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61.
众所周知,标枪投掷属于轻器械纵轴用力速度型项目,是由握法和持枪、助跑投掷步、最后用力和缓冲等几个环节组成的。在标枪的训练中,大多数教练员只注重标枪的几个大环节训练,致使个别运动员的标枪投掷技术的某个环节出现短暂的“停顿、脱节”现象及掷标枪的整个过程不连贯,动作不流畅,最后用力不充分。为了不出现“停顿、脱节”现象,有的教练员就只要求运动员进行“完整动作”练习,对动作技术学习效果并不很理想。 相似文献
62.
63.
运用文献资料法、教学实验法、数理统计法,以江西师范大学体育学院07体教两个田径普修班42人为研究对象,分为对照班和实验班,对照班进行常规教学,实验班在常规教学的基础上,进行成功心理暗示对学生投掷标枪技术掌握影响的实验研究,时间为16学时。结果表明：成功心理暗示对学生投掷标枪技术的掌握和提高具有积极的作用,有利于学生良好个性品质的形成,并有效促进课堂气氛的和谐。 相似文献
64.
体能训练是人体在运动过程中其生理机能方面的合理性,适应性以及在稳定状态下打破后的重建。它是当今运动训练的一项重要内容,对提高改善身体机能,提高专项成绩,防止运动损伤以及运动康复有着重要的意义。本文是根据自己实践过程的体会,对体能训练的理念、意义、内容、方法,进行再认识。从而达到在运动训练中合理的掌握体能训练方法,使训练工作做到更科学、更准确、更有针对性和实效性。 相似文献
65.
66.
在对德州学院体育教育专业从事过标枪训练的3届62名运动员肩肘部损伤情况进行调研的基础上,对不同水平学生运动员"肩周炎"、"标枪肘"的产生原因、治疗、预防的方法进行分析,并提出了相应的对策. 相似文献
67.
对国内外部分优秀男子标枪运动员最后用力技术中出手参数的几个角度进行比较分析,发现我国男子标枪运动员出手参数的部分角度不合理,左膝角度相对偏小缓冲角度偏大、右膝角偏大缓冲角度过大、标枪出手角度合理但姿态角、攻角、晃动角偏大. 相似文献
68.
69.
伍建峰 《佳木斯教育学院学报》2012,(5):406-407
标枪运动是一项相对复杂的多轴性旋转项目,经过长时间的发展,投掷标枪的技术得到了大幅提升,但是要想有效提升标枪运动的成绩,就要具备良好的专项身体素质以及全面的标枪投掷技术。本文就针对提高标枪训练水平的手段与方法展开讨论。 相似文献
70.
本文运用文献资料法、问卷调查法、数理统计法等研究方法,对标枪运动员最后用力阶段左侧支撑技术训练手段进行研究,总结左侧支撑技术错误表现形式及原因,并提出相关改进的方法与手段. 相似文献