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81.
皮褶厚度法间接测定中国人身体脂肪含量公式的初步建立   总被引:6,自引:1,他引:5  
以不同年龄、不同性别的一般人群为实验对象,分别采用皮褶法和水下称重法测定身体脂肪含量。结果发现,采用国外皮褶公式求得的体脂含量与经典水下称重法相比有显著性差异。实验表明,测定我国人群的脂肪含量不宜直接套用国外皮褶公式。实验以水下称重法为标准,采用逐步回归初步建立了适合我国人的皮褶厚度推算身体脂肪含量的回归方程  相似文献   
82.
83.
根据美国一位科学家的最新研究分析,环境污染是造成暴力犯罪和扰乱社会秩序的主要原因之一。这位科学家相信,有毒的物质,特别是饮用水中的有毒金属物质能够阻断神经控制系统,而正是这个神经系统控制着我们的强烈冲动行为。这项研究结果引起了其他专家们的兴趣,但他们希望看到更多的证据。  相似文献   
84.
时昌松  安平  郭海英 《浙江体育科学》2010,32(2):109-111,116
为了解20--69周岁年龄人群体脂分布情况,本研究随机抽取了浙江省25个县、区的城乡居民,共2775人,女性1449人,男性1326人。依据《2005年国民体质监测工作手册》的要求,10岁为一个年龄组,共分20-29周岁、30~39周岁、40~49周岁、50-59周岁和60~69周岁5个纽别,并采用日本TANITA多频身体成分分析仪(MC-180)对人体进行身体成分的测试,结果显示:①体脂量和体脂百分比女性呈持续上升,男性为先上升后下降;②体脂量的增加主要有表现在躯干部位脂肪含量的增加,躯干成为脂肪堆积主要部位;③内脏脂肪含量增加幅度最大,男性约增加73.42%,女性约增加150.91%。  相似文献   
85.
运动时脂肪代谢率随着运动强度的增加而增加,并在达到最大值后下降,单位时间内脂肪代谢峰值对应的强度为最大脂肪代谢强度(Fatmax),此峰值为最大脂肪代谢率(Fatmax Rate).对最大脂肪代谢强度的测试方法、影响因素以及在实践中的应用进行了综述,得出该指标对于制订减重计划、健康运动处方以及耐力训练具有重要的现实意义.目的是为人们选择更有效的减重及健身运动强度提供参考.  相似文献   
86.
健身六问     
王萌 《健身科学》2010,(6):18-18
一 瘦人总是比胖人健康吗? 体重并不是衡量一个人是否健康的唯一标准。静止状态下的心跳次数、血压高低和胆固醇水平能更好地反映健康水平,而不是看你是否拥有漂亮清晰的六块腹肌。尽管腹部脂肪过多的确会对健康造成很多副效应,但一些医学专家认为人体内组织器官周围无形的脂肪才是对健康最大的杀手。这种看不见的脂肪特别常见于不参加体育锻炼的人身上,无论他是瘦人还是胖人。  相似文献   
87.
杨力 《健身科学》2010,(10):42-45
牛肉——肉中骄子 牛肉是中国人的第二大肉类食品,其消费量仅次于猪肉。牛肉蛋白质含量高,氨基酸组成比猪肉更接近人体需要,而脂肪含量低,味道鲜美,受人喜爱,享有“肉中骄子”的美称。  相似文献   
88.
李姗 《网球》2010,(2):110-111
所有人都需要脂肪脂肪可以辅助身体吸收营养,保持细胞膜的完整性。然而,经常大吃大喝会引起脂肪堆积,引发心脏病和某些癌症。脂肪不是完全相同的,一些脂肪对促进健康有积极的作用,但另一些则会引起疾病的发生。想要有效地防止脂肪带给人的负面作用,可以通过好脂肪代替坏脂肪实现。  相似文献   
89.
严实 《钓鱼》2010,(19):16-17
19.冬和春 用腥饵 冬天水凉,随着鱼的活动量降低它对食物的需求也相应减弱了。此时一部分鱼进入不吃食的冬眠状态,一部分需要补充脂肪的鱼还在寻找食物,如鲫鱼、鲤鱼、鳊鱼和一些野生鱼类。相比于以香为主的植物性钓饵,以腥为主的动物性钓饵含有的脂肪要高得多,所以冬天钓鱼多用腥饵。但除了补充脂肪,鱼仍然需要补充其它养分,于是在用腥饵的时候也不能排除鱼吃香饵。特别是长时间不喂食的池塘,处于饥饿状态的鱼会接受小而轻的钓饵。  相似文献   
90.
随着人们的生活水平越来越高,高胆固醇症逐渐成为人们健康的"无形杀手"。同时,它又是导致心脏病的重要诱因。那究竟何为高胆固醇症,我们又该如何防治它呢?  相似文献   
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