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从运动生理学和运动医学角度,笔者针对竞走运动后产生延迟性肌肉酸痛的原因和病理机制进行了探讨,提出了预防与消除延迟性肌肉酸痛的有效手段. 相似文献
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高等院校培养优秀运动员 ,是我国运动训练改革的重要根本措施之一。当前世界竟技运动的发展 ,已达到很高水平 ,个别项目的世界纪录 ,已接近人类运动能力的极限。要想达到各个条件的最优组合 ,达到世界先进水平 ,那是很困难的。小学是基础 ,中学是关键 ,大学出人才是当前一些体育强国总结出的一条共同的经验。世界各国的运动训练 ,都把发展学校体育作为战略重点转移是不无道理的。1 高等院校是培养优秀运动员的重要基地高校是培养优秀运动员的重要基地 ,特别是现代运动训练 ,发展到“多学科综合利用”的新阶段。运动员教练员缺乏较高的文化… 相似文献
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笔者通过对我省部分武术套路运动员损伤状况的调查分析,对运动员损伤部位、损伤种类、损伤原因、损伤的多发季节等方面进行了分析研究,并提出了一些对策与建议,为减少武术套路运动损伤、提高训练效果、攀登技术高峰提供参考依据。 相似文献
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力量训练是跳跃运动员取得优异成绩的重要因素。如何结合跳跃的专项特点．研究其训练特征。选择正确有效的方法和手段，是跳跃专项训练的重要环节。本文分析了跳跃专项力量训练的特征和其内在因素的关系。阐述了力量训练的身体适应性变化的生理、生化机制。 相似文献
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一、选题的依据、意义
篮球比赛每时每刻都离不开战术,投篮、运球突破、传球中有战术,防守、抢前后场篮板球也有战术。要想随时合理地运用战术,其中意识总是起着先导作用。篮球比赛总是在攻守不断转换的条件下进行的,其中的技术、战术总是复杂多变,这就要求运动员快速作出正确的观察、判断,观察和判断的过程就是一种综合的思维过程。意识强,这就可能及时正确地完成复杂多变的技术、战术任务。 相似文献
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蒙安龙 《广西教育学院学报》2008,(6)
运动员的心理训练,就是有目的、有计划地对其心理活动施加影响的教育过程,不同的心理训练阶段,都应有各个阶段的目标、要求、评定方法及控制手段。心理训练与身体训练、技术训练和战术训练相结合,构成了现代运动训练的完整体系。少年运动员的心理训练对于帮助运动员提高训练水平,提高运动成绩有积极的意义与作用。 相似文献
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