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21.
浅议运动性疲劳恢复能力的训练   总被引:1,自引:0,他引:1  
运动性疲劳的恢复快慢,是否是1种能力?这种能力能否通过训练来加以提高?这是运动训练必须面对的问题。为此,本文试将运动性疲劳的恢复能力作为训练的内容,提高到与运动训练同等重要的位置上进行讨论,提出了训练“恢复能力”的生理机制及作用。并且还从疲劳发生的机理来讨论训练“恢复能力”的必要性和重要性;提出了“恢复能力”可以进行训练,以及对不同运动疲劳的恢复能力提出了应用不同训练手段进行训练的观点。  相似文献   
22.
第21届女篮亚锦赛中韩两队攻防能力的对比分析   总被引:1,自引:0,他引:1  
运用录像分析、数理统计、文献资料、以及对比分析等方法,对代表着亚洲女篮最高水平的中国和韩国女篮在亚锦赛中的攻防能力进行对比分析,探求中国女篮所取得的进步和存在的不足,扬长避短,为中国女篮在今后的训练、比赛提供有益的参考。  相似文献   
23.
采用文献资料、教学实验、数理统计等方法,对跳远起跳技术教学方法进行研究,提出了运用目标"俯角板起跳"练习的教学新方法.结果表明:运用目标"俯角板"起跳练习,能有效改进学生在跳远时的起跳技术及提高学生的起跳能力,在跳远教学中具有实际的可行性与推广性.  相似文献   
24.
分析了透明质酸的多种生物学功能,尤其在保水、清除自由基、运动损伤治疗和增加运动免疫方面的功能,探讨其提高运动能力的生物学机制,并对其作为运动营养补剂的发展前景给予展望。  相似文献   
25.
我国男篮优秀后卫攻防能力分析与评价   总被引:4,自引:0,他引:4  
以2003-2004年CBA12支队34名后卫为研究对象,采用比较研究、聚类分析等方法,得出我国后卫平均年龄25 4岁,身高主要集中180-190cm之间;后位与中锋、前锋相比扣篮、盖帽、得分能力和篮板球较差,抢断、助攻方面较强;我国优秀后卫在得分、总篮板、被侵与外援有显著差异;按聚类分析结果,我国后卫攻防能力可分5个层次。  相似文献   
26.
高校体育教育专业武术普修的教法研究   总被引:1,自引:0,他引:1  
针对目前体育教育专业学生武术普修课的现状与问题 ,通过教学内容的优化重组 ,运用设课、说课、作课和评课等方式 ,采取多样化的教学方法与手段 ,逐步强化学生的创新思维和培养学生的综合能力 ,取得了较为明显的效果。并提出了相应的对策和建议 ,为体育教育专业学生武术普修的教法改革提供参考  相似文献   
27.
《全日制普通高级中学语文教学大纲(实验修订版)》最突出的特点是要求教师在语文教学的全过程贯彻落实素质教育的要求。因此,教师必须改革传统的教学模式和方法,才能更好地完成教学任务,全面提高学生的语文能力。  相似文献   
28.
篮球运动的高度与速度动态均衡规律   总被引:3,自引:0,他引:3  
研究表明,篮球运动高度与速度的发展变化表现为:高度与速度不均衡-均衡-新的不均衡-新的均衡的动态均衡规律。实证分析发现,篮球运动的高度发展特点为:队伍位置身高不断完善,身高基础上更全面的身体素质,高度与体重、力量结合;速度发展特点是:注重内在的快,快赋于变的内容,强调快与慢的节奏。进一步研究表明,高度与速度对篮球运动的发展具有不同的作用:高度的提高使篮球运动的对抗强度增大;速度的提高使得篮球运动的技巧提高;高度与速度必须均衡发展。  相似文献   
29.
当前女子平衡木发展趋势的研究   总被引:9,自引:0,他引:9  
以37届世锦赛团体、全能和单项决赛运动员为对象,结合悉尼奥运会和2001年、2002年世锦赛等资料,从上法、木中和下法动作的发展,以及完成动作的质量等方面,对当代平衡木的发展趋势作了比较系统的分析研究,希望对我国平衡木的训练提供参考意见.  相似文献   
30.
100m跑运动员体能指标研究综述   总被引:1,自引:0,他引:1  
根据运动员体能结构的关系,从体能指标角度对运动员的体能进行系统地研究。结果表明,近些年来国内外对100m跑运动员的研究从整体上讲较为分散零碎,缺乏整体系统性。主要表现在这些研究多从微观入手,过多关注的是体能具体分类指标本身,从系统的观点对100m跑运动员体能水平的综合整体研究还比较薄弱。  相似文献   
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