科技快递     

彭文 《百科知识》2010,(8):9-10

高海拔地区有助减肥 德国一项调查发现,一些肥胖者在不节食和不从事特殊锻炼的情况下,在高海拔地区逗留1周,结果他们的体重平均减少了约1．6千克。研究人员认为,这是高海拔环境下人体内一种激素——瘦素的水平上升等因素所致。瘦素能参与调节糖、脂肪和能量代谢,抑制食欲,从而减少热量摄入。  相似文献   

短跑运动员能量代谢特点及其训练     

李宏印 《陕西理工学院学报(社会科学版)》1999,(6)

从理论与实践的角度分析了短跑运动员能量代谢的基本规律,提出了短跑运动员速度训练的基本方法和原则。  相似文献   

抗阻力运动调控肥胖大鼠心肌线粒体能量代谢     

黎茜 《北京体育大学学报》2017,40(9):48-53

摘要：目的：探讨抗阻力运动对肥胖大鼠心肌线粒体能量代谢的影响及其分子机制。方法：Sprague-Dawley大鼠进行8周高脂饮食后,再给予8周抗阻力运动干预,检测大鼠体重、心重以及总脂肪的重量,检测心功能指标、心脏脂肪酸和葡萄糖氧化率。观测大鼠心肌线粒体结构的改变。检测大鼠心肌线粒体sirtuin 3(SIRT3)、长链脂酰辅酶A脱氢酶(long-chain acyl-CoA dehydrogenase, LCAD) 和b-羟基酰基-CoA脱氢酶(b-hydroxyacyl-CoA dehydrogenase, b-HAD)的乙酰化和活性。结果：与高脂组相比,抗阻力运动显著降低肥胖大鼠的体重、心重以及总脂肪的重量。抗阻力运动提高肥胖大鼠的心率、心输出量等心功能指标,并促使心肌能量代谢底物由脂肪酸转为葡萄糖。抗阻力运动修复肥胖诱导的心肌线粒体结构紊乱。抗阻力运动显著提高肥胖大鼠心肌SIRT3的表达,降低心肌线粒体LCAD和b-HAD的乙酰化和活性。此外,正常大鼠心肌细胞的体外研究表明,SIRT3沉默可增加线粒体LCAD和b-HAD的乙酰化和活性。结论：抗阻力运动可以保护肥胖大鼠心肌线粒体结构的完整性,调控肥胖大鼠心肌线粒体能量代谢,使脂肪酸b氧化向葡萄糖氧化转换,改善肥胖诱导的心功能障碍。其机制可能与SIRT3调控线粒体LCAD和b-HAD蛋白的乙酰化和活性有关。抗阻力运动可作为一种行为疗法,改善肥胖诱导的心血管并发症。  相似文献   

浅谈体操运动员的合理营养     

张慧 《少年体育训练》2008,(2):48-49

1.体操项目的能量代谢特点及对能源物质的需要 体操竞赛是大强度短时间的运动。除跳马项目外,其他各项都是要求在短时间内完成由十几个动作组成的 成套动作,这其中大多是需要用全力才能完成的高难度动作。特别是自由体操,运动员要在1分钟左右的时间内完成3或4个高难度大强度的串动作。体操各项完成成套动作的持续时问和主要供能系统所示（附表）。  相似文献   

肌酸和脂化肌酸在运动中的作用     

胥国合 《中华武术》2008,(5):20-21

肌酸（Creatine）是一种主要存在于骨骼肌中的天然有机化合物。它以游离型和磷酸化型两种形式,在骨骼肌能量代谢中起重要作用。人们研究肌酸已经有100年的历史,但也仅是最近十来年国内外才把它使用在运动训练中。  相似文献   

超级耐力运动的运动生理生化特征          下载免费PDF全文

向芸萩  梁斌 《河北体育学院学报》2023,37(4):88-96

运用文献资料法和逻辑分析法,从概念界定、负荷量化、能量消耗、底物氧化和营养补给等方面对超级耐力运动的生理生化特征展开研究。超级耐力运动为持续时间超过6 h的单日、多日、单站、多站赛运动,学界对其与一般耐力运动负荷特点对比分析后提出超耐阈概念,并采用ECOs方法对超级耐力运动负荷进行量化。超级耐力运动会产生巨大的能量消耗,能量不足成为该运动的限制性核心问题。在训练过程中,可通过低碳水高脂肪或生酮饮食结构实现“生酮适应”,或在比赛前期采用“脂肪负荷”方法以提高脂肪氧化率,使参与者在强度不变的前提下,让脂肪提供大量能量。建议根据超级耐力运动不同项目的特点,制定不同的运动强度监控和营养补充方案以提高运动成绩。  相似文献   

国际体育科学“power”相关术语与研究主题          下载免费PDF全文

殷明越  黎涌明 《体育科研》2023,(4):49-57

运动与训练科学化的进程要求从业者和研究人员严格按照科学界的标准来使用术语描述运动过程，作为国际单位制之一的“power”同样也是人体运动能力的核心指标，有必要系统梳理并分析“power”相关高频术语及其研究主题。采用CiteSpace等工具对Web of ScienceTM数据库1966—2022年与其相关的21 129篇文献进行文献计量分析。结果表明：（1）“power”主题研究在体育科学研究领域中产出趋势持续增长，近十年该主题内涌现了体能表现等关键词；（2）功率是主题领域中最常见的表示结果，分为运动量化形式、具体量化指标和强度划分阈值三类；（3）爆发力是仅次于功率的表示结果，但近年来被指出该术语是力量训练情境下的口语化表达，其本质仍是描述功率。未来应重视并加强对功率及其衍生指标、术语在体育科学领域中的研究、规范与使用。  相似文献   

营养素缺乏对运动员能量代谢的影响     

邱俊 《中国体育教练员》2023,(1):20-21

营养素缺乏对运动员的体能、疲劳恢复、内分泌功能等都会产生负面影响，同时增加运动性损伤等疾病的发病率。系统回顾国内外相关文献，旨在探讨宏量和微量营养物质缺乏对运动员能量代谢与运动表现的影响，为其科学补充营养物质提供依据。  相似文献