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运用文献研究法和调查法,对女子跳台运动员的体重控制思路进行分析,探讨体重控制的方法手段创新问题,进而提出女子跳台运动员的体重控制模式,以期为女子跳台运动员、其它项目运动员以及普通人群的体重控制提供参考。 相似文献
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目的:针对当前国内对跑节省化(RE)关注度的逐渐提高而又无统一测试方法,国外在VO2计算方法、负荷强度的选择等方面存在不一致性的局面,旨在推导出单一RE测试负荷,确定VO2收集和计算时间,建立一套适合我国普通男性青年完整的RE测试方法。方法:以63名新兵为实验对象,分成A组和B组。首先,A组在活动跑台上分别以55%、60%、65%和70%VO2max对应的速度完成RE测试,然后,测定其5km成绩并以此作为因变量,上述4个RE值分别为自变量进行线性相关分析,应用r2判定系数法判断RE与5km跑成绩线性关系,找出最佳线性模型;以5km跑成绩作为效标,以R-RE与5km跑成绩的4个相关系数r为基础进行曲线拟合,推导适宜的最佳RE负荷跑速。另外,测试B组RE与5km成绩,以检验最适宜负荷的有效性,并从B组中随机抽取50%受试者进行RE重测,以检验RE指标的可靠性和稳定性。结果:11.5km/h的跑速可作为我国普通男性青年测定RE的适宜负荷,单位采用ml/kg/min表示;应计算末尾2min的VO2所得均值作为RE值;有效性检验显示,以11.5km/h的速度测定的RE结果有代表性;RE重测可靠性高。结论:建立了一套完整的RE测试方法。 相似文献
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基于当前大学生总体体质健康不容乐观的态势,提出了大学公共体育课程教学应注意提高学生锻炼坚持性的问题,以及提高锻炼自我效能可以有效促进学生锻炼坚持性的观点,并结合自我效能理论的原理对提升学生锻炼自我效能的教学策略进行探讨。 相似文献
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为评估体质健康评价结果影响的有效性问题,制作了两种不同方式的体质健康结果评价表.第一种是按《国家学生体质健康标准》提供各单项成绩、总分和等级评价,称为“等级评价”.第二种是在第一种格式的基础上,提供体质健康的非均衡预警、弱化趋势预警、心肺功能低值预警等信息.同时,将预警信息及体质健康等级以不同的颜色标识,称为“预警评价”.以610名参加体质健康测试的大学生为研究对象.研究结果显示,预警评价在“重视体质健康测试结果”,“理解体质健康评价结果信息”,“对评价结果印象深刻”,“希望接受教师的锻炼指导”,“计划进行体育锻炼”等方面效果优于“等级评价”. 相似文献
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运用自测健康修订版量表对深圳外来农村籍产业工人的三维健康状况进行了测试并与深圳市居民自测健康数据进行对比.从人口学因素与自测健康总分及各分量表的关系进行了较全面的分析与探讨.结果显示:男女性外来农村籍产业工人自评健康总分及心理健康得分较低:外来农村籍产业工人对深圳的社会适应得分较高,显示深圳具有良好的包容性.经济因素对健康评价的影响作用较大且具有复杂性. 相似文献
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<正>一、水分补充学生游泳者身处水中,虽然身体流失一定的水分,但主观感觉,如口渴、体温过高、头晕等,却不甚明显。因此,游泳时的定期补水尤为重要。学生游泳者可在运动前2小时补水500毫升;运动中可将水壶放在池边,利用运动间歇每15～20分钟补液150～200毫升。 相似文献
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唐玉成 《河北体育学院学报》2014,(2):70-74
肌肉生长抑制素(Myostatin,MSTN)对骨骼肌生长有负调控作用,调控MSTN对防治各种与骨骼肌衰退有关的疾病以及提高运动能力都有重要意义。通过检索中国期刊网全文数据库以及PubMed数据库相关文献,对MSTN调控研究进展进行综述。认为:MSTN的信号传导途径主要有3条;MSTN受多项因素的调控,除了基因敲除和变异外,较为显著的两项是力量训练和化学试剂调控;不同形式的力量训练均能抑制MSTN及其受体的表达,但效果有所差别;一些化学试剂如MSTN阻断剂、拮抗剂、抗体等在动物实验中都取得了明显的增肌效果,但MSTN抗体在人体实验中还未见成效。 相似文献