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31.
陶仁祥 《体育科研》2003,24(5):52-55
身体,是人的生命活动主体,也是武术运动的主体。武术运动,是一项徒手或手持器械,以肢体各部位体势运动变化,与意念、呼吸、劲力相结合形式的综合性全身性运动。武术套路的势式动作和技法变化,都是由肢体体势动作变化而成。因此,武术运动对身体各部位体势,都有严格的要求――如手法、眼法、身法、步法等方面。行势走架,动静、开合,站立、走转,进退、起落,闪展、腾挪等,都有严格的体势变化要求。要想练好武术,教好武术;要想提高武术技艺,就必须十分清晰了解身体各部位正确体势的要求与运用。这就是武谚所说的“明三节”,同时武谚还用“三节不…  相似文献   
32.
郑樊慧  张明 《体育科研》2003,24(2):13-16
采用个案研究,考察了系统的心理训练对提高速射运动员心理稳定性的影响。结果表明:系统的心理训练能有效地提高速射运动员的心理稳定;心理训练必须与运动员的专项训练相结合,并且要长期有序的进行下去才可能取得良好的效果;利用目标设置和认知训练的有关理论能有效地帮助运动员的端正比赛时的心态从而促进运动员的比赛发挥。  相似文献   
33.
34.
韦内灵 《体育科技》2003,24(4):11-14
区域联防虽然是一种比较消极的防守形式 ,在具体运用中 ,只要针对性强便能起到人盯人防守所起不到的作用。试就区域联防在篮球训练和比赛中运用的有关内容作一综述  相似文献   
35.
本文运用文献资料法、逻辑分析法 ,对我国男子撑竿跳高运动发展状况进行研究 ,并从体能训练的角度对运动员专项能力模式训练的可行性进行了论证。  相似文献   
36.
中外优秀女子短距离自由泳选手的技术分析   总被引:4,自引:0,他引:4  
通过对2000年悉尼奥运会、2001年福冈世锦赛以及2001年广州9运会3次游泳比赛半决赛和决定的分段成绩,前后程成绩差值,各主要技术参数(包括出发,转身,途中,划频,划幅,游速等)的比较,分析子女50m,100m,200m自由泳选手的技战术特点,了解我国选手与世界优秀选手的差距,明确赶超目标,寻找突破方向,为中国游泳今后的腾飞,为实现奥运战略目标,提供基本技术参数和参考意见。  相似文献   
37.
如何使运动员的身体机能在激烈运动、大强度的体能训练后,在较短时间内尽快得到调整恢复,是运动训练工作需要不断深入研究的课题之一。积极性休息是训练过程中消除疲劳、加速体能恢复的有效手段,其形式方法多样,在运用方面也应有所选择,合理安排。  相似文献   
38.
利用目前世界短道速滑领域先进的多学科生物监控手段,对力量训练、赛前训练的生理生化监控方法进行了研究,利用生物力学手段对技术变形的提前预警进行了尝试。  相似文献   
39.
论中国之武学   总被引:1,自引:0,他引:1  
王铁成 《武当》2003,(8):40-41
我是一位巴西华侨,出于一片赤子之心,不忍看到中国之瑰宝——中国武学日趋湮没失传而感到痛心,才不惜一切寄给《武当》这篇稿件,作为进见之礼。同时愿意借助此稿提醒诸多的武学同好,要分清、明了什么属于武术,什么属于武学。这是两个本质截然不同的体系。为此谈谈自己的看法。  相似文献   
40.
针对投掷运动员赛中出现的心理过度紧张现象,运用心理学原理并结合投掷运动项目特点,提出了赛前、赛中、赛后心理训练的方法。  相似文献   
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