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331.
332.
文章运用文献资料研究方法,阐述了健美操运动的意义及健身效果,总结了关于成套健美操编创的教学经验,即应根据不同阶层人群的锻炼需求,从提高科学从事健美操健身运动效果方面提出了在编创过程中应注意的若干问题。 相似文献
333.
文章运用文献资料法、访谈法的研究方法,通过对河津市中学校开设健美操课的现状进行研究,指出健美操在中学开设的优势,并对健美操在素质教育中的作用进行分析,深入思考在中学开设健美操课的可行性,以期为健美操在中学的更好开展提供理论参考。 相似文献
334.
非智力因素的培养正在被各级体育教育行业关注,同样对健美操运动员竞技水平提高发挥着十分重要的作用。健美操运动员在掌握动作套路,增强健美操意识,不断创新健美操和比赛发挥中等方面都离不开非智力因素的培养。本文结合多年从教经验从多方面提出,非智力因素在健美操运动员竞技水平不断发展中的重要性。 相似文献
335.
有氧舞蹈能力是健身健美操运动的基础,通过有氧舞蹈的基本功练习和健美操自选套路的有氧舞蹈艺术性创编,针对运动员的具体情况采用启发式教学、变换教学以及有氧舞蹈分解和完整相结合等方法,解决各类运动员在有氧舞蹈训练中存在的问题,并加强运动员有氧舞蹈训练中音乐和表现力的培养,从而推进我国健身健美操技术动作的发展和提高。 相似文献
336.
根据当今世界和我国健美操的发展趋势,健美操可分为有氧健美操（即健身健美操）和竞技健美操。有氧健美操是以舞蹈和体操相结合,配以流行的节奏韵律,达到有氧训练目的的体操,对女性有特殊的益处。 相似文献
337.
338.
健美操是一项深受艺术院校学生热爱的运动项目,它能有效改善艺术院校学生的形体,增强体质,提高他们的心肺功能,全面发展身体素质。本文通过对艺术院校开设健美操课以来学生的学习积极性、兴趣与动机、以及教学效果的调查分析,就进一步开设健美操课,以及对提高和完善艺术院校健美操教学水平提出了新的构想。 相似文献
339.
对北京市健身俱乐部健身操锻炼人群的现状调查分析 总被引：1，自引：0，他引：1
常志良 《哈尔滨体育学院学报》2008,26(5)
运用文献资料法、问卷调查法、数理统计法、逻辑分析法,对北京市健身俱乐部参加健身操锻炼人群的性别、年龄、学历、收入等情况及其动机进行调查分析后,得出以下结论:参加北京健身俱乐部健身操锻炼的人们动机的构成是多层次、多类型的,不同性别、年龄、文化层次、收入的人其锻炼动机也不尽相同,男性的健康动机和社交动机的比例比女性高,而女性的审美动机比男性的比例高。 相似文献