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31.
女子大众艺术健身操锻炼效果的实验研究 总被引：9，自引：0，他引：9
以 6 0名 18岁以上女子为研究对象 ,采用自编的四套大众艺术健身操 ,每周进行三次练习 ,每次 6 0分钟。持续练习 8周。结果表明 :大众艺术健身操练习可以减小女子身体各部位的围度 ,具有改善女子的形体特征的作用。不仅有非常明显的减肥作用 ,而且具有增加瘦体重从而改变身体成分 ,达到增强体质的作用。对于体重超重和肥胖者 ,减肥和降体重 ,改善身体成分的作用更为显著。大众艺术健身操对提高女子呼吸系统、循环系统机能水平也有一定的作用。对提高女子的力量、灵敏性、平衡能力及反应速度等身体素质有显著的作用。 相似文献
32.
建设小康体育的社会学分析 总被引：15，自引：0，他引：15
从社会学视角对建设小康体育相关的社会因素进行分析，其目的在于探讨小康体育所需的社会背景、社会结构及其对建设小康体育的影响。文章认为：新时期体育工作方向明确，全民健身工作稳步前进，社会背景透视出基本具备建设小康体育的条件；社会阶层分布、城市化程度、教育发展水平等是影响全面建设小康体育进程的主要因素。 相似文献
33.
34.
对江西省高校大学生体育健身需求的调查 总被引：13，自引：0，他引：13
对江西 18所高校大学生体育健身内容需求现状进行了调查 ,通过对大学生 15项体育健身内容需求程度的统计分析 ,提出建立高校大学生体育健身体系及对策。 相似文献
35.
中长跑项目多课次训练模式 总被引：4，自引：0，他引：4
对中长跑“多课次”训练的概念、必要性、生理学基础等进行较为详细的论述，并对“多课次”训练计划的安排及应注意的问题作了说明，旨在丰富中长跑训练的方法手段，保证训练的质量，尽快提高成绩。研究认为。中长跑采用“多课次”训练是可行的。也是必要的，是科学化运动训练的一大体现。建议：“多课次”训练时间的安排，应突破传统的条条框框。在全天24小时内合理安排。实践中逐步摸索出适合每位运动员最为科学的训练课次及运动负荷量。 相似文献
36.
通过分析我国加入WTO对体育教育的影响及体育教育现实状况的SWOT分析,提出了我国体育教育应对措施与改革思路。 相似文献
37.
从当前中小学体育教学现状看高校体育教育专业的教学改革 总被引：8，自引：0，他引：8
在新的历史时期，研究中小学校体育教学现状对于高等体育教育专业的教学改革十分必要。本主要采用问卷调查和献分析等方法对我国16个省、直辖市、自治区的241所中小学校进行问卷调查和分析，发现：当前中小学校体育教师的教学工作负担过重，科研的整体水平偏低，法律意识淡薄等不利因素；同时提出：在现阶段的高等体育教学中，应当加强对学生科研能力的培养，技术教学要突出“多能一专”的教学思想，并建议有关部门关注体育教师的“减负”问题。 相似文献
38.
影响田径运动员心理变化的因素及其心理训练的方法 总被引：7，自引：0，他引：7
结合田径运动项目的特点,论述了影响田径运动员心理变化的因素及田径运动员的一般心理训练和赛前心理训练的方法,为田径运动员在训练和比赛中的心理训练提供参考。 相似文献
39.
北京市义务教育阶段学生良好体育锻炼习惯的调查研究 总被引：9，自引：1，他引：8
白文飞 《北京体育大学学报》2003,26(6):786-788
通过北京市中小学生良好体育锻炼习惯现状的初步探讨,发现学生掌握的体育锻炼常识不准确,坚持锻炼的意志力不够。72%的学生基本达到每天一小时的锻炼,36%的学生在节假日期间仍能坚持参与体育活动。影响体育锻炼习惯的最主要因素是学生的体育兴趣、体育意志力,在此基础上提出了一些建议。 相似文献
40.
本着弘扬民族文化的基本思想,运用文献资料研究、问卷调查、数理统计等方法,对马来西亚华文独中学校体育的现状进行了客观的分析,并在现状分析的基础上对马来西亚华文独中学校体育的进一步发展提出了建设性的意见。 相似文献