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11.
论女子赛艇运动的训练问题 总被引:1,自引:1,他引:0
刘卫平 《体育成人教育学刊》2003,19(2):77-78
由于赛艇男、女运动员在解剖、生理和心理特点上存在着很大差异,必须结合女子的特点进行科学地训练。本对女子赛艇运动员的力量训练、专项训练、月经期训练、饮食习惯、思想工作等问题进行了分析研究。 相似文献
12.
中国女子排球队参加第14届世界女子排球锦赛得分情况的比较研究 总被引:2,自引:0,他引:2
通过对参加第 14届世界女排锦标赛中国女排与意大利、巴西 (二场 )、韩国、澳大利亚、希腊五队六场比赛得分情况的比较分析 ,以及中国队和本届冠军意大利队两队比赛得分情况的单独比较分析 ,发现各队得分多少依次是一攻、对失、防反、拦网、发球 ,主要得分环节一攻得分数中国队多于其它五队平均数 ,也多于意大利队 ,一攻得分占本队得分比例 ,中国队稍低于其它五队平均值 ,高于意大利队。中国队在整个比赛中失误过多 ,而过多的失误又是导致比赛失利的主要原因之一 相似文献
13.
通过对中美两国少年田径锦标赛前8名运动成绩的数据统计,比较了两国田径运动各项目运动水平的现状差距,分析了两国少年运动水平产生差距的实质原因。从而挖掘出更深层次,更为理性的训练理念。 相似文献
14.
俄罗斯女子链球运动员库泽考娃多次创造该项目的世界纪录,为进一步提高运动成绩水平不在于运动负荷的增大,而在于提高训练效果。 为提高专项身体素质和运动技术的改进年周期各阶段主要训练手段运动负荷的合理安排是至关重要的。 11月份以投掷辅助器械(壶铃、铅球)为主,12月份和1月份投掷不全重量的链球,模仿练习和负重练习占了很大的比重。2月份是冬季比赛期,开始各种训练手段的运动负荷都下降。3月份~4月份专门力量练习(负重练习、跳跃练习)和投掷各种重量的链球(主要是比赛链球和加重链球)的数量达到全年的最高峰。4月份已进入春训… 相似文献
15.
女子跆拳道优秀运动员主要身体形态选材初探 总被引:1,自引:0,他引:1
笔者对2001年全国第9届运动会跆拳道比赛女子57kg级和女子67kg级前8名运动员身体形态进行了分析。结果表明,女子跆拳道优秀运动员身体形态普遍为身材高、重心高、下肢长、相对体重轻、体脂含量低、肌肉质量高的瘦高型。 相似文献
16.
17.
18.
短跑比赛是以无氧代谢为主的竞赛项目,但是有氧能力的提高,对其训练和比赛的全过程却具有重要意义。少年运动员正处于生长发育时期,训练中重视其心血管机能,在多年计划中抓好这个基础是非常重要的。因此,在基础训练中,一般耐力的训练安排是常年不低于30%。常用的手段和训练方法 相似文献
19.
中国女子足球运动的发展及面临的挑战 总被引:18,自引:1,他引:17
邓芳 《上海体育学院学报》2001,25(2):78-80
采用文献资料法、调查统计等研究方法,分析了中国女子运动开展的状况,揭示了中国女子足球队所取得的成绩、荣誉,及对世界女子足球运动发展所作出的贡献;同时,指出了中国女子足球运动所面临的种种困难与挑战。 相似文献
20.
少年速滑运动员训练的成败,是我国速滑项目攀登世界高峰的关键。主要论述准备期全面身体训练中要突出专门性身体训练;在发展速度素质时,多采用动感性强的游戏方法;在发展力量素质时,以增加动作难度、负重与不负重交叉进行;在发展耐力素质时,采用跑与各种专门性动作密切结合的方法;在提高训练水平时,应考虑将训练负荷提高到适宜强度和多采用以长带短的训练方法等。上述训练安排为提高少年速滑运动员的成才率,提出了一些新思路。 相似文献