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目前肥胖正成为危害健康的重要因素，而绝大多数属于单纯性肥胖。导致单纯性肥胖最根本的原因是机体能量代谢失衡，脂肪过度堆积。在诸多的减肥方案中，有氧运动减肥是最有效、最宜于健康的，而且副作用最小。本文给出了几种简便实用可靠性高的判定方法并结合实施有氧运动减肥处方，从而达到健康减肥的目的。 相似文献
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一、问题的提出对永贞革新及二王八司马的评价,长期以来学术界意见不能一致,正所谓聚讼千年莫衷一是。究其原因,最根本的当然是史料的残缺匮乏,使评价没有充足依据,仁者见仁智者见智,以合理推论为判断,稍一不慎则难免陷入误区。这一原因在新的史料发掘出来之前还将存在下去,那么,意见的分歧在可预见的未来也仍将继续下去。此外,笔者以为还有另一个重要的原因,一直为柳学研究者 相似文献
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高职国家精品课程建设状况分析 总被引：1，自引：0，他引：1
2003年以来高职国家精品课程建设取得了巨大成绩,具有国家精品课程的高职院校数量和比例逐年提高,高职国家精品课程专业覆盖面逐年增加,院校办学水平与精品课建设相互促进。但仍存在许多问题,如精品课程建设分布区域不均衡,专业分布不均衡,素质教育课程比例较低,建设投入不够,缺乏监督激励机制等。因此高职院校应采取调整政策导向,加大投入力度,加强动态监管等措施积极推进精品课程建设工作。 相似文献
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王一民 《中学语文(读写新空间)》2001,(10):43-44
前些年,各类语文考试,作文命题存在随意性和强制性,限制了学生思维和想象空间;特别是有些命题作文没有认真考虑面向学生心理实际和生活实际,导致学生作文平庸、雷同。随着时代的发展,近两年全国高考和各地中考作文有很大程度的改革,出现不少好文题。例如,今年黄冈市中考作文命题,敢于直面学生多彩生活,挣脱一元化思维模式,命题不受文体限制和强制性条件限制,让每个学生有话可说,有情可抒,有材料可选。我在组织武穴市中考语文阅卷时,发现不少如行云流水、奇思妙想的好文章。特别值得赞许的是这些佳作奇葩不是一种开放形式,而是万紫千红、争奇斗艳。现从黄冈武穴市考 相似文献
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我校第四轮机制专业教改方案中,化学课作为选修课设置在第四学期,共54学时。为了配合机制专业改革,针对机制专业特点,对原化学教学大纲、计划及授课内容做了必要的修改,制定出教学计划。 一、教学目的和要求 根据机制专业培养目标的要求和需要,化学教学的目的是:使学生在初中化学知识的基础上进一步学习和掌握化学基础知识和基本技能,具有分析和解决一些简单化学实际问题的能力,为进一步学习专业课,拓宽知识面打好基础。 相似文献
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柳宗元与韩愈一道,首倡和实践了古文运动,文起八代之衰。从内涵说,改变了自董仲舒以来,汉儒为学的繁琐拘谨脱离实际,解放了思想,使文章题材多样化,并且明确以“载道”、“明道”为目的。在语言文字上,扬弃了汉魏六朝的骈丽浮华的文风,崇尚先秦古文的质朴自然。这些都是韩柳二人大体略同的。但具体而微地说,在语言文字上,韩愈一向主张“惟陈言之务去”,“词必己出”,“不袭蹈前人一言一句”。客观地说,韩愈在这些方面是成果丰硕的,功不可没。但也应实事求是地承认,语言文字立意固然可以创新,形式上总是要有所继承的,不可能无中生有。 相似文献
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在语文教学中怎样进行美育教育 ,我们认为可以从下边四个方面着手。一、要使学生了解美这里所说的了解美 ,是指教师在教学活动中 ,选用适当的时间和方式 ,深入浅出地向学生传授一些基本美育常识 ,使学生了解什么是美 ,什么是美育 ,并理解其意义、性质、作用、范畴 ,初步掌握审美的方法 ,如同学习语文要学习语文基础知识一样 ,学生只有在了解了美育的基本常识后 ,才能进行审美、创造美的活动。因此可以这样说 ,使学生了解美 ,是向学生进行美育教育的前提。二、要使学生善于发现美这个问题包括两个方面的内涵 :一是指善于发现语文教材中美的因… 相似文献
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