进行了深入的探讨,并就如何提高体育教师的素质与能力提出了对策. 相似文献
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体育教学中运动损伤产生的原因及预防对策 总被引：2，自引：0，他引：2
对中学体育教学与课余训练中发生的各种损伤产生的原因进行了分析研究,并在此基础上提出了预防运动损伤的对策。 相似文献
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采用文献资料法、专家访谈等方法,对滁州市中小学开展跆拳道运动的可行性进行分析,根据跆拳道运动场地设施要求低、安全性高、便于学习等优势,可以对不同心理和生理特点的中小学生开展针对性教学等优势,探讨跆拳道运动在中小学开展的特殊意义,研究滁州市在中小学开设跆拳道体育课程所具备的基本条件和可行性论证,为滁州市中小学体育课堂中引入跆拳道运动提供了理论依据和参考. 相似文献
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黄安龙 《赤峰学院学报(自然科学版)》2011,(7):140-141
采用文献资料法、访谈法、逻辑分析法等,探讨了残疾人体育目前的状况、地位和发展途径.研究认为,保障残疾人体育权利的法律法规体系有待提高,资金投入不足、缺乏硬件设施,重残疾人竞技体育、轻群众体育和特殊体育教育是当前残疾人体育发展的瓶颈,建议从人文视野下,关注残疾人的体育生活,实现对残疾人人本位的一种回归,体现以人为本的精神. 相似文献
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文章采用文献资料法、测试法、数理分析法等方法,对皖东地区城乡大学生体质健康的状况进行分析,研究存在的主要问题,提出相应解决问题的对策。 相似文献
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