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游泳之乡——枣庄 煤城枣庄,如今早已成了游泳之乡。这里先后为省专业队及国内各体育院校输送了近百名优秀人才。游泳作为枣庄市传统体育项目,曾经雄踞山东十数年,为枣庄培养了数批打破省及全国纪录(乃至世界潜水纪录)的游泳骄子。金浩就是仍然活跃在国内泳坛并做出突出贡献者之一。 相似文献
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黄浩 《西安体育学院学报》2002,19(2):112-112
通过对十项全能运动员的比赛心理进行分析 ,阐述了心理训练十项全能比赛中的意义 ,并提出理想心理训练的有关方法。 相似文献
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刘波 《延安教育学院学报》2002,(2):41-44
情景·互动·合作模式是从口语表达的社会交际工具特征要求出发 ,设置动态运动变化的客观情景 ,组建合作互助团队 ,在团结互动的运动变化中强化口语知识学习和技能训练的模型板块。其操作基本要义是科学组建学习团队 ,合理设置情景问题、确立共同成功目标 ,强调团队期望 ,倡扬互动合作 ,激发内在潜能 ,弱化自我表现 ,强化人际交流 ,师生共建互惠体系 ,培育社会发展能力 ,养成优势互补、同舟共济的团队互动合作精神 ,实现口语训练中的目标社会化。 相似文献
947.
现代战争与格斗术教学训练改革 总被引:2,自引:1,他引:1
针对目前部队格斗术教学中存在的一些问题,阐述了格斗术教学训练改革应着眼于现代战争的需要,从提高官兵的实战技能入手,强化对抗性练习,加强心理训练与理论创新,抓好教员骨干队伍建设的思路。 相似文献
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提高速度素质是田径训练的重要环节之一。速度素质的好与坏直接影响到田径成绩,必须重视速度素质的训练。以下是我的几种发展速度素质的方法,供同行们参考。一则不同摆臂的练习:原地两脚前后开立,两臂做前后摆、大臂绕环等摆臂动作。要求摆臂快速有力,动作正确。教师用击掌的动作定好节奏与学生摆臂配合,提高学生的训练兴趣。二则小步跑变高抬腿跑:小步跑5m后变高抬腿跑10m,绕场地进行(根据自己学校的实际情况而定,400m或250m为一组)一圈为一组,要求小步跑与高抬腿跑必须符合动作标准,动作速度越快越好。注意小步跑与… 相似文献
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浅谈摔跤运动员的力量训练方法 总被引:2,自引:0,他引:2
本从:1)爆发力的训练方法;2)最大力量的训练方法;3)速度力量的训练方法;4)力量耐力的训练方法;5)力量训练中应注意的几个问题;五个方面对摔跤运动员力量训练方法进行了简要的归纳和总结。 相似文献
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本文通过用牵引训练的手段来发展运动员的步幅进行了实验。实验结果表:牵引跑时的步长必定大于行进间跑时的步长。牵引速度快的步长增大比牵引速度慢时步长增大更明显。 相似文献