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一、课内指导课外读,课内外阅读有机结合学生的阅读习惯和能力的培养首先来自教师课堂教学,阅读方法也来自教师在课堂中的方法指导。在课堂教学中,教师要引导学生利用工具书读准字音,理解词句,抓住重点或优美词句、精彩片断多读。要重视单 相似文献
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未来的物理教师必须具备扎实的基本功,包括知识、实验、语言、教法、板书等方面.为了使实习教师尽快地掌握这些基本功,我们在指导实习教师实习的过程中采用了"微型教学法". 相似文献
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F3抗疲劳口服液对篮球运动员血气的影响 总被引:1,自引:0,他引:1
为了探讨服用由肉苁蓉、淫羊藿、五味子等多味中药配制成的 F3抗疲劳口服液对篮球运动员血气指标的影响 ,将40名业余体校篮球运动员随机分为对照组 2 0名和实验组2 0名 ,每组男、女运动员各 10名 ,平均年龄 16 .2岁 ,身高(175 .83± 4.6 3) cm,体重 (6 4.5 7± 2 .6 3) kg,运动年限 0 .5~3a,采用“双盲法”,对照组服用安慰剂 (黄糖水 ) ,实验组服用 F3抗疲劳口服液 ,均为 3次 /天 ,30毫升 /次 ,用药 1个月后 ,测定运动员安静及运动后血气值。测定血气值前分别测运动员的血红蛋白值 ,量当天早晨体温 ,测定血气的方法是 :轻轻按摩指尖 ,使毛… 相似文献
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对灌服不同剂量的F3抗疲劳药液的大白鼠进行运动,测定运动前后血气指标,结果显示,F3药液在改善机体内环境,促进酸碱平衡的恢复,减少血中碱性物质的消耗等方面具有明显的作用. 相似文献
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布鲁纳在基于多学科视野建构文化心理学的过程中,深刻论述了叙事的公共文化性、问题冲突性等特点,论证了教师俗民教育学的意义,尤其是洞见了叙事作为思维模式和一种意义建构工具的人文品质。这对于我们深化有关教师的理论探讨以及帮助教师改进教育实践,都具有重要的价值。看似平凡的叙事,值得在教师教育领域中深入研究。 相似文献
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目的:观察射箭运动员在冬训期间不同训练时期的血液内分泌指标和氨基酸的变化。方法:用化学发光法测定运动员血清睾酮(T)和皮质醇(C),用高效液相色谱法测定血液中四种氨基酸天门冬氨酸(Asp)、谷氨酸(Glu)、甘氨酸(Gly)和r-氨基丁酸(GABA)的含量。结果:男运动员训练疲劳后血睾酮明显下降(P<0.01),与进行中等强度训练时比较也降低,具有显著性意义(P<0.05)。运动员在运动疲劳期,皮质醇显著升高(P<0.01),而T/C比值显著下降(P<0.01)。女运动员在大强度大运动量训练后,血睾酮、T/C比值明显下降(P<0.05),皮质醇明显升高。中等强度训练时,男、女皮质醇较训练前期明显升高(P<0.05)。在进行中等强度训练期和大强度训练期运动后1小时血浆中谷氨酸的血浆浓度明显升高(P<0.01),而在大强度训练期后明显下降,低于安静值。门冬氨酸在中等强度训练后血浆浓度也升高(P<0.05),在疲劳期则呈下降趋势,但仍高于安静值。在进行中等强度训练期和大强度训练期运动1小时后血浆中r-氨基丁酸、甘氨酸均上升,大强度训练期明显升高,与训练前期安静值相比有显著意义(P<0.01)。结论:射箭运动员在长时... 相似文献
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通过对牛磺酸的研究、回顾、总结分析,认为牛磺酸是一种人体必需的非蛋白质氨基酸,具有多种药理作用和极高的药用价值。其生物学作用广泛,具有较好的抗运动性疲劳作用。多种研究表明,其抗运动性疲劳机制是通过抗氧化、保护生物膜、清除体内自由基、提高机体运动能力、运动耐力等消除疲劳。但牛磺酸的各种研究,尤其是抗运动性疲劳方面的研究尚不多,其作用原理及机制也待进一步探讨和完善。基于牛磺酸的认识,其临床应用前景广阔,开发价值很大,是当今医药、卫生、保健及化学品等领域里具有广泛商业价值和社会价值的原材料。 相似文献
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运动对心肌细胞凋亡的影响 总被引:14,自引:2,他引:12
目的:探讨运动对大鼠心肌细胞凋亡的影响以及心肌细胞凋亡在超负荷运动造成心肌损伤中的作用。方法:以中等强度运动训练、过度训练和一次性力竭运动为运动模型,采用末端脱氧核糖核苷酸转移酶介导的dUTP缺口末端标记法(TUNEL)和透射电子显微镜技术,观察了中等运动强度运动训练、过度训练和一次性力竭运动对大鼠心肌细胞凋亡的影响。结果:过度训练和力竭运动可造成大鼠心肌细胞凋亡增加而中等强度运动训练不造成大鼠心肌细胞凋亡的增加。结论:超负荷运动造成的心肌细胞凋亡增加可能参与了由于运动超负荷所致的病理性失代偿心脏转变过程,且在此转变过程中起重要作用。 相似文献