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61.
气功态下血氧变化对运动后血乳酸代谢的影响 总被引：1，自引：0，他引：1
王耀光 《山东体育学院学报》1997,(1)
运动后经２５分钟的气功恢复，Ｈｂ水平升高，动脉血氧含量增加，加快了血乳酸的清除速度。实验表明，“三线放松功”是一种较好的恢复手段 相似文献
62.
参加健身气功·易筋经锻炼对中老年人心理、生理影响的研究 总被引：16，自引：0，他引：16
采用问卷调查法,对中老年人参加健身气功·易筋经锻炼的情况及健康情况进行调查.研究结果表明:参加健身气功·易筋经6周的锻炼,对心理调节能力有显著改善,练功者的焦虑和抑郁水平有所降低.焦虑自评与幸福度有所改善,练功者的心血管系统、脉搏、血压、呼吸机能、柔韧、平衡、肌肉力量、均有积极的影响.文章研究结果尚属初探,其长期稳定的效果尚待继续深入研究探讨. 相似文献
63.
当代体育活动已超出单纯锻炼身体、增强健康的狭义理解,被看成是现代人高品质的生活方式,是个人、群体、物种的精神面貌和文明水准的重要反映.健身气功是我国传统体育健身项目,社会大众对健身气功的审美认知不足已经成为影响我国健身气功推广的重要原因.文章着重研究挖掘健身气功的审美元素及美学价值,研究健身气功中的美如何能够被感受、被欣赏、被表现、被创造,从而进一步更好更快地推广健身气功. 相似文献
64.
人们生活水平不断提高,余暇时间的增多,加之疾病的困扰,使得越来越多的人注重养生.而除了饮食、睡眠调理外,选择合适的健身项目尤为重要.文章首先细致分析了健身气功的市场特性,分别从继承传统,赋予时代特色、修身养性、强身健体,养生保健、习练人群的普遍性四点出发.在此基础上,运用营销学里先进的4ps理论,结合瑜伽产业化运行模式,深入分析健身气功的商业化发展路线.从产品策略、价格战略、渠道策略、促销策略探讨健身气功的商业化发展道路.良好的养生保健大环境势必会造就一部分新兴产业的出现,但谁能走在时代的前沿这才是抓住命脉的关键.归根结底,投资者应积极响应政府部门的相关政策,天时地利人和,齐头并进. 相似文献
65.
文章通过调查江苏省39个健身气功站点发现,大众群体对健身气功在防范邪教,正本清源、愉悦心情,和睦友邻、保障健康等方面认知状态良好。目前江苏省健身气功主要存在宣传力度不够,站点数目太少、信息不畅,联系不便以及参加交流比赛的机会少等问题,并提出拓展宣传渠道,加强健身气功功法的推广与宣传工作,加大健身气功活动站点建设力度,扩大群众体育活动阵地,提高辅导员政治素质和业务水平等发展对策。 相似文献
66.
中国的武术文化博大精深,而武术中养生气功对人体保持健康延年益寿有着显著的效果。随着当今社会人们生活节奏的加快,如何运用一种简单而有效的方法保持健康已经成为人人关注的问题。文章着重论述了什么是养生气功,如何正确认识养生气功。 相似文献
67.
江玲玲 《黄石理工学院学报(人文社科版)》2009,26(5):84-86
健身气功是中华民族优秀的传统健身项目。为增加人们对健身气功的了解,推广普及健身气功新功法,文章对健身气功的概念、内容进行了简要介绍,分析了四个新功法的特点,阐述了坚持健身气功锻炼的意义。 相似文献
68.
刘安民 《吉林体育学院学报》2010,(1):122-123
运用文献资料法、逻辑推理法等,对国家体育总局健身气功管理中心组织创编的“健身气功·易筋经”新功法的产生、特点、价值等问题进行了较为系统的分析。并在全面剖析健身气功发展状况的基础上,提出了具体的建议。 相似文献
69.
刍议气功与体育 总被引：1，自引：0，他引：1
本文从研究中西方早期体育形式入手,阐明古希腊之“体操”中国之“导引”的健身运动都类似于今天的徒手体操。而“导引”一词是今天气功的另一种名称,主要的作用是调身、调息、调心。明确气功具有体育的特征,确定体育部门对气功的管理职能,有利于组织体育工作者对气功的科学形究与认识,以体育锻炼的一般卫生原则认识、解释、引导气功,消除有神论思想对气功发展的不良影响,焕发气功作为传统民族体育形式的勃勃生机,使气功在体育科学的领域中健康发展。通过新闻立体化的宣传,更多的消除练功中的唯心认识,增强唯物的观念,使气功真正能在全民健身运动中起到愉悦身心、健全体魄、延年益寿的作用。 相似文献
70.
