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对采用散步作为锻炼手段的40名中老年高级知识分子的心脏功能指标进行追踪测试，显示散步可使中老年高级知识分子的PR、HOV、HOI降低；SV、SI、VPE、EWK升高；而对于CO、CI、LVWI的影响较小。提示坚持散步对提高中老年高级知识分子的心脏功能有较好的作用。 相似文献
62.
张文华 《南京体育学院学报(社会科学版)》2003,17(6):161-162
倡导学生主体,加强自主性教学,提高课堂效率,正是当前教学改革的主旋律,我们正是抓住这一场教改的契机,在体育教学上研究如何发挥学生的主体作用,运用选修课的形式,引导学生主动学习,主动锻炼,既学到了运动技能,增强了体质,又促进了他们逐渐形成了高尚的趣味和健康的人格。 相似文献
64.
阳光体育运动在高校的开展 总被引：2，自引：0，他引：2
随着中共中央国务院中发[2007]7号文件和国家教卫体[2007]8号文件的颁布实施,全国高校纷纷采取行动,吸引广大学生走向操场、走进大自然、走到阳光下,通过积极参加体育锻炼,不断增强体质.在"健康第一"的思想指导下,本文对在高校开展阳先体育运动阐述了具体实施途径和科学健身锻炼知识,以有效的推进阳光体育运动在高校蓬勃开展. 相似文献
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培训是普及游泳的重要手段，也是基层教练员应承担的责任和义务。培训可使大量的少儿参加游泳活动，得到锻炼，天赋得到发挥，可在培训中学到生存的技能，享受游泳锻炼的乐趣，同时，也为游泳选材打下基础。可以认为，培训工作是游泳项目发展的基础，也是基层教练员生存的空间。 相似文献
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69.
中小学生正处于长身体、学知识的重要阶段，营养是影响这一阶段身体变化的重要因素之一。当前，儿童的营养问题一方面营养不良现象严重，另一方面营养过剩日益增多。因此，如何改善儿童的营养状况，已成为营养学领域的研究重点。为了解我校学生的营养状况及相关因素，以便更好地促进学生健康成长。我们从2001年5月开始对海门市东洲小学全校1－6年级学生，共1861人（男生929人，女生932）进行了这项调查。 1、体格检查：体重，采用《1995年全国学生7～22身高标准重值》评定现时营养状况，低于同等身高标准体重值的90％为营养不良，超… 相似文献
70.
组织教学：体育教学要适时“收放” 总被引：1，自引：0，他引：1
目前．体育课教改的主要问题，仍然是改进教和学的问题。多数教师是从简化教学组织，培养学生自我锻炼习惯入手．着重研究精讲多练的问题。启发学生愉快、自主的学习．尽可能地调动学生学习积极性．充分发挥他们自我教育、自我管理能力，即把尽可能多的时间放给学生．让他们自我组织学习和锻炼，教师及时予以指导，做到有“收”有“放”，“收”、“放”自如，从而极大地活跃了课堂气氛、提高了教学效果。 相似文献