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31.
女子大众艺术健身操锻炼效果的实验研究 总被引:9,自引:0,他引:9
以 6 0名 18岁以上女子为研究对象 ,采用自编的四套大众艺术健身操 ,每周进行三次练习 ,每次 6 0分钟。持续练习 8周。结果表明 :大众艺术健身操练习可以减小女子身体各部位的围度 ,具有改善女子的形体特征的作用。不仅有非常明显的减肥作用 ,而且具有增加瘦体重从而改变身体成分 ,达到增强体质的作用。对于体重超重和肥胖者 ,减肥和降体重 ,改善身体成分的作用更为显著。大众艺术健身操对提高女子呼吸系统、循环系统机能水平也有一定的作用。对提高女子的力量、灵敏性、平衡能力及反应速度等身体素质有显著的作用。 相似文献
32.
陈春虎 《西安体育学院学报》2003,20(6):66-67
笔者主要通过对传统短跑摆腿技术的分析,探讨其所带来的负面影响,并运用实验对摆腿技术进行了新旧教学方法的对比分析。结果表明,采用新摆法的摆动腿抬得更高,步频更快,摆动腿的小腿扒地动作也更积极。 相似文献
33.
跳远助跑速度变化对起跳效果的影响——国内外优秀运动员与我院选手的比较分析 总被引:1,自引:0,他引:1
程万才 《西安体育学院学报》2003,20(2):78-79
笔者采用高速摄影、影片解析、数理统计等方法对西安体育学院男子跳远运动员和国内外优秀选手助跑速度变化而影响起跳效果的因素进行比较研究。结果表明:跳远助跑各段落速度的变化对起跳效果及成绩产生很大影响;西安体育学院男子跳远运动员绝对速度低,起跳前两步速度、速度利用率呈下降趋势,影响起跳初速度;跳远起跳前一步的速度、速度利用率对提高起跳效果要比起跳前9—10m段的速度、速度利用率更具有实际意义。 相似文献
34.
段海龙 《苏州市职业大学学报》2003,14(4):118-120
设计作为提高产品高附加价值的重要手段,在受到社会普遍重视的同时,也带来了我国设计教育的繁荣。但是由于各种原因,形成了当前我国设计教育层次良莠不齐的现状。构成主义摄影的杰出代表莫霍伊·纳吉作为世界上第一所完全为发展设计教育而建立的设计学院包豪斯的一位重要人物,他对现代设计教育做出了突出贡献,在摄影表达可能性上也进行了积极有效的尝试与实践,本文针对上述问题进行论述,希望能给我们当代的设计教育带来启迪。 相似文献
35.
建设小康体育的社会学分析 总被引:15,自引:0,他引:15
从社会学视角对建设小康体育相关的社会因素进行分析,其目的在于探讨小康体育所需的社会背景、社会结构及其对建设小康体育的影响。文章认为:新时期体育工作方向明确,全民健身工作稳步前进,社会背景透视出基本具备建设小康体育的条件;社会阶层分布、城市化程度、教育发展水平等是影响全面建设小康体育进程的主要因素。 相似文献
36.
37.
对江西省高校大学生体育健身需求的调查 总被引:13,自引:0,他引:13
对江西 18所高校大学生体育健身内容需求现状进行了调查 ,通过对大学生 15项体育健身内容需求程度的统计分析 ,提出建立高校大学生体育健身体系及对策。 相似文献
38.
何叙 《天津体育学院学报》2003,18(4):5-7
采用实验研究方法,对体育系男学生(20名)在安静状态、小于通气阈强度、通气阈强度、大于通气阈强度负荷后即刻1min的脑电变化进行测试。结论:通气阈强度运动在一定程度上对大脑皮质产生影响,增进了大脑细胞新陈代谢强度,可改善大脑皮质神经元代谢能力,使其产生复杂的生理效应和训练效应,对脑皮层神经细胞工作能力的改善和提高很显著;大于通气阈强度运动后易使中枢神经细胞产生疲劳。 相似文献
39.
运动性疲劳的细胞机制及研究进展 总被引:18,自引:0,他引:18
运动性疲劳是一个十分复杂的过程,并受到多种因素的影响,迄今为止人们对其产生的机理仍未达成一致的看法。本文就运动性疲劳的机制问题对近几年来研究的热点及最新进展情况试作阐述。 相似文献
40.
通过分析我国加入WTO对体育教育的影响及体育教育现实状况的SWOT分析,提出了我国体育教育应对措施与改革思路。 相似文献