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41.
回忆一下自己包包中物品的摆放,你属于下面哪种类型?然后对照着就知道自己的个性怎样了。A.杂乱型:物品乱放,就算是寻找公交卡,都要把提包里的大半东西掏出来。B.整齐型:任何需要的东西总是伸手可及,提包款式朴素大方,色调偏向素雅。C.收集型:在这种提包里,有看过的戏票、皱巴巴的处方、商品说明书等等。D.全面型:提包里应有尽有,备用眼镜、保健药盒、通讯录、各种钥匙串、指  相似文献   
42.
《考试周刊》2015,(55):103-107
高等教育是培养高素质人才的摇篮,随着日益严峻的就业压力,大学生更努力地将文化课学习作为重中之重,逐步忽视国家提倡的德智体美劳全面发展的教育方针,造成大学生身体素质、心理素质呈逐年下降趋势。良好的身心素质是长久工作及适应职场及就业压力的前提,因此高等教育中体育教师的责任越来越重,如何在不影响学生文化课的同时以合理的运动处方加强身心素质的教育是体育教师首先要思考的问题。  相似文献   
43.
在2019年即将结束的时候,网上有个流传甚广的段子:"我2020年的愿望是完成那些计划在2019年完成的、写在2018年愿望清单里的、那些2017年没有完成的事。"当减肥计划遇到美食诱惑,当单词打卡遇到微博更新,当早起读书遇到温暖被窝,当你订立的生涯目标遇到手机、游戏、动漫……这些外界丰富、新异的刺激时刻抢占着你的注意力和时间。  相似文献   
44.
在生活中我们经常看到英文字母R,但是它的意思却并不相同。现在给大家举几个例子:处方笺上的"R":在医院的处方上印有一个大写字母"R",意思是"取下列药品"。图书统一书号上的"R":有的图书统一书  相似文献   
45.
人们习惯把反复发作、久治不愈的腿部(多为膝关节)酸麻胀疼或沉重感,受寒时症状加重统称为"老寒腿",患者以中老年人为多。老寒腿(科学名称应是"膝关节骨性关节炎")是一种慢性病,患者应注意生活规律,加强膝关节的保健,特别不要忽视膝关节的防寒保暖,还要经常适当活动。适度的体育锻炼可促进关节软骨吸收营养,保持关节活动范围,防止下肢关节僵直、粘连、  相似文献   
46.
一直以来,我都是个胖女孩儿。小时候的我很讨大人喜欢,说我肥嘟嘟的脸蛋就像杨柳青年画里的娃娃,喜庆又可爱。如今,长成大姑娘的我,虽然1.58米的个子,体重却足足有70公斤,但因为儿时  相似文献   
47.
减肥与健身产业壮大得很快,因为人们的生活有多好,它就有多火,迎合了人们追求高品质生活的愿望。为了推广自己,打起广告来极尽创意之能事,广告媒介大到一栋大厦、小到一个开关,能想到的都不会放过。  相似文献   
48.
迈开腿奔跑时,黎萱的心一下子轻快起来。头顶是皎洁的月亮,迎面是清凉的夜风,黎萱贪婪地感受着这暗夜里的操场,空旷、静默。她不是来减肥的,只是喜欢感受年轻身体的运动和风扬起头发的舒畅。黎萱的体力不算很好,跑了一圈就改成了散步,走着走着,她唱起了《偶然》:"你我相逢在黑夜的海上,你有你的,我有我的,方向……""你记得也好,最好你忘掉,在那交会时,  相似文献   
49.
肥胖的成因、危害及减肥手段   总被引:4,自引:0,他引:4  
赵原 《柳州师专学报》2001,16(4):117-119
肥胖是当今运动医学、预防医学、临床医学、保健康复学关注的焦点,肥胖的形成与发展受多种因素影响,其根本原因是能量不平衡,即食物摄入与能量消耗间的失衡。本文综述了肥胖机制研究领域中具有代表性和一定影响的几种学说,以及较为普及的几种减肥方法,特别是运动减肥对人体的影响。  相似文献   
50.
哈尔滨市老龄化问题突出且严峻,为了践行健康老龄化、积极老龄化的目标,通过文献资料法、专家访谈法、实验法、数理统计法等方法对哈尔滨市310名不同年龄段的中老年女性进行研究,并根据其不同的体脂状况从有氧运动、力量和耐力、柔韧性和平衡协调性方面制定个性化的运动处方,全面提升哈尔滨市中老年女性科学化锻炼水平,同时为全面提高老年人的生活质量,引领健康的生活方式,制定科学、合理的健身计划提供参考。  相似文献   
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