排球专项素质弹跳力构成因素及训练方法的探讨   总被引：1，自引：0，他引：1  

徐朝华 《体育科技》1998,(3)

排球比赛中运动员在赛场上合理、准确地运用各种技、战术,争取比赛胜利,仅仅具备一般身体素质是不够的,还需要有很好的专项素质。弹跳力在排球专项素质中是很重要的一项,无论国内外男队或女队都很重视弹跳力的训练。  相似文献   

丁当The Voice of Melody     

抹茶团子 《音乐世界》2012,(8):29-33

虽然没有高挑的身材，但是丁当的声音却有着强大的爆发力，从清澈到浓郁，好像在她的诠释下就是那么地自然而不矫揉造作。5月1日即将在上海梅赛德斯奔驰文化中心开唱的她，也将带来一个与以往完全不同的闪耀歌姬。  相似文献   

闫安技术解析：他可以把横板打出直板的味道来     

陈彬  赵晖 《乒乓世界》2007,(7):85-85

速度快是他的天赋闫安是去年5月份进队的,他93年出生,年龄是队里最小的,从进队到现在他的进步是最快的。当时我和方文选闫安的理由是他打球很有激情、有灵气,从整个的技术结构看,他的技术很紧凑,处理球的合理性、爆发力都很不错,那时候他的综合技术水平  相似文献   

医教结合促进残疾学生运动康复     

苏晓平 《现代特殊教育》2012,(11):25-27

一、基本情况小何(化名),女,1994年4月出生。该生出生后由于脑瘫原因,不能站立行走。8岁前在幼儿园,通过两年时间的康复训练,让她从不能站立到基本能够站立,肢体功能得到了一定的康复。目前,该生在思维和语言方面不存在明显问题,主要障碍仍表现在站立和行走方面。二、评估分析(一)医生诊断评估从医学诊断评估的结果来看,小何上肢弯曲情况比较好,但下肢的"足内翻"、"膝内翻"情况较严重,这使得她无法独立行走。同时在下肢肌力方面存在一定的问题,结果显示腰大肌3级,虽然能抗自  相似文献   

击剑项目不同剑种运动员的生理、生化指标变化的特征研究   总被引：1，自引：1，他引：0  

陈艳梅  黄文砚 《中国体育科技》2008,44(2):116-120

目的:研究击剑运动员备战大赛期间血红蛋白(Hb)、肌酸激酶(CK)、血尿素(BU)、血睾酮(T)、皮质醇(C)、白细胞(WBC)的变化规律;揭示3个剑种各指标的变化规律及其专项特征.研究对象和方法:选择广东省男子击剑运动员共25人,运用酶学方法和放射免疫法分别对不同训练阶段Hb、CK、BU、C、WBC进行了测试.实验结果:男子重剑Hb、T基础值最高,T和男子佩剑组相比具有显著性差异(P<0.05),男子佩剑组CK在训练期的变化最为显著,和其他两组相比具有显著性差异(P<0.05),比赛后男子花剑组T值下降的幅度最为明显,和赛前比具有显著性差异(P<0.05).结论:Hb、T随运动负荷的递增而下降,睾酮的变化具有一定的滞后性,血红蛋白和血睾酮对男子重剑组训练负荷的反映最为敏感,表明重剑运动员有氧能力的要求较高;CK、C对男子佩剑组训练负荷较为敏感,佩剑项目对运动员爆发力的要求较高;花剑比赛对中枢神经系统的刺激最为深刻.  相似文献   

浅论警察力量训练及效果测评     

陈长礼 《军事体育进修学院学报》2007,26(2):37-39

警察的力量锻炼方法具有较强的指向性特征。方法不同，效果就不同。但是迄今为止，仍有不少教官由于对这种指向性特征的认识不清，致使锻炼效果事倍功半。为此，拟根据现有文献资料，对力量锻炼方法的负荷特征、最大力量评定和肌纤维类型的测定、力量锻炼时间特征、及力量和耐力锻炼组合效应等直接影响锻炼效果的四方面内容进行阐述，以期更好地为警察体能教育实践服务。  相似文献   

男子足球守门员的训练方法     

赵红斌 《少年体育训练》2009,(6):78-78

足球守门员是个特殊位置，在场上发挥着重要的作用。守门员的基本条件是身高、灵敏反应、柔韧协调、爆发力，要综合评价。守门员的选材十分重要，经过科学选材，并辅之以科学有效的训练方法，方能不断提高其运动成绩。本文以河北3名守门员备战十运会为例，  相似文献   

全国U-14田径后备人才身体条件及综合能力分析     

吕东江 《西安体育学院学报》2008,25(1):93-97

研究采用走访和现场实测方法,对全国140名U-14田径后备人才进行了身体条件、身体素质和专项成绩等综合能力的测试与分析.结果显示,身高选材一项中男运动员较为理想;肢体形态结合专项特点选材总体上不够理想;男女短跨项目运动员身体素质发展正常,男子跳跃运动员素质好于女运动员;男女铅球运动员身体素质水平最差,速度和下肢力量素质整体较差;从单项成绩结合综合测试结果显示,存在着专项素质强而身体素质差的现象;三项综合能力分析反映出,被测对象中优秀人才比例偏低.  相似文献   

突破蛙泳呼吸的有效途径和方法     

张茂盛 《游泳》2009,(6):56-57

有人说，学会了呼吸就学会了游泳，这话是有一定道理的。呼吸是蛙泳教学中的难点，应贯串于整个蛙泳教学的全过程。无论是上、下肢的分解动作，还是完整的动作，都要配合陆地站立的呼吸练习、水中站立的呼吸练习及俯卧水中的呼吸练习等，经过一定的练习步骤，才能使学生较快地突破蛙泳呼吸的难关。  相似文献   

提高中学生立定跳远成绩的方法     

王德森 《中华武术》2007,(1):7-8

立定跳远的动作虽然简单易学。但它对身体素质差、下肢力量弱的同学也有一定的难度。这些人主要表现在起跳时爆发力和后蹬力不足,起跳后身体腾空时间短,造成落地近,成绩不高。此外,技术要领掌握不正确也是影响成绩的一大原因。主要表现在用力不顺畅,动作衔接欠协调。因此,掌握正确的动作要领,发展下肢力量对提高立定跳远成绩尤为重要。  相似文献