作文要写自己的作文     

《学周刊C版》2017,(1)

小学生作文水平的高低,取决于他的阅读积累的多少,取决于他的天赋能力的大小,也取决于他的老师训练方法的科学合理与否。因此,小学作文教学中,教师必须重视学生作文综合能力的培养。学生到了六年级,作文的重点要放在主题的提炼,材料的选取,写法的谋划,语言的锤炼等方面。教师注重这些才能方面的训练,才能使小学生的写作综合水平有所提高。  相似文献   

“互联网+”视域下中国冰球运动泛文化发展研究     

王晓亮  王帅  成盼攀 《北京体育大学学报》2017,40(11):16-21

摘要：“互联网+”成为新时期体育文化建构和产业延伸关键词，“互联网+体育”逐渐形成。冬奥会申办的成功给我国冬季运动发展带来契机，但冬季项目尤其是冰球运动的文化根基和发展现状而言，我国与北美传统优势强国之间存在较大差距。基于上述背景和发展要求，主要采用文献资料法、例证比较法等研究方法，运用胡塞尔“视域”概念及《冰雪运动发展规划（2016—2025年）》，借鉴北美冰球运动泛文化发展现状，提出适于我国“互联网+”和冬奥项目自身发展要求的拓延策略，最终提出3点建议，即群众参与的前提是政策助力，希望有关冬季项目政策能够出台更多有利于泛文化发展和全民普及的相关内容；媒体报道需更进一步加强，目前新闻类内容较多，文化类内容仍有待挖掘；借助产业链发展形态，促进冰雪产业与其他产业、国际合作等交流接轨，实现全球化的文化传播样态和理念。  相似文献   

竞技健美操难度动作C289不同技术特征的运动学分析     

张晓莹  刘莉  赵轩立 《北京体育大学学报》2017,40(10):99-105

摘要：竞技健美操成套动作中高难度动作的完成质量是决定比赛胜负的关键。C289作为具备高、难、险技术特征的难度动作，是运动员比赛中获得高分和竞争奖牌的重要因素，在近年的世界大赛中备受青睐，因此如何提升动作质量，避免扣分点，成为当前亟需解决的训练难题。世界优秀运动员的技术模式是极具价值的模型，本研究运用QUALISYS红外光点高速运动捕捉系统，对2名男子世界冠军完成竞技健美操难度动作C289的不同技术特征进行运动学分析，深入研究其动作原理和关键技术，为难度动作的训练提供参考借鉴，有效促进难度动作的价值提升和创新发展。研究表明：1）2名运动员技术要点不同，起跳阶段麻东髋关节缓冲角度与蹬离速度均大于胡邦达，弹性势能储备更多，蹬离地面收腿，易完成转体与屈体动作，但规范性欠缺。2）胡邦达近乎垂直起跳，转体360°后屈髋的风险性更强，腾空时间较麻东少0.05s，动作清晰流畅；屈体时刻2种技术髋关节角度均小于60°，但麻东后仰幅度大，空中屈体形态位置不标准。3）麻东落地点前后与左右方向重心位移变化较大，胡邦达落地相对准确，可控性较强，其腾空上升阶段垂直方向变化较大4）先转体后屈髋技术难度较大，其动作形式特点更符合规则发展导向。  相似文献   

不同古典医学文化中的“运动是良医”思想     

李文川  刘春梅 《北京体育大学学报》2017,40(8):133-140

摘要：慢性疾病成为新世纪重要的致死风险因素，而身体活动不足成为引发慢性疾病的重要原因。2007年，由ACSM（American College of Sports Medicine）、AMA（American Medical Association）发起“运动是良医”的全球行动至今已有39个国家加入。主要采用文献资料法，梳理古典医学文化时期中“运动是良医”思想的源起。研究发现，早在公元前的古希腊、古代罗马、古代印度以及古代中国古典医学文化时期的医学典籍中就出现了“运动是良医”的思想和实践，Herodicus、Hippocrates、Galen、Susruta、华佗等对这一思想的发展做出了重要的贡献。虽然东西方医学与锻炼的结合具有同源异流、动静相宜等差异，但对于锻炼对疾病的预防和治疗的价值认识是一致的。甚至于早在古典医学文化时期就开始了身体锻炼与肥胖、糖尿病等疾病治疗的实践，并从自然、人体、锻炼、饮食等因素对疾病和健康有了整体的认识。文艺复兴后，由于医学技术的高速发展，“体”“医”开始分道扬镳，今天，体医结合重新受到医学和体育领域的重视，通过文献分析使我们对“运动是良医”这一古老的思想有更加深刻的认识。  相似文献   

优秀沙排运动员薛晨肩关节脱臼的运动功能康复训练效果分析     

罗晨  张梦雪  薛晨  林万珩 《北京体育大学学报》2017,40(6):60-65

摘要：目的：通过对我国优秀沙滩排球运动员薛晨肩关节脱臼术案例进行分析，探索优秀运动员备战奥运会期间从手术后到重返训练场间的身体运动功能康复训练安排。方法：借鉴重返赛场训练的方法手段，从康复医学、体能训练和运动表现等多学科角度设计有针对性的康复训练方法。通过对比训练前后关节活动度、肌肉力量、功能动作筛查结果以及下肢力量爆发力测试结果检验以优秀沙滩排球运动员肩关节脱臼为个案分析重返赛场的可行性训练策略。结果：通过10周身体运动功能训练，运动员下肢爆发力、损伤侧肩关节内外旋活动度、均有所增加。功能动作筛查分数降低。但损伤侧肩关节内旋肌力、腹侧核心耐力有所下降。结论：以优秀沙滩排球运动员肩关节脱臼重返赛场的训练策略为个案分析，探索从运动损伤术后至重返赛场训练过程的周期安排、训练方法的有效性；通过科学整合康复训练、体能训练和专项技术训练不同训练内容，循序渐进的帮助运动员恢复专项技术和运动能力。  相似文献   

有氧运动对慢性应激大鼠脑海马区神经可塑性的影响     

戈含笑  魏宏文  张有志  高颀  薛瑞  陈红霞 《北京体育大学学报》2017,40(5):39-45

摘要：目的：以神经元和神经胶质细胞相关神经生物学变化为切入点，探讨有氧运动对慢性应激大鼠脑海马区神经可塑性的影响。方法：以SD大鼠为研究对象，按照体重均衡分为对照组（CON）、慢性应激模型组（MOD）、氟西汀组（FLU）、低强度运动组（LIR）和中等强度运动组（MIR）。给予大鼠4周慢性应激，并分别伴随氟西汀给药、低强度或者中等强度的运动干预。4周后，通过开场实验、蔗糖饮水实验、新奇抑制摄食实验以及新物体识别实验检测运动对慢性应激大鼠抑郁样行为、焦虑样行为以及认知障碍的影响；同时，利用酶联免疫法和蛋白免疫印迹法，检测运动对慢性应激大鼠血清皮质酮、海马内前炎因子IL1-β，以及蛋白GFAP、S100β、BDNF、p-ERK、p-CREB表达的影响，探讨运动抗抑郁的行为学效应和作用机制。结果：1）低强度和中等强度运动能够显著增加慢性应激大鼠的开场活动、缩短新奇抑制摄食潜伏期，同时提高慢性应激大鼠新物体的识别指数；2）运动有效逆转了慢性应激大鼠血清皮质酮的异常升高，同时降低海马内前炎性因子IL1-β的分泌；3）运动可显著星形胶质细胞的标志性功能蛋白GFAP和S100β的表达水平，增强慢性应激大鼠的BDNF/ERK/CREB信号转导通路中重要蛋白BDNF、p-ERK、p-CREB的表达。结论：运动可以通过提高慢性应激大鼠脑海马区神经可塑性来达到抗抑郁的目的。可能与以下因素有关：1）运动调节血清皮质酮的异常升高，降低海马内前炎性因子的释放，同时，提高与神经胶质细胞相关蛋白GFAP和S100β活性，从而起到神经元保护的作用；2）运动可以通过激活CREB，BDNF以及ERK等重要信号蛋白的表达，提高神经营养作用，促进神经元的生长，增加神经可塑性和神经发生来发挥抗抑郁作用。  相似文献   

我国高水平男子400m自由泳运动员比赛数据参数及技术特征的研究     

高捷  陶旼  袁绍婷  程燕  周晓东 《北京体育大学学报》2017,40(1):90-95

摘要：近年来我国在男子400m自由泳项目中成绩突飞猛进，先后涌现出张琳、孙杨等高水平男子400m自由泳运动员。本研究运用文献资料法、专家访谈法、数理统计法、录像观察法、图像采集及解析等研究方法，对2011年上海世锦赛、2012年-2016年全国冠军赛男子400m自由泳项目比赛成绩参数和技术数据结果进行分析和阐释，得出以下结论，与世界高水平男子400m自由泳运动员相比， 1）我国高水平运动员孙杨在冲刺360-395m游速和冲刺5m时间方面占有优势，而在出发反应时、出发15m时间、转身时间等三方面存在不足；2）2012-2016年全国冠军赛2-3名及4-8名运动员在出发反应时、冲刺360-395m游速方面占有优势，但在出发15m成绩、转身成绩和冲刺到边5m成绩上存在明显劣势；3）划频慢、划幅大是我国高水平男子400m自由泳运动员途中游的技术特征，而途中游分段成绩波动大、平均游速慢是我国2-3名及4-8名运动员配速特征；4）前交叉的两臂配合方式、单侧呼吸技术、6次打腿2次划臂1次呼吸的完整配合技术是我国高水平男子400m自由泳运动员技术特征。  相似文献   

精挑细选出华章     

《考试周刊》2017,(1)

不是所有的花都能酿蜜,只有精心挑选、精心酿制,才有甘甜可口的蜂蜜,这正如作文选材。怎样选材?怎样选好材?作者就此进行了分析,以逐步提高学生的写作能力。  相似文献   

学校体育场地设施对社会开放的安全风险规避研究     

彭英  唐刚  位可娜 《北京体育大学学报》2017,40(2):79-86

摘要：为科学预测和控制学校体育场地设施对社会开放的安全风险，运用文献资料法、访谈法、案例分析法、问卷调查法和数理统计法对学校体育场地设施对社会开放过程中出现的安全风险因素进行研究。基于90个开放案例的事故树分析，识别出开放过程中的物、人、制度和环境4大类，共30个安全风险因素；通过巴雷托分析法和风险矩阵分析法评估出运动场地、运动器材设施，锻炼者、管理者4类关键安全风险因素11个；针对关键安全风险因素，提出引入第三方管理，分时、分类、分阶段开放，与社区合作、加强社区居民的管理，多元主体协同供给体育指导、咨询服务等事前风险预防措施；引入开放风险保险制度，设立开放风险专项基金制度的事后风险转移措施。以期能解决学校体育场地设施对社会开放过程中面临的实际问题，推进学校体育场地设施资源共享，促进全民健身事业的发展。  相似文献   

不同运动方式对更年期女性身心健康的影响     

陈金鳌  白亚兵  金奕  张林 《北京体育大学学报》2017,40(2):62-67

摘要：目的：探讨不同的运动方式干预对更年期女性体内激素水平、自由基代谢和心理健康的影响效应，旨在为改善和提高更年期女性的生活质量提供参考。方法：随机选取符合纳入标准的更年期女性受试者，依据不同运动方式分为4组，即对照组(CG)24人、有氧运动组(AG)27人、抗阻运动组(RG)27人、健身气功组(QG)27人，实施24周的运动干预，在实验前、中、后分别对相关激素和自由基代谢酶水平进行测量和统计分析，并进行更年期症状与心理状态评估。结果：24周后，AG和RG的血清E2、SOD和CAT值增加幅度，FSH、MDA、XOD值以及Kupperman、SAS和SDS评分降低幅度均明显高于QG和CG。结论：24周中等强度的有氧运动和抗阻运动与低强度的健身气功相比，更有助于改善更年期女性体内的雌激素和自由基代谢水平，缓解心理焦虑、抑郁等更年期不适症状。  相似文献