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71.
不同练习手段组合对田径跳跃运动员专项力量训练效果的实验研究 总被引：6，自引：1，他引：5
选择八种常用手段,将三种双腿跳跃练习进行组合,另把五种单腿跳跃练习进行组合,对两组14名跳跃项目运动员进行8周的训练,获取了5项身体素质和BIODEX等速测力仪及KISTLER三维测力台的各项指标训练前后的测试数据.实验研究发现,不同的力量练习手段对人体作用是不一样的,轻负荷、重负荷、单腿练习、双腿练习对人体肌肉的影响有各自的特异性.因此,在力量训练中,选择正确而有效的手段和适宜的运动负荷与强度,把各种不同手段进行合理组合,才能求得最佳的综合整体效益. 相似文献
72.
我国教育信息化基础设施建设、资源建设已经处于一个相对稳定的发展时期，而教育信息化应用能力建设则处在相对缓慢的阶段 相似文献
73.
所谓朗读，一般指不离开书面的诗文，清楚明晰地朗朗念出文学作品或文章。朗读作为一种有声语文的教学手段，在语文教学中经常用到，并起着非常重要的作用。根据我个人的实践经验，我认为在语文教学中朗读至少起着下列作用： 相似文献
74.
体育教师的运动能力，既不同于一般人从事身体锻炼的普通运动能力，又不同于专业运动员从事训练和参加比赛时的特殊运动能力，它是一种规范化的、能够与教学手段有机结合的专门能力。这种能力是体育教师从事本职工作的基本能力，也是对体育教师的基本要求。 相似文献
75.
本文以笔者多年从事大学本科专业课教育所积累的一些经验和教训为依据，对提高专业课教学质量的一些较为有效的途径进行了探讨。 相似文献
76.
1．背越式跳高运动员应具备的心理素质1．1运动员训练和参赛的目的。目的是行为之归宿,是造就良好心理素质力量之源泉,具有爱国主义的荣誉感和集体主义的责任感,有利于在比赛中跳出自己的最好成绩,甚至超水平的发挥。1．2稳定又积极的情绪和坚定的自信。积极的情绪能使贤上 相似文献
77.
抗战期间,根据地货币同法币的关系十分复杂,晋冀鲁豫根据地实行的"保护法币"政策有利有弊."保护法币"不是目的,而应当看作一种策略、一种手段,在不同时期有不同内涵. 相似文献
78.
在教学实践中,我们以教育部<普通高等学校体育教学指导纲要>为指针,以"健康第一、以人为本、发展特色、创造精品"为该课程建设的指导思想,在加强乒乓球教学科研、理论与实践教学的同时,注重课外体育资源的开发,扩大课程范围,以终身体育为指导,采用了多种教学方法和手段,形成了多种教学模式,构筑了校园乒乓和体育文化,从而使学生加深了对体育的了解,提高了体育参与意识,增强了学生的锻炼兴趣,有效地提高了学生的体育综合能力,完美地实现了学生由热爱到融入到享受体育的最佳过渡. 相似文献
79.
举国体制是我国特定的政治、经济、化背景下形成的。“全国一盘棋”是计划经济时代体育管理体制的重要特征，它是在特定的历史时期发展起来的。举国体制是一种以行政手段管理体育事务，以计划手段配置体育资源的体育（尤其是竞技体育）管理体制。 相似文献
80.
对于医学院校的生存与发展,提高教学质量是关键。教师要通过自身思想素质、文化素质的提高,以及教学方法、手段的改革来调动学生的学习积极性和主动性,以教师为导向、学生为主体、师生互动,提高教学质量。 相似文献