对运动训练中的超量恢复现象与超量恢复原理的审视   总被引：10，自引：0，他引：10  

骆建 《中国体育科技》2001,37(6):9-11

对运动训练的超量恢复现象的分析认为，机体承受已适应的运动负荷刺激对物质的消耗，至机体机能恢复到原有水平所出现的波动现象，是机体机能的消耗与恢复达到充分平衡后的后效应，不会对机体机能能力产生直接的提高与降低。其原理，是机体在适度刺激条件下适应外环境的变化过程中，机体内环境偏离平衡态后所出现的过量恢复和恢复后在一定值的范围内波动。根据运动训练中机体承受运动负荷的特点，认为运动训练中的超量恢复原理是指机体承受超过原有运动负荷刺激后，所达到的适应性恢复水平与原有恢复水平之差。  相似文献   

对短跑途中跑着地缓冲技术的生物力学研究   总被引：13，自引：0，他引：13  

骆建  王全会  吴向明  李晓峰 《成都体育学院学报》1995,(1)

根据着地缓冲时，从脚着地开始到人体质心投影点移到着地点的上方止，支撑腿踝关节角度的变化和脚的运动特点，论证着地缓冲时，从脚着地开始到人体质心投影点移到着地点的上方止，人体有减速运动时期和加速运动时期。得出：着地缓冲开始瞬间的“扒地式”着地技术的好坏对减小人体在着地缓冲时受到与人体运动方向相反的支撑反作用力的水平分力大小和增大步长起着关键性作用。通过对着地缓冲时的生物学特点的分析，解释短跑运动实践中流传的“脚弓越高，着地缓冲速度越快”的感性经验。  相似文献   

田径运动中肌肉收缩速度力量分析及其训练原理探讨   总被引：4，自引：0，他引：4  

谭红  骆建  王绍军 《西安体育学院学报》2005,22(5):43-46,53

通过对田径运动中肌肉收缩速度力量分析,提出了提高运动员专项速度力量的训练原理。力量训练时,必须根据各个专项运动的肌肉收缩速度与力量特性、肌肉收缩的力学规律、肌肉不同收缩速度的神经肌肉特点等规律,对运动员采用适度提高肌肉大力量能力,以提高肌肉抗中等负荷速度力量能力和快速能力等力量训练,最终实现肌肉的最快速度收缩所产生的力量提高。  相似文献   

对百米途中跑后蹬阶段技术的生物力学研究   总被引：4，自引：0，他引：4  

骆建  吴向明  田嘉  江敏 《成都体育学院学报》1995,(4)

根据认可的权威性实验图表分析百米途中跑后蹬阶段后蹬腿产生后蹬力和后蹬腿各个关节角度的变化，得出：后蹬阶段后蹬腿产生后蹬力使人体获得的支撑反作用力对人体运动的作用，包括人体作向前上方加速运动时期；人体作垂直方向惯性运动、作水平方向加速运动时期。在脚离地时相后蹬腿没有充分蹬直，是由于后蹬腿如果继续后蹬，后蹬腿产生后蹬力使人体获得的支撑反作用力小于空气阻力，人体无加速运动。百米途中跑后蹬阶段人体重心最低点是在人体重心在支撑垂直上方时相。  相似文献   

论背越式跳高的技术特性   总被引：4，自引：2，他引：2  

骆建 《成都体育学院学报》2008,34(10)

通过对背越式与俯卧式跳高的助跑速度、着地起跳时的人体重心投影点离着地点的距离、起跳时的摆腿特点的对比分析,找到了这两种方式跳高起跳的动力学差距;根据曲腿摆动的起跳与过竿特点,分析了背越式跳高技术动作过程的必然性;依据背越式起跳时的骨盆转动特点,分析了背越式跳高起跳后身体自然转向背对横竿的动力来源.  相似文献   

男子短跑运动员的不同最快运动速度的生理学特点及关系     

骆建 《体育科技文献通报》2005,13(1)

本文运用文献资料法通过对我国3名短跑运动员(运动健将)的不同距离途中跑最快运动速度进行测试,实验方式为: 1、测试实验对象行进间30m跑时的每10m分段时间、步数、跑完100米后3-5min内的每分钟血乳  相似文献   

投掷最后用力的合理顺序研究   总被引：1，自引：0，他引：1  

骆建  张先锋 《成都体育学院学报》2005,31(4):49-52

对投掷最后用力顺序的分析,得出:最后用力时,推动骨盆作向前上方转动的动力矩来源于右侧腿的踝、膝关节肌肉收缩所形成的转动推力,而髋关节肌肉收缩只是对踝、膝关节肌肉收缩所形成的转动推动力产生协同作用,对骨盆以左侧支撑腿的髋关节为轴的加速转动不产生直接性的效果.投掷最后用力顺序是踝、膝、髋肌肉依次发力.  相似文献   

男子短跑运动员的不同最快运动速度的生理学特点及关系   总被引：3，自引：1，他引：2  

骆建 《成都体育学院学报》2004,30(6):46-49

通过对我国高水平男子短跑运动员的不同距离途中最快运动速度测试,发现:运动员的行进30m跑途中最快速度,分别快于采用两种方法跑100m时的途中最快速度;采用最大冲刺能力跑100m的途中最快速度快于采用速度节奏跑100m的途中最快速度.两种速度具有一定的差距性,以及神经和供能特点的不同性.  相似文献   

谈高校“针对性文件”立卷归档     

骆建  刘正坤 《档案时空》2008,(12)

一、针对性文件的内涵 上级领导机关和业务主管部门针对本校有关工作下发的决定、批复、通知等方面的文件材料,就称之为高校针对性文件.可从三个方面去理解,之一,文件材料的颁发机关,作为一所本科院校来说,驻地有省级以上领导机关,如省委、省政府,中共中央、国务院.而业务主管部门则有两大类别,一是省教育行政部门和教育部,二是高校有关工作的主管机关.如基本建设项目,要经过省计委立项批准,建档案馆,要报省档案局批准等.之二,文件材料的主体内容;文件材料的主体内容不仅涉及面广,而且十分丰富,可以这样说,高校的基本工作都在其内,如党群、行管、教学、科研等工作.之三,文件材料的种类;文件材料的种类以决定、批复,通知、通报为主,间或有其它文种.  相似文献   

试论100m途中跑后蹬阶段技术   总被引：13，自引：1，他引：12  

骆建 《体育科学》1997,(6)

通过对100m途中跑后蹬阶段技术的生物力学分析,得出以下结论:高水平100m运动员在脚离地时相后蹬腿的膝关节没充分蹬直,是因继续后蹬所产生的后蹬力会使人体获得的有效支撑反作用力小于人体运动的阻力,造成人体作减速运动,后蹬阶段后蹬腿产生后蹬力的特点为由大到小,这是由后蹬肌群快速收缩过程中速度由慢到快的现象决定的;传统观点认为后蹬阶段后蹬腿充分蹬直能产生较大蹬地力的依据,有待进一步商榷;后蹬阶段后蹬腿的膝关节没有充分蹬直,是由膝关节肌肉的初长度、膝关节同髋关节和踝关节肌肉进行克制性收缩的初速度、缩短速度的变化及时间、肌肉收缩的力速规律等多种因素决定的;现代100m途中跑的后蹬技术是后蹬幅度大,而不是小。  相似文献