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91.
太极拳的生理医学效应研究进展 总被引:2,自引:0,他引:2
采用文献资料调研等方法就太极拳对人体各系统产生的生理医学效应的研究进行梳理。研究认为,太极拳练习能促进神经系统和内分泌系统的功能;太极拳练习能改善心血管系统、免疫系统、呼吸系统和运动系统的功能;太极拳是通过对各大系统的综合作用,达到其健身和养生效果的。太极拳是一项安全的,能促进人体健康的锻炼形式。 相似文献
92.
采用文献资料研究法,分析了有氧运动对心血管系统内皮素(ET)和一氧化氮(NO)影响的现状,提出有氧运动能明显降低血浆ET含量,升高血清NO含量,使ET/NO比值下降,对增强心肌泵血功能和心肌有氧能力,改善心肌和骨骼肌等重要组织的血供有重要意义。 相似文献
93.
94.
95.
采用超声多普勒和多道生理记录仪研究了18名高校体操运动员和12名普通大学生在安静时、运动负荷后即刻和恢复期心血管系统功能的变化情况。结果表明,体操运动训练能有效地提高每搏输出量,降低心率,减小运动负荷心肌紧张性改变。提示高校体操训练对机体心血管机能有良好的作用。 相似文献
96.
大学生心功能评定指标实施效果的对比研究 总被引:9,自引:1,他引:8
根据《学生体质健康标准(试行方案)》要求,为研究大学生心功能评定指标的实施效果,对C大学学生进行了台阶和中长跑的测试及比较。研究发现,男,女学生中长跑成绩与台阶成绩两项目之间呈低度相关。建议把台阶指数作为个人体质健康综合评价的机能指标,中长跑和台阶实验不要相互替换。 相似文献
97.
气功锻炼中调息的生理效应初探 总被引:1,自引:0,他引:1
调息指调整呼吸,使之细、匀、深、长。这种有意识的独特的呼吸形式对练习者产生了积极的生理效应:降低人体代谢率,增加人体贮能;协调植物神经机能,改善内脏生理活动;增强心血管功能,按摩内脏。旨在为气功锻炼产生强身健体、祛病延年的作用提供部分生理学佐证。 相似文献
98.
大学生心理疾病成因及体育运动的改善作用 总被引:2,自引:0,他引:2
徐杏玲 《体育成人教育学刊》2005,21(5):70-71
心理疾病已成为影响大学生健康成才的一个不可忽视的问题,对大学生心理疾病的成因进行了分析与研究,阐述了体育运动对促进大学生心理健康的重要作用.针对心理疾病的不同表现形式,提出了解决大学生心理疾病的不同手段和方法. 相似文献
99.
大学生心功能评价指标的效度研究 总被引:9,自引:0,他引:9
采用文献资料调研、体质测试、数理统计及逻辑分析等方法对当前测评大学生心血管功能指标的台阶试验、1000m(男)/800m(女)及3000m(男)/2400m(女)跑这3种方法的有效性及可操作性进行了探讨,并就台阶试验评价的两种计算方法即台阶指数与每搏功进行了比较研究,结果发现,1)台阶指数及其得分与1000m/800m及3000m/2400m跑成绩的相关性较低(P>0.05),1000m/800m得分与3000m/2400m跑得分、男生台阶指数、女生每搏功存在良好的相关关系(P<0.05);2)每搏功与台阶指数评价心肺功能的有效性均较低,每搏功的评价功能要优于台阶指数,但其存在明显的性别、地区等差异,有待进一步研究;3)12min跑或3000m/2400m跑测验是评价与提高学生心功能的有效手段,建议用其取代1000m/800m跑或台阶试验,以测评大学生心血管功能。 相似文献
100.
本文报告86例慢性阻塞性肺疾病患者在缓解期进行呼吸训练、耗氧运动、冷刺激等综合运动康复训练以改善肺功能,提高身体抵抗力的疗效观察,取得较好效果。本组病例为随机抽取符合诊断标准的慢支炎、肺气肿、肺心病及支气管哮喘患者。其中男性54例占62.8%,女性32例占37.2%,年龄32~79岁,平均58.5岁。训练时间至少6个月以上。本组病例结果显示,轻度肺功能受损,心脏未受累,无并发症,年龄稍小患者训练效果优于中重度肺功能受损、有肺心病、有并发症及年龄偏大患者。对慢性阻塞性肺疾病患者缓解期进行运动康复综合训练,对提高机体抵抗力、改善肺功能、增强体力、提高生活质量、减少医疗费用具有明显现实意义。 相似文献