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41.
速滑运动员运动性疲劳的消除方法 总被引：5，自引：5，他引：0
现代运动训练是由负荷--疲劳--消除疲劳--恢复--提高构成的过程.恢复与疲劳在运动训练中有着同等重要作用.人们充分认识到,没有负荷就没有训练,没有恢复也就不会有提高.当今速滑强国高度重视恢复训练,这是因为大负荷训练给予运动员以极深的刺激作用,使疲劳程度加深,这就必须让运动员有足够时间和采用科学合理的方法促进恢复,及时进行疲劳消除,以保持运动训练节奏,提高运动能力. 相似文献
42.
韦启德 《中学课程辅导(初一版)》2000,(12):18-18
介词at，in和on是英语学习中常见的易混的知识点。下面简单谈谈它们表示地点和时间等方面的意义和用法的差异。 相似文献
43.
一、时间总量的再分配 语课堂的40分钟由语教师主宰，但不能为语教师独霸。教学活动的全部，应该围绕学生的“学习”进行。为保证学生的主体地位，必须在时间总量上深考虑、加限制，在课堂时间总量的分配上大胆革新。 相似文献
44.
冬季游泳对促进身体的循环、呼吸、消化等系统的机能都有良好的作用 ,尤其是对提高神经系统适应外界气温突然降低的能力 ,作用更大 ,由于冬泳是在室外温度很低的条件下进行 ,除应掌握游泳的一般卫生知识外 ,还应注意冬泳的安全。初次参加冬泳的人 ,应注意以下几点 :１．早上进行锻炼较好 ,出发前要吃好早餐 ,不要空腹下水。２．做好下水前的准备工作 ,使身体适应低温 ,可先做小跑步、徒手操等 ,各关节要活动开。３．下水游泳时间以不超过半小时为宜 ,间歇时间不要离开水面。下水时不要头朝下“扎猛子” ,应使四肢和身躯先着水。４．游泳后上… 相似文献
45.
46.
47.
李媛媛 《徐州教育学院学报》2006,21(3):170-171
“学习的革命”曾一度风靡全球，20世纪90年代以来，世界各国都把学习方式的转变视为课程改革的重要内容，欧美请国纷纷倡导“主题探究”与“设计学习”，“综合学习时间”的设置被认为是日本即将推行的新课程最突出的特色之一，中国国家教育部2000年1月颁布了《全日制普通高级中学课程计划（试验修订稿）》，该计划规定研究性学习课程为必修课。现结合自己的教学实践。谈谈阅读教学如何实施研究性学习的问题。 相似文献
48.
赵岩华 《承德职业学院学报》2004,9(2):59-61
(一) 在改革开放,科技兴农,全面建设小康社会的进程中,作为科技文化知识公益事业的贫困山区县公共图书馆,也有了相应的发展.诸如延长开馆时间,实行开架借阅,扩大借书证发放范围,购进新的书刊,开展咨询服务活动等等. 相似文献
49.
顾海兵 《山西师大学报(社会科学版)》2006,33(2):78-78
科学的学术评价，是与具有欺骗性、虚假性的学术评价相对立的，是能够代表最大多数学者意见的评价，是能够经受住时间考验的评价，因此，科学的学术评价规则必须是有时间与空间形成的双重制约。 相似文献
50.
一部成功的纪录片，往往有很多方面值得细细探究。从题材的选择到画面的拍摄，从谋篇布局到后期制作，无不经过主创人员的一番苦心经营。笔以为，一部优秀的纪录片，之所以引人人胜，除了题材因素之外，其要领取决于节奏安排的技巧。节奏安排得当，就能激起观众欲罢不能的收看欲望；相反，不注重节奏，不加选择地堆砌一些生活事件，就会流于“自然主义”，作品难免陷入拖沓沉闷的泥沼，更遑论调动观众的情绪了。 相似文献