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51.
学生在步入中学以岳,就进入到他们人生最关键的一个阶段,如果能充分利用好这一阶段,将为他们今后人生的成功奠定坚实的基础。而这一时期的他们又恰好处于心理上的敏感期、瞻弱期。如何指导中学生面对激烈的竞争,迈好人生重要的一步,解决今后将要承受的巨大心理压力,并进而形成终生受用的能力,就显得格外重要和迫切。笔者拟从心理学角度来阐述一个让中学生保持心理健康的重要概念——“心商”, 相似文献
53.
名词解释 秩序敏感期是宝宝对秩序极端敏感的一个非常重要和神秘的时期。在这一时期,宝宝对事物的秩序有强烈的需求,而宝宝会在这个过程中慢慢熟悉并适应自己的生活起居习惯,这就是秩序感。 相似文献
54.
高温不育水稻育性敏感期可溶性蛋白质的含量 总被引:4,自引:0,他引:4
可溶性蛋白质的含量按文(3)的方法进行测定,本文以常规品种紫壳作对照,分别测定了宙,高温敏感核不育材料1356S,衡农S-2在花粉母细胞形成期和花粉母细胞减数分裂期不同育性条件下的叶片和幼穗花药的可溶性蛋白质的含量,并进行了统计学分析-两因素方差分析(F检验)及平均数的Dumcan多重比较。 相似文献
55.
身体素质敏感期是指身体素质增长速度快的年龄阶段。初中生正处于发展灵敏素质的关键时期,在这一时期进行灵敏性训练是非常重要的。文章对身体素质敏感期内灵敏性训练的特征进行了分析,包括多样化的训练方法、适度的训练强度、系统化的训练计划和个体化的训练调整。科学地设计和实施灵敏性训练,可以有效提高初中生的身体灵敏性,为其未来的运动发展奠定基础。 相似文献
56.
女子体操运动员启蒙阶段的柔韧素质训练 总被引:1,自引:0,他引:1
1.要抓住敏感期有效的发展柔韧素质
影响柔韧素质的因素是多方面的,其中年龄因素就是其中之一。柔韧素质发展的敏感期是在5至10岁,竞技体操的启蒙阶段刚好从5岁左右开始。抓住这个敏感期来进行训练,就会得到较好的发展。所以说少儿时期是提高柔韧素质最有利的阶段。 相似文献
57.
58.
少年儿童早期篮球系统化训练方法探讨 总被引:1,自引:0,他引:1
本文跟踪调查总结了4所学校,儿童早期篮球系统训练学校的经验,指出早期系统化训练卓有成效,学员在德智体三方面都有明显的提高,介绍了发展柔韧、专项快速移动能力和提高球感练习几种有效的训练方法. 相似文献
59.
彭杰 《北京体育师范学院学报》2000,12(3):35-37,43
本文通过对女排队员主攻、副攻、主二传、接应二传等不同专位及所需要的全面技术快速掌握与运用期限——敏感期的调查,来探讨女排队员开始专项训练的年龄.专项技术及全面技术掌握与运用关键期的年龄特征。 相似文献
60.
摘要:通过实验的方法,选取处于最大力量素质敏感期和非力量素质敏感期的不同年龄段的青少年进行相对等量负荷的力量训练干预,观察、测试、对比不同年龄组别受试者最大力量素质增长与肌肉围度的变化情况,以探讨青少年力量素质敏感期是否对力量训练“敏感”以及不同年龄段力量增长的影响因素。本研究将实验对象分为初中、高中、大学三组(n=31),每组实验对象进行每周2次课共为期8周的力量训练,力量练习内容包括:仰卧推举、负重背蹲。每节课持续时间为40-60分钟,力量训练负荷强度为最大强度60%-80%,重复次数为8-10次,组间歇时间为3-5分钟。在经过8周的力量训练之后,初中组的仰卧推举和负重背蹲分别提高了33.1%、32.4%;高中组的仰卧推举和负重背蹲分别提高了36.8%、28.6%;大学组的仰卧推举和负重背蹲分别提高了34.8%、29.5%,三组受试者力量素质的提高均具有显著性的差异(P<0.01)。分别对初中、高中和大学三组受试者的仰卧推举与负重背蹲在力量训练后所提高的值进行单因素方差检验,结果显示这三组数据之间不具有显著性的差异(P>0.05),即初中、高中和大学三组受试者的力量素质提高的幅度相近。初中、高中、大学三组受试者力量训练前后肌肉围度有一定程度的增长,但三个组肌肉围度的变化均不具有显著性的差异(P>0.05)。在有限的样本条件下,发现经过8周相对等量负荷的力量训练,处于力量素质敏感期的实验组与非力量素质敏感期的对照组力量增长的水平是相近的,即在青少年力量素质敏感期进行力量训练并不会使得力量素质获得额外的提高。 相似文献