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为了解大学生高血压的发病率和影响因素,并分析有氧运动对大学生高血压患者干预的效果,选择石家庄市在校1～4年级大学生,采取分层随机抽样的方法从中抽取1500人,按统一标准测量血压,并对一些相关因素进行问卷调查.并对大学生高血压患者给予12周有氧运动干预,干预前后进行ABPM检测.研究发现高血压患病率为8%,以轻型高血压为主,高血压患者中有家族史者、情绪易激动者和肥胖者与正常大学生比较有显著性差异（P〈0.01或P〈0.05）,高血压患者经有氧运动干预后平均收缩压和舒张压下降. 相似文献
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魏孟田 《石家庄师范专科学校学报》2003,5(3):93-94
全民健身计划的实施促使我国的体育教学由应试教育向素质教育转变，从而也对这个新时期内体育教师提出了更高的要求。体育教师不仅应具有献身精神，而又要有渊博的知识、全面的能力以及热爱学生等各方面的素质，只有这样，才能完成时代赋予的历史使命。 相似文献
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信息技术教育开展以来,要改变对信息技术的认识不到位,造成信息技术教育相对滞后现代信息社会的状况,就必须对课程内容、课程地方化、课程创造性、学习选择性等进行一系列的课程改革,探索出新型的教学模式、教学方法:克服信息技术教育就是建网买设备的错误做法;更新观念,加强师资培训;注重信息技术教学在实践中的应用;正视制约信息技术教学的复杂性. 相似文献
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针对社会上普遍存在的对体育锻炼的偏见，老师要高分，家长望子成龙等社会现象，结合我国中小学教育的发展趋势，笔提出，实施素质教育，体育锻炼是必不可少的。体育锻炼能够强健心脑血管功能，并改善呼吸系统的功能。促进大脑发育，保证大脑有充足的营养供应，为大脑有较高的工作效率提供了必要的条件，从而保证了中小学生学习效率的提高。 相似文献
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当今社会已经进入人口老龄化阶段。如何提高老年人的生活质量,即实现"健康老龄化",已成为一个社会性的问题。太极拳以其独特的运动方式和养生健身功效,深邃的文化内涵,吸引越来越多的人们加入到了练习太极拳运动当中。文章就习练太极拳对中老年人生理、心理、社会适应能力三方面的影响,探讨太极拳对提高中老年人生活质量的效应,以更好地实现健康老龄化的社会目标。 相似文献
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一、直接兴趣在注意中起着巨大的作用一注重启发,调动求知心理积极的求知欲、好奇心和渴望知道更多的东西,是少年学生直接兴趣的表现及其起巨大作用的主要标志,凡是他们直接感到兴趣的活动,他们就能长时间地保持稳定的注意。研究表明,由于强烈的直接兴趣的影响,约有 相似文献
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CFS的诊治及其运动处方的应用 总被引：4，自引：0，他引：4
查阅了近十几年的HIGHWIRE和MEDLINE上有关慢性疲劳综合症预后的文献,进行了系统的综述,介绍了慢性疲劳综合症(CFS)的诊断标准及病理机制,同时对各疗法效果进行了比较.结果表明,科学的制定运动处方,采用"阶梯运动疗法"能有效改善患者疲劳程度,减轻并发症状,提高运动能力.同时没有任何副作用.建议采用"阶梯运动疗法"治疗CFS,并对运动疗法处方的构成进行了归纳. 相似文献
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全民健身计划的实施促使我国的体育教学由应试教育向素质教育转变 ,从而也对这个新时期内体育教师提出了更高的要求。体育教师不仅应具有献身精神 ,而且要有渊博的知识、全面的能力以及热爱学生等各方面的素质 ,只有这样 ,才能完成时代赋予的历史使命 相似文献