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42.
赛后恢复是指比赛结束后,运动员将自己的思想和体力恢复到比赛前的正常状态。恢复是运动员训练比赛的前提,科学的训练和比赛都是在运动员机体得到休息与恢复的基础上进行的,因此,应根据训练比赛负荷的不同,合理安排运动员的赛后恢复。 相似文献
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我国武术散打专业人才培养现状与发展对策研究 总被引:3,自引:0,他引:3
采用文献资料法,对我国五省市武术散打专业人才培养现状进行深入调查,研究认为:武术散打教师、教练员的知识结构甚至学历需要进一步提高;集约院校优势,创造良好的育人环境;加强理论研究,逐步形成科学化训练体系. 相似文献
45.
不同强度运动对大鼠肝hepcidin mRNA表达和血清IL-6、铜蓝蛋白(CP)含量的影响 总被引:4,自引:2,他引:2
目的:研究不同强度运动时大鼠炎症反应及肝脏分泌的铁调素蛋白hepdain mRNA表达的影响,阐明hepcjdin对运动性低血色素大鼠铁代谢的调控机制.方法:18只雄性Wtstar大鼠随机分为对照组(control group,CG)、适度运动组(moderately exercise group,MG)和运动性低血色素组(Sports hypochrosis group,SG),5周不同强度递增负荷跑台运动后,用实时定量荧光PCR(Real Time-PCR)检测大鼠肝组织匀浆中hepcidin mRNA表达的变化;用酶联免疫吸附实验(EIJSA)检测血清IL-6及铜蓝蛋白(CP)的含量.结果:1)运动性低血色素组大鼠hepcidin mRNA表达和血清IL-6及CP的含量显著高于对照组和适度运动组(P<0.01).2)适度运动组大鼠hepcidin mRNA比对照组降低(P<0.05),血清IL-6及CP与对照组相比无显著差异.结论:长时间大强度运动引起大鼠炎症反应增强,导致肝hepcidin表达增加,负反馈调节机体肠铁吸收,是引发运动性低血色素的重要原因. 相似文献
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一、教学思想
运动教育模式是20世纪80年代初由美国著名体育学者西登托普(Siedentop)先生提出的一种课程与教学模式。它是以来自于游戏理论(PlayTheory)的运动教育理论为指导思想,以教师直接指导、合作学习和伙伴学习为学习方法,以固定分组、角色扮演为组织形式,在整个教学过程中以比赛为主线,提供给不同运动水平的学生真实的、丰富的运动体验的教育模式。该模式提出后,以其在培养学生的运动志趣、运动能力、社会适应性,以及终生体育观的形成等方面具有明显的效果而广受欢迎。 相似文献
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文章从课堂三要素以及课堂适应的内涵出发,结合智力障碍学生的课堂实际,从教师评价角度编制了智力障碍学生课堂适应问卷。问卷包含课堂物理环境适应、课堂人际互动适应、课堂规则适应、课堂学习适应、对教师教学的适应5个维度共42个题项。经统计检验,问卷具有较好的信效度,符合心理测量学要求,可以有效测查智力障碍学生的课堂适应状况。 相似文献
48.
针对学生习作语言平淡乏味的问题,我校提出了“凡写必引”的要求,即只要提笔写作文,脑海中就要有引用诗词名句的意识。“熟读唐诗三百酋,不会作诗也会吟。”学生作文时若想引用古诗佳旬,即使不能信手拈来,也定能妙笔随现。原本以为这点要求小菜一碟,因为从一年级到六年级,我校学生每学期都要背诵大量的诗词曲赋、文联旬经。然而,事实不容乐观,学生所背的经典诗词在习作中却难以寻觅。是什么让学生不能学以致用呢?学生答曰:“不知怎么用。”那么如何让学生知道怎么用? 相似文献
49.
目的:寻找对四川省散打队十运会赛前训练有关运动性疲劳有效的生理、心理监测措施。方法:采用追踪实验法和统计分析法。以四川省散打队备战“十运会”的五名队员为对象。以周为训练单位。采静脉血:每周一展8时空腹采血,共四周。测试指标:1)生化指标:CK、BU、Hb;2)心理指标:闪光融合频率、自创量表法。结果认为将整体监测与个体监测配合运用,是监测运动性疲劳的可靠手段;而将生化指标与心理指标结合使用,是监测运动性疲劳的有效手段。结论:运用生理生化指标和心理指标对散打运动员进行综合监控,其效果优于单一使用生理生化指标或心理指标。 相似文献