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如果让一些有着房伤,尤其有“游泳房”的运动员,自然放松地站在你面前,你不难发现其体态往往有别于其他项目的运动员：略微含胸、驼背,双臂稍有内旋,一副无精打采,松垮慵懒的样子。在我们看来,这种不良的体态与“游泳房”之间有着很大的关联。 相似文献
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陈方灿,美籍华裔运动体能康复专家,以西方严格系统的专业教育背景为依托,将中医的精华融入其中,形成独特的体能康复训练方法,为我国上百名夏季和冬季奥运会冠军提供伤后康复服务,被称为"运动员的保护神"和"体育界的特种兵"。从本期开始,我刊开设"陈博士体能康复工作室"专栏,邀请陈博士为本刊撰稿,介绍体能康复在游泳运动中的作用,以及如何预防常见的游泳伤病,让大家更为科学地参与游泳练习,享受游泳的乐趣。现在,就让我们先来认识一下陈博士以及他的理念吧。 相似文献
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著名教育家叶圣陶先生曾说：“在基本训练中，最重要的还是思维的训练．”那么在教学中如何不断地发展思维能力呢？我认为应做好以下五个方面． 相似文献
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伦敦奥运会时,我接到一个语音短信,那声音带着兴奋,更带着感激：“陈博士,太感谢您了,要不是您,我的手臂就废了……” 相似文献
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一、疗伤的盲点:术后康复
体育运动尤其竞技体育运动,是对人生理和心理极限的挑战,引起运动创伤在所难免.随着我国竞技体育和群众体育的蓬勃开展,运动创伤也相应增加,接受手术的人数逐年上涨,像北医三院这样的运动医学专科医院往往一号难求.毕竟,手术是快捷、有效地处理某些运动创伤的一种手段. 相似文献
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我参加过中国体育代表团3届夏季奥运会、2届冬季奥运会的备战工作,为无数优秀运动员提供过有针对性的体能康复服务.其中,最难忘、最惊心的个案发生在3年前.2010年1月,在离温哥华冬奥会开幕只有21天时,中国女子短道速滑项目主力刘秋宏在专项训练中不慎摔倒,锋利的冰刀瞬间横向切到左侧大腿,股四头肌内侧靠近膝关节处被切开一条长20 cm的口子,深度约5 cm,几乎切到大腿骨,近90％的股内肌肌束全被切断.因为伤口太大太深,入院当晚刘秋宏就被送进手术室,伤部实施了6层缝合,多达250多针.这种已超出运动范围的严重创伤,我也是第1次碰到. 相似文献