分层次教学法在定向运动教学中的应用分析     

钟壮聪 《中国校外教育(理论)》2016,(5):74

以文献资料法、教学实验法为基础,实施了定向运动教学的分层次教学应用研究。研究认为,分层次教学在提高学生体能、识图能力方面要优于传统教学模式,主要原因在于分层次教学考虑了学生的个体差异,并且针对多元差异采用不同的教学内容与方法,设定不同的教学目标,这有利于激发学生学习兴趣,从而提高教学效果。  相似文献   

快乐体操 轻舞飞扬——幼儿体操特色课程的建设与实践     

蒋琴芳 《辅导员》2011,(22):20-20

幼儿体操是一项集音乐、舞蹈、基本动作于一体的新兴幼儿体育项目,是以学龄前儿童为主要对象,以徒手操动作为主、辅以简单的技巧动作、加上形式多样的队形变化和造型,配上节奏鲜明欢快的音乐、集体协作完成的一种体育活动。它更加遵循了幼儿生长发育规律,能有效促进幼儿身心健康和谐发展。  相似文献   

印度心灵导师的生命沉思课     

芳尘 《健身科学》2011,(11):29-30

艾内斯.艾斯华伦(Eknath Easwaran)是印度知名的作者和演说家,是全球公认的沉思修行的创始人和永恒智慧的引导人。与著名灵性大师吉达.克里希纳穆提一样,同是与20世纪60年代开始的"新时代运动"紧密相连的思想大  相似文献   

在18平米的空间里吃饭和运动     

橘子周 《大学生》2020,(3):17-17

准确说,卧室里我的活动空间并没有18平米。一张大床,两个大衣柜,一张书桌,一台电钢琴,这些是实打实占地的物件,且无法随意挪移。1月底离家返京时,我和家人"抱怨",在家好歹还可以在客厅里"大展身手"地折腾,zumba(尊巴,一种健身操)、跳绳和一些无氧练习,回到北京就只得乖乖在租住的房间里发呆,仅剩的运动可能只有做饭和倒垃圾了。疫情当前,在惶惶中我确实抱着这样的担心,回京后去不了健身房,居住的空间也很狭窄,指不定居家隔离期结束,会怎么刷新体重记录。看到这里,你也许会想,这是女生们共同的烦恼,一个个都想瘦成麻杆才好。前半句我是认同的,但后半句在我身上实在无所体现。我对瘦成麻杆不感兴趣,一是我觉得极瘦的身材是一种天赋,强行去追求恐怕会对自身造成伤害。  相似文献   

运动与褪黑素抗抑郁的作用、机制以及联合策略研究进展     

黄卓淳  漆正堂  刘微娜 《中国体育科技》2020,(2):3-14

褪黑素(melatonin,MT)在同步昼夜节律方面具有关键作用,且抑郁症的主要特征就是昼夜节律紊乱导致的睡眠障碍和褪黑素分泌紊乱。针对昼夜节律系统开发出的褪黑素类似物(如阿戈美拉汀、雷美替胺、他司美琼等)在治疗抑郁症方面有积极作用,特别是阿戈美拉汀,这是一种具有抗抑郁和抗焦虑作用的褪黑素受体激动剂及5-HT2C受体拮抗剂。研究综述了昼夜节律紊乱与抑郁症之间的关联,以及褪黑素在运动调控生物节律与改善抑郁行为方面的作用及机制,并提出了运动联合MT的抗抑郁策略。提出运动的抗抑郁作用,一方面通过MT的分泌调节使生物节律同步和MT促进海马神经发生和生物钟基因表达同步,另一方面通过MT调节脑源性神经营养因子节律和水平及改善炎症和氧化应激。  相似文献   

“荡秋千”过程中常见物理现象分析     

《中学教学参考》2018,(8)

"荡秋千"是孩童时代喜欢的运动,其中有丰富的物理内容。文章基于物理知识,就无阻力无助推、有阻力无助推及无阻力有助推三种情况进行分析。  相似文献   

《钟摆的秘密》教学思路与分析     

李瑞芹 《科学课》2011,(1)

一、教学分析大象版《科学》教材五年级上册的一级目标是模型与解释,第二单元《时间的脚步》二级目标是能对搜集到的众多资料和数据进行分析和整理,它由《精确时间的步伐》《钟摆的秘密》《小水钟》《小小钟表设计师》四课组成。第一课先让学生对钟表的发展历程及各种计时工具进行初步的了解和认识。发现  相似文献   

中学体育教学中开展定向运动的可行性调查与分析     

韦画世  况鼎 《贵州教育》2011,(14):36-37

一、定向运动的概况 定向运动是运动员借助地形图和指北针，按规定的顺序独立地寻找若干个绘制在地形图上检查点，任直支短的时间内，准确通过检查点的情况下，以耗时最少者为胜。它是一项融技术性、趣味性、竞争性为一体的体育运动。  相似文献   

表示“运动”等意的介词用法小结     

刘庆 《考试周刊》2011,(86):106-107

本文对介词的功能，如表示“物体的运动”，“除去”，“方式、方法、手段”等加以解释和适当总结。  相似文献   

精彩的思维体操 才智的展示舞台——2009年清华大学自主招生部分试题赏析     

蒋惠光 《数学教学》2011,(2):42-45

近年来，随着高校招生考试制度改革的不断推进和深入，一批全国重点高校陆续加入了自主招生考试的行列．纵观几年来各校的自主招生考试数学试巷可谓是特色各异、精彩纷呈．如2009年清华大学自主招生数学试卷（理科综合）自披露以后，因其试题内容丰富多彩、形式新颖独特、问题生动有趣而又极富挑战性等鲜明特色，给人耳目一新之感，引起了不少中学师生的关注和热议，现摘取其中部分试题与读者共赏，并附上笔者的解答与各位同行共同切磋，以期抛砖引玉!  相似文献