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目的:研究比较三个不同年龄段定量负荷状态下机体能量消耗与物质代谢特征,找到合适的能量代谢与物质消耗强度,来指导科学的锻炼.方法:抽取42名男性完成递增负荷运动试验,根据不同年龄阶段划分为20~29岁,30~39岁,40~49岁三个阶段,并在功率自行车上进行测试.其他测试指标包括身高、体重、BMI(身体质量指数)、CHO%(碳水化合物消耗率)和FAT%(脂肪消耗率).结果:随着负荷量的增加,三个不同年龄段人群的碳水化合物消耗率呈现稳步上升趋势,而脂肪消耗率则呈现下降趋势,在安静状态下,20~29岁人群与30~39岁人群的碳水化合物消耗率存在显著性差异(P<0.05),在安静状态下,20~29岁人群与30~39岁人群40~49岁人群的脂肪消耗率均存在非常显著性差异(P<0.01),在负荷量达到50W,20~29岁人群,与40~49岁人群的脂肪消耗率存在非常显著性差异(P<0.01).结论:碳水化合物的消耗率及脂肪的消耗率跟负荷量息息相关,随着负荷量的增加,20~29岁,30~39岁,40~49岁三个年龄段人群的碳水化合物消耗率都稳步上升,在150W、200W达到最大碳水化合物消耗率,脂肪消耗率却逐步下降,在150W降至最低值,在安静状态到50W的负荷状态下进行运动可消耗较多脂肪. 相似文献
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目的:研究递增负荷功率不同运动方式下,机体能量代谢及底物消耗的特征及差异.方法:利用递增负荷方案对60名女性进行递增负荷功率自行车运动.结果:在递增负荷功率的自行车运动中:(1)随着负荷的递增,糖消耗供能及供能百分比逐渐增大,脂肪消耗量及供能逐渐减少;(2) 20-29岁女性与40-49岁、50-59岁女性脂肪消耗率之间存在显著性差异P<0.01.在25W负荷时,30-39岁女性与40-40岁女性脂肪消耗率之间存在显著性差异P<0.05.在50W和75W负荷时,40-49岁女性与20-29岁、50-59岁女性脂肪消耗率之间存在显著性差异P<0.05;(3)在安静状态下,20-29岁女性与40-49岁、50-59岁女性碳水化合物消耗量之间存在显著性差异P<0.01.在25W负荷时,30-39岁女性与40-40岁女性碳水化合物消耗量之间存在显著性差异P< 0.05.在50W和75W负荷时,40-49岁女性与20-29岁、50-59岁女性碳水化合物消耗量之间存在显著性差异P<0.05.结果:在递增负荷功率自行车运动中:随着女性年龄的增大,脂肪消耗率下降越来越快,对碳水化合物的消耗率及补充速度越来越快.20-29岁女性与30-39岁女性的脂肪消耗量与碳水化合物消耗量整体趋势好于40-49岁女性和50-59岁女性. 相似文献
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通过对加工柴油机机体(两侧面)强力高效铣削专用夹具的应用研究,不仅从根本上解决了机体两侧面加工长期存在的扭曲变形难题,而且还对在大进给量高速强力铣削的加工状态下,如何提高夹具的适应能力进行了有益的探索,并取得了明显的效果。 相似文献
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<正>教师经常会在教学中发出感叹:"学生为什么不思考?为什么提不出好的问题?"如何在指导学生的学习过程中,引导学生学会提出问题,并能激发他们深度思维?基于这一问题,本文以"分子与细胞"第五章"细胞的能量供应和利用"的内容为例,进行初步探索。"细胞的能量供应和利用"这章内容的核心概念是细胞代谢。细胞代谢主 相似文献
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1问题的提出
在学习人教版高中《生物》教材“人和动物体内三大营养物质代谢”时,学生通过教材叙述和教师讲解已得知组成人体蛋白质的氨基酸有20种,其中有8种必需氨基酸和12种非必需氨基酸。在分析人体内氨基酸来源时,除了分解食物中的蛋白质得到氨基酸和氨基转换作用外,还可以通过自身蛋白分解产生。基于上述认识有学生提出了疑惑:既然体内是可以产生必需氨基酸的,那为什么还叫“必需氨基酸”呢,并猜测:可能由于自身蛋白质分解得到的必需氨基酸量不够用,需要从外界摄入才叫必需氨基酸。 相似文献